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« Respuesta #15 : 27, Sep, 2007, 19:13 »

Tengo una duda. En el post dice esto:
"2º -Basico los aerobicos, pasar de los consejos revistile s que os dicen que el cardio cataboliz a, que todo cataboliz a, eso es una soberana estupidez ...Para definirse, y mas si quereis pasar de un 15 a un 8%, hay que hacer cardio!!...5 veces por semana COMO MINIMO; tranquilo s que no vais a cataboliz ar, que el cardio, es duro de hacer, se sufre, no es como levantar pesas que se descansa; puede que al principio, el cuerpo se resista y empiece a quemar algo de tejido, pero esa epoca pasara y terminare is consumien do grasa y tambien consumien do parte de las Kcal que consumis a diario, con lo que habra cierto deficit y por un lado o por otro, el cuerpo tendra que tirar de sus reservas, y os aseguro que ningun cuerpo sano, prefiere destruir tejido vivo, pudiendo tirar de otro lado; vuelvo a repetir, que al principio en algunos sistemas se puede dar el caso que solo se destruya tejido, pero es un aviso para que volvais a vuestras superdiet as de 3500Kcal al dia, donde el sistema se encuentra comodisim o. Preferenc ia para hacer cardio, nada mas levantars e...o sino a ser posible a distinta hora que el gimnasio."

Eso choca con lo que muchos dicen aqui dentro.

Que vas a cataboliz ar si caminas mucho etc etc, ¿que opinan?

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« Respuesta #16 : 27, Sep, 2007, 19:15 »

CONDE,
abre un post nuevo, anda. Que este es de Mayo del año pasado.

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ya no se si es fallo mental, de memoria, o " me lo paso todo por el ojal."
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« Respuesta #17 : 27, Sep, 2007, 20:59 »

Bueno, pero la idea era hacerlo en el post original para que consulten la fuente... igualment e este post esta siempre en el principio de la lista no se porque.
Un abrazo.

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« Respuesta #18 : 02, Nov, 2007, 02:23 »

hola, soy nuevo en el tema de los esteroide s y nunca me he inyectado e investiga do mucho pero no encuentro respuesta s a mis preguntas y te escribo porque eres la persona que he notado sabe mucho sobre todo este tema y te pido asesoria o mas bien un consejo, espero que me apoyes porque es muy important e para mi, no se trata de nada estetico o vanidoso, es necesario para mi futuro en verdad.

tengo 19 años, mido 170 cm, peso 55kg.

te pido me orientes para hacer un ciclo con:
-acetato de trembolon a (de bull pharmaceu ticals)
-winstrol

y mas important e que el ciclo, necesito ayuda para el post-ciclo. quisiera usar gch (gonakor), nolvadex y legalon

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« Respuesta #19 : 02, Nov, 2007, 02:24 »

hola, soy nuevo en el tema de los esteroide s y nunca me he inyectado e investiga do mucho pero no encuentro respuesta s a mis preguntas y te escribo porque eres la persona que he notado sabe mucho sobre todo este tema y te pido asesoria o mas bien un consejo, espero que me apoyes porque es muy important e para mi, no se trata de nada estetico o vanidoso, es necesario para mi futuro en verdad.

tengo 19 años, mido 170 cm, peso 55kg.

te pido me orientes para hacer un ciclo con:
-acetato de trembolon a (de bull pharmaceu ticals)
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« Respuesta #20 : 02, Nov, 2007, 23:26 »

Ni lo sueñes, empezá a comer, a entrenar duro y a dormir como un oso.
No hay cosas mágicas en esto.
Acá si quieres crecer, tienes que sudar la camiseta.
19 años?
55 kg?

Preparate una buena dieta de volumen, una buena rutina de entrenami ento para sufrir en el gimnasio.

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« Respuesta #21 : 02, Nov, 2007, 23:29 »

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Originalm ente escrito por CONDESTGE RMAIN
Ni lo sueñes, empezá a comer, a entrenar duro y a dormir como un oso.
No hay cosas mágicas en esto.
Acá si quieres crecer, tienes que sudar la camiseta.
19 años?
55 kg?

Preparate una buena dieta de volumen, una buena rutina de entrenami ento para sufrir en el gimnasio.


Exacto, yo ya se lo he dicho 3 veces... Ha puesto el mismo post ya 5 veces en el foro.

A ver chaval! Que es un gasto de dinero, que vas a acabar mal!!!

Me da la impresion de que no tiene remedio el tipo este.

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« Respuesta #22 : 02, Nov, 2007, 23:36 »

y valla ke si este tipo no tiene kabesa para nada , un konsejo, "olvidate de los asteroide s " no tienes la cabeza sufucient e , ni el entreno , ni la madurez fisica y mental necesaria ...estas muy perdido !!!!powerfeni x !!!!! ....

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HEY BATMAN!!!

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« Respuesta #23 : 02, Nov, 2007, 23:48 »

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Originalm ente escrito por jimbo
y valla ke si este tipo no tiene kabesa para nada , un konsejo, "olvidate de los asteroide s "


Si, que la peli de armaggedo n es mentira, olvidate de los asteroide s.



Bromas aparte, en serio... jimbo tiene toda la razon.

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Unleash the beast


« Respuesta #24 : 06, Feb, 2008, 09:36 »

TODO LO QUE HAY QUE SABER SOBRE EL USO DEL E.C.A

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Originalm ente escrito por asterix
como llegado el verano tambien habra bombardeo s de preguntas sobre esto...aq ui dejo la informaci on necesaria, que he recopilad o, para que no se pregunte mas.


!ADVERTENC IA!
Este articulo, de farmacos ilegales y su uso para el redimient o deportivo, son fruto de experienc ias y opiniones, debe entenders e como fuente de informaci on.

www.Anabo ladia.com no promueve el uso de estas sustancia s, y la informaci ón contenida en este artículo NO está destinada a persuadir o fomentar el uso o la posesión de sustancia s ilegales. Estas sustancia s deben utilizars e únicament e bajo el asesorami ento y la supervisi ón de un médico titulado.





¿Que significa ECA?

ECA es una abreviaci ón para los ingredien tes de esta potente combinaci ón, que incluye efedrina, cafeína y aspirina o sus equivalen tes en hierbas: efedra, guarana y sauce blanco.

Esta es una combinaci ón muy poderosa que ha demostrad o estimular el metabolis mo para quemar la grasa corporal e increment ar la velocidad a la que las calorías se queman.

Con esta potente combinaci ón te sientes mas fuerte, levantas mas peso y quemas grasa más rápido además de que se increment a tu concentra ción mental.

¿Porque debería de usar la combinaci ón de ECA?

Esta potente combinaci ón, aunque no para todas las personas, ha demostrad o que ayuda al cuerpo a convertir las calorías en energía en vez de grasa, el ingredien te principal, la efedrina o efedra, ha sido reconocid a por muchos años como un potente compuesto termogéni co.

Pero cuando se combina con aspirina y cafeína en cantidade s específic as se crea un efecto de sinergia.

Esta combinaci ón ayuda a elevar la temperatu ra corporal, increment a la concentra ción mental y ayuda al cuerpo a quemar mas calorías que cualquier a de estos compuesto s por si solos, cualquier atleta que quisiera verse cortado debería considera r seriament e usar esta combinaci ón, pero ten precaució n y lee las contradic ciones que hay aquí abajo.

¿Que investiga ciones se han hecho con esta combinaci ón?

Varios estudios se han hecho con la combinaci ón de estos ingredien tes, por separado y en combinaci ón. Estos estudios han demostrad o clarament e que esta combinaci ón definitiv amente ayuda a quemar más grasa.

También algunos estudios han demostrad o que esta combinaci ón suprime el apetito, además de que increment a la energía, o sea que puedes entrenar más duro por más tiempo.

¿Cuales son las dosis recomenda das?

Cada compañía que fabrica estos complemen tos termogéni cos tiene su propia combinaci ón, pero en caso de que consigas la efedrina HCL en tabletas de 20 mg, puedes hacer tu propio "stack termogéni co".

En su libro "The new diet pills" Larry S. Hoobs recomiend a ingerir las siguiente s cantidade s:

20 mg. de efedrina

200 mg. de cafeína

300 mg. de aspirina

Larry S. Hoobs recomiend a ingerir la primera semana una sola dosis 30 minutos antes de entrenar, (no después de las 5 p.m. ya que si tomas esta combinaci ón más tarde, no podrás dormir).

Después recomiend a en la segunda semana aumentar a 2 dosis de ECA y en la tercera semana, si tu cuerpo lo tolera, hasta 3 dosis de ECA.

Por ejemplo una 30 min. antes del desayuno, otra 30 min. antes de la comida y la otra 30 min. antes de entrenar.

¿Cual es nombre comercial en las farmacias Españolas?

Efedrina = Efedrina level (con receta medica)

Cafeina = Durbitan

Aspirina = todos la conocemos pero está la generica que es mas barata, su nombre AAS (acido acetil salicilic o)

¿Como me la tomo?

no hagais esta pregunta estupida por favor! agua y una por una pa dentro... .el orden os lo dejo a vosotros. Una opcion tambien es coger un mortero y papel de arroz...h aceis en polvos las patillas y al papel de arroz (bombita) .Ya teneis todo junto!

¿Debo ciclar la combinaci ón de ECA?

El uso prolongad o de la combinaci ón de ECA, puede causar que tu cuerpo se acostumbr e a los efectos y se adapte, es recomenda ble usar esta combinaci ón esporádic amente, lo más recomenda ble es que uses esta combinaci ón solo de Lunes a Viernes y por no más de 4-6 semanas consecuti vas.

¿Cuales son los efectos secundari os causados por esta combinaci ón?

Cualquier persona que padezca de cualquier problema con el corazón, presión sanguínea elevada, problemas con la tiroides, diabetes, crecimien to de la próstata, o se encuentre tomando cualquier droga que sea inhibidor a de la MAO, o este tomando algún fármaco para tratar la depresión o la supresión del apetito, no deberá consumir compuesto s que contengan efedra o efedrina.

También las personas que tengan menos de 18 años y las personas de edad avanzada deben evitar ingerir estos productos juntos.

¡Esta combinaci ón es extremada mente poderosa, y debe ser usada con cautela!

Descontin ua su uso si presentas algunos de estos síntomas, mareos, dolor de cabeza, palpitaci ones en el corazón o náusea, pero como siempre antes de iniciar con un programa de suplement ación consulta a tu médico.



http://www.wiki-culturismo.com/index.php/Efedrina (EFEDRINA)

-

http://www.wiki-culturismo.com/index.php/Cafeina (CAFEINA)

-

http://www.wiki-culturismo.com/index.php/Acido_acetilsalicilico ("ASPIRINA")

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Unleash the beast


« Respuesta #25 : 06, Feb, 2008, 09:39 »

EL CLEMBUTER OL Y EL KETOTIFEN O (TODO LO QUE HAY QUE SABER)

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Originalm ente escrito por asterix
A la vista de la avalancha que se va dar ahora, cara al verano, de usuarios que va a preguntar por esto...lo dejo ya:

!ADVERTENC IA!
Este articulo, de farmacos ilegales y su uso para el redimient o deportivo, son fruto de experienc ias y opiniones, debe entenders e como fuente de informaci on.

www.Anabo ladia.com no promueve el uso de estas sustancia s, y la informaci ón contenida en este artículo NO está destinada a persuadir o fomentar el uso o la posesión de sustancia s ilegales. Estas sustancia s deben utilizars e únicament e bajo el asesorami ento y la supervisi ón de un médico titulado.









¿Qué es Clembuter ol y cuáles son sus efectos?
Clembuter ol (a veces denominad o 'Clem') no es un esteroide, sino un Simpatomi mético de los beta-2 y un estimulan te del sistema nervioso central (SNC). Es un agonista específic o que estimula los receptore s adrenérgi cos beta-2. En algunos países se utiliza con fines médicos, como broncodil atador en el tratamien to del asma, aunque este no es el caso del Reino Unido y Estados Unidos, debido a su larga vida media.

Tanto atletas como culturist as se sirven del fármaco por sus efectos termogéni cos y anticatab ólicos. Esto se debe a su capacidad para aumentar ligeramen te la temperatu ra corporal basal, lo que aumenta el consumo de calorías (energía). Se piensa que un aumento de 0,5°C conlleva un aumento de un 5% en las calorías consumida s para el mantenimi ento corporal. Estudios realizado s en ganado sugieren que el Clembuter ol también posee propiedad es anabólica s. Sin embargo, esto no se aplica a los humanos, tal vez por no disponer de suficient es receptore s beta-3, que aumentan la producció n de insulina y la sensibili dad a la misma.

El Clembuter ol se mide en microgram os (mcg/µg), y suele presentar se en comprimid os, aunque existen otras formas de administr ación, como líquidos, aerosoles nasales e inyectabl es. Nota: Aunque la dosis aparezca en microgram os, muchos fabricant es mostrarán el ingredien te activo en miligramo s (mg), por lo que un comprimid o de 20 µg se etiquetar á como 0,02 mg.

¿Cuáles son los efectos secundari os/posibles repercusi ones?
Los efectos secundari os dependen de la dosis, aunque la mayoría de usuarios notará que éstos desaparec en tras un uso continuad o. Se debe actuar con cautela cuando se utiliza Clembuter ol junto con otros agonistas de adrenocep tores, puesto que los efectos secundari os son posibleme nte acumulati vos. Por ello, generalme nte se desaconse ja el uso de efedrina/efedra (o ma huang) o el stack de ECA (efedrina-cafeína-aspirina) mientras se utiliza el Clem.

Entre los efectos secundari os del Clembuter ol se encuentra n:

Dolores de cabeza
Temblores musculare s (sobre todo en las manos)
Calambres
Nerviosis mo
Insomnio
Sudores
Aumento del apetito
Náuseas
Palpitaci ones
Hipertens ión (tensión arterial alta)
Posible hipertrof ia cardiaca ya que el Clem también se dirige a la fibra cardiaca y la fibra muscular lisa
Se ha registrad o necrosis del músculo cardiaco en estudios sobre animales
Teniendo en cuenta los mencionad os efectos secundari os, es evidente que cualquier persona con problemas cardiacos y/o hipertens ión no debería utilizar un estimulan te como Clembuter ol; aquellas personas que ya estén utilizand o compuesto s similares en el tratamien to de problemas médicos deberían actuar con cautela. Además, existe muy poca informaci ón concluyen te sobre los efectos cardiacos de dosis superiore s a las fisiológi cas en humanos.

Dosis más comunes
Se sabe que el uso del Clembuter ol produce una disminuci ón rápida de los receptore s beta-2. Esto se debe al potente efecto estimulan te del fármaco. Por ello, no tiene sentido utilizar el Clem durante largos períodos de tiempo sin descansos . Algunas personas piensan que un programa de dosis que consiste en tomarlo dos días sí y dos días no, permitirá de forma suficient e una regulació n hacia arriba de los receptore s. Sin embargo, personalm ente no estoy de acuerdo con esta teoría, ya que debido a su relativam ente larga vida media es probable que se produzca una estimulac ión continuad a incluso durante los dos días de "descanso". Un ciclo de dos semanas sí, y una semana no sería mucho más eficaz. Se alcanzan los niveles máximos en plasma entre 2 a 3 horas tras la toma de Clem por vía oral, y su vida media terminal es de 34 horas (Zimmer, 1976).

Para limitar los efectos secundari os graves, se recomiend a empezar con una dosis baja e irla aumentand o de forma paulatina . Normalmen te, el usuario empezará por tomar un comprimid o el primer día, tras lo cual aumentará esta cantidad en un comprimid o en los siguiente s días. Según los niveles de toleranci a personale s, se tomará una dosis de 140 mcg (7 comprimid os) el séptimo día, y este nivel deberá manteners e durante la segunda semana. Sería inútil sobrepasa r los siete u ocho comprimid os diarios, pues esto generaría una sobresatu ración de los receptore s. No es necesario disminuir la dosis gradualme nte.

Para el siguiente ciclo de Clem (es decir, las semanas 5 y 6) no es necesario aumentar el dosis gradualme nte a partir de un comprimid o, puesto que ya deberá conocer su nivel de toleranci a. Por ejemplo, si un usuario acaba su primer ciclo de Clem tomando 7 comprimid os, podrá recomenza r con una dosis algo menor, de 4 o 5 comprimid os, e increment ar la dosis gradualme nte a partir de esta cantidad. De nuevo, como se menciona anteriorm ente, el usuario deberá limitar su consumo diario de comprimid os a una cantidad no superior a los 7 u 8.

Según se necesite, se podrá utilizar un stack de ECA durante las dos semanas de descanso. Comparado con el Clem, el ECA provocará una regulació n hacia abajo y una insensibi lización de los receptore s mucho menos marcada. La efedrina tiene una corta vida media comparada con el Clem, lo que genera momentos durante el día en que las beta se recuperan parcialme nte de la estimulac ión de la adrenalin a y la noradrena lina. Al no ser un agonista específic o, también es mucho menos potente que el Clem. También se piensa que la efedrina aumenta la conversió n de T4 a T3 endógeno/exógeno, a través de la activació n de enzimas deiodinas a, que se encargan de realizar este proceso. Esto es important e, ya que se sabe que el Clem ralentiza la tasa de conversió n de T4 a T3. También se debe mencionar, aunque como dato secundari o, que algunos culturist as utilizará n T3 a la vez que el ciclo de Clembuter ol/ECA (sin duda, junto con algunos esteroide s anabólico s/androgénicos) para intentar mantener al menos los niveles de plasma T3.

Normalmen te, los ciclos de Clem/ECA se limitan a 12 semanas en total, aunque en muchos casos son más cortos.

La dosis suministr ada en mujeres suele ser ligeramen te inferior a la de hombres, con un máximo de 80-120 mcg (4-6 comprimid os).

El Clem se utiliza, aparte de por su capacidad para quemar grasas, como un anticatab ólico para mantener las ganancias musculare s obtenidas tras un ciclo de esteroide s. Una dosis diaria de 40 mcg sería adecuada para una situación como ésta.

No es necesario dividir la dosis durante el día debido a su larga vida media. Muchas personas prefieren tomar la dosis completa por la mañana, mientras que otras la toman justo antes de acostarse, para intentar evitar la mayor parte de los efectos secundari os mientras duermen.

Algunos usuarios comentan que dividir la dosis puede reducir ligeramen te los efectos secundari os. Es un proceso de tanteo para averiguar cual método le conviene más personalm ente.

Calambres
Los calambres son un efecto secundari o bastante común al utilizars e Clembuter ol. Probablem ente esto se deba a una reducción de la taurina, aminoácid o en el hígado, junto con déficits de los electroli tos sodio y potasio, así como una hidrataci ón insuficie nte. La taurina ayuda a estabiliz ar las membranas celulares y a evitar que los nervios se sobreexci ten. Existen estudios que muestran que tomar suplement os de taurina puede aliviar calambres dolorosos . Investiga dores japoneses descubrie ron que, mientras más ejercicio hacían las ratas, más taurina perdían sus músculos (Matsuzaki et al, 2002).

Se pueden aliviar los síntomas de calambres:

Comiendo fruta, sobre todo plátanos
Asegurand o una hidrataci ón adecuada
Tomando suplement os de taurina - 3-5 g a diario
Tomando suplement os de potasio - 200-400 mg a diario antes de acostarse y con el estómago vacío.
Ketotifen o
El ketotifen o es un fármaco con efecto antihista mínico utilizado para el tratamien to del asma bronquial y alergias. Tiene un efecto sedante y depresivo sobre el cerebro. Actúa reduciend o la liberació n de histamina, una sustancia química que se libera cuando se produce una reacción alérgica. El ketotifen o bloquea la acción de la histamina sobre los receptore s histamíni cos especiale s, y reduce la respuesta nerviosa cuando se produce una reacción alérgica.

La histamina es la sustancia química del organismo que provoca los síntomas de una reacción alérgica (hipersens ibilidad). Entre ellos, se encuentra n inflamaci ón de la piel, las vías respirato rias o los tejidos, erupcione s, picor de la piel, ojos o nariz, congestió n nasal y estrecham iento de las vías respirato rias. El ketotifen o, al bloquear la acción de la histamina, puede prevenir y mitigar el estrecham iento de las vías respirato rias que se produce en casos de asma debido a alergias.

Sin embargo, los culturist as están interesad os en el fármaco por su capacidad para inhibir la regulació n hacia abajo de los receptore s beta, incluidos los beta-2 que estimula el Clem. Mientras que se tome ketotifen o, éste continuar á limpiando estos receptore s sin permitirl es una regulació n hacia abajo, incluso si se sigue un ciclo intenso de Clem. Esto significa que puedes continuar la toma de Clem indefinid amente, sin tener que seguir un período de descanso para regenerar los receptore s. Una dosis de 2 a 3 mg diarios puede regular hacia arriba incluso los receptore s más cerrados en un plazo de una semana.

También implica que no necesitas tanto Clem para obtener los mismos beneficio s. Aparentem ente, puede tomarse alrededor de un 30-40% menos de Clem y obtenerse unos efectos iguales.

No se han realizado estudios para encontrar la dosis más efectiva, aunque la mayoría de usuarios debería considera r ideal una dosis de 3 a 4 mg diarios, que puede dividirse o tomarse de una vez. Es posible que, a dosis más altas, se produzca somnolenc ia (a veces grave) y un aumento del apetito.




http://www.wiki-culturismo.com/index.php/Clenbuterol

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« Respuesta #26 : 11, Feb, 2008, 01:20 »

hola garam,e leido tu post sobre los postciclo s important es y tal y weno me a parecido muy interesan te y a aprendido cosas,lo q pasa q hay una parte q hablas sobre q hacer para q nuestro eje se reponga,y dices de usar nolva y habeces  es necesario aparte usar hcg.me gustaria q me dijeras si para el ciclo q yo voy hacer q te lo pongo a continuac ion,con el uso de nolva iria bien,o me aria falta meter tb hcg.
el ciclo es el siguiente,antes de q me digas el fallo q tiene,q lo se de antemano,es q no voy a usar las 8 semanas minimas de susta ni las 8 semanas minimas de deca,es mi opcion y es la primera vez q ago un ciclo y quiero ser cauto,quiero tantear mi cuerpo como reacciona y me parece suficient e para lo q quiero q es un peqeño empujon,weno te escribo mi ciclo:

Sema...su sta...... ...deca.. ......... win...... .....nolv a........ hepactiv
1........ ..250mg.. .....200m g........ ......... ......... ......... ......... ......... ....
2........ ..250mg.. .....200m g........ ......... ......... ......... ......... ......... ....
3........ ..250mg.. .....200m g........ ......... ......... ......... ......... ......... ....
4........ ..250mg.. .....200m g......10 0mg...... ......... .......3c aps/dia
5........ ..250mg.. .....200m g......10 0mg...... ......... .......3c aps/dia
6........ ......... ......... ..200mg.. ....100mg ......... ......... ...3caps/dia
7........ ......... ......... ..200mg.. ....150mg ......... ......... ...3caps/dia
8........ ......... ......... ......... ......... ..150mg.. ......... ......... .3caps/dia
postciclo
9.Tribulu s 4gr/dia......................................40mg/dia
10.Tribul us 4gr/dia....................................20mg/dia
11.Tribul us 4gr/dia....................................10mg/dia

espero tu opinion garam,un saludo y gracias.

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« Respuesta #27 : 11, Feb, 2008, 11:18 »

Citar
Originalm ente escrito por perik_o18

espero tu opinion garam,un saludo y gracias.


pues sigue esperando ...



ademas, este post ya lo has puesto, y te han respondid o los compañero s. si tienes mas dudas sobre tu ciclo, exponlas en el hilo que ya tienes abierto. no hace falta colgar otro post para preguntar lo mismo.

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« Respuesta #28 : 12, Feb, 2008, 01:01 »

Insegurid ad con todo lo que te hemos dicho ya????

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« Respuesta #29 : 23, Mar, 2008, 05:14 »

Me llamo Pablo muchos gusto a todos en especial Garam por toda la informaci on, yo estoy comenzand o a penas a entrenar en el gim, tenia tiempo sin entrenar nunca he usado algun farmaco para ayudarme pero tenia curiosida d por que en estos momentos tengo sobre peso, es bueno por que voy a transform ar la grasa en masa muscular, pero no me basta con eso por que se que eso significa ria mucho tiempo a la antigua y gracias a esta informaci on me doy cuenta como se deben hacer las cosas, seguire investiga ndo... para luego plantearl es lo que tengo pensado hacer... Mucho gusto a todos...



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