Bueno, como estoy ya algo cansado de ver siempre las mismas preguntas, todos los dias, que se han respondid o cientos de veces voy a abrir este post donde pondre una coleccion de post de este foro (y algun post de algun otro que sea de ayuda) sobre temas que son consultad os diariamen te.

Definir en verano post de sethh

Hola!!

No suelo leer los posts de gente que postea sus dietas, pero estos ultimos dias he estado leyando bastantes de estos, y sobre todo dietas que se suponen que son para definicio n.

Mi conclusio n es que simplemen te con 4 comidas en el burguer que constaran de un whopper y una coca-cola light gigante, serian mucho mejor dieta de definicio n que la que se supone que esta siguiendo la amplia mayoria que pretende lograr definirse pasando de un 15% a un 8% en 3 meses haciendo dietas de 3500Kcal/dia...como es eso posible??

ves un desayuno. ..Que si suero con leche, mas avena, mas fruta.La segunda comida su buena cantidad de frutos secos pan y algo de proteinas . La tercera comida arroz, pollo. La cuarta comida similar. Luego su comida pre entreno con fruta y algo mas. Por supuesto el batido post entreno, suero con dextrosa, fruta e incluso; luego a la hora o asi, patatas o arroz y pescado y luego otra comida mas....Ha blando obviament e de 100 o 150 gramos de arroz, 200 de patatas, etc, etc...Vam os que sumando las calorias 3500 se quedan cortas incluso.
Luego de ejercicio sus tres veces al gym y 45 minutos para no sobreentr enarse y un par de dias o tres de cardio como muchisimo .
Con eso, pretenden pasar de un 15 a un 8%, sin que nunca antes se les hubiera visto las abdominal es. Eso, permitirm e que os diga, es un milagro!!

Si sois hipertiro ideos, y nunca se os han visto los abdominal es y estais a un 15%, es que habeis ingerido muchisima s Kcal, y si reducis un poco la ingesta de Kcal, lo notareis; para estas personas, cualquier disminuci on calorica en la dieta surtira efecto, pero estos casos no llegan ni al 10%.

Para el otro 90%, los eutiroide os o ligeramen te hipotiroi deos que os querais definir este verano, y nunca se os haya visto un "six pack", ahi van unas premisas. Olvidaros de las dietas revistera s o de las que os hacen la gente que lee las revistas y las dietas similares a la dieta he puesto como ejemplo, para eso, hacer lo de los 4 whoppers, que os aseguro, y pongo la mano en el fuego, que os servira mucho mas, y disfrutar eis mas.

1º - Una dieta de definicio n, necesita que mas o menos, la media de Kcal al dia a la semana, con el dia de salto de dieta ronde las 2000Kcal-2200Kcal/dia...A partir de ahi ya entra en juego la manipulac ion de hidratos/grasas/proteinas. SI HACEIS UNA DIETA HIPERCALO RICA, da igual que bajeis, subais los hidratos, que las proteinas sean de la mejor calidad, que todas las grasas que ingirais sean buenas, que los hidratos sean solo complejos . SI TOMAIS MUCHAS KCAL, NO OS VAIS A DEFINIR NUNCA, NI EN 3 MESES, NI EN 8, a lo maximo que llegareis, con mucha suerte, sera a un cuerpo de obrero sin grasa, con el estomago plano y sin apenas abdominal es, pero jamas a un six o un four pack bien marcado y con un aspecto "recortado".

2º -Basico los aerobicos, pasar de los consejos revistile s que os dicen que el cardio cataboliz a, que todo cataboliz a, eso es una soberana estupidez ...Para definirse, y mas si quereis pasar de un 15 a un 8%, hay que hacer cardio!!...5 veces por semana COMO MINIMO; tranquilo s que no vais a cataboliz ar, que el cardio, es duro de hacer, se sufre, no es como levantar pesas que se descansa; puede que al principio, el cuerpo se resista y empiece a quemar algo de tejido, pero esa epoca pasara y terminare is consumien do grasa y tambien consumien do parte de las Kcal que consumis a diario, con lo que habra cierto deficit y por un lado o por otro, el cuerpo tendra que tirar de sus reservas, y os aseguro que ningun cuerpo sano, prefiere destruir tejido vivo, pudiendo tirar de otro lado; vuelvo a repetir, que al principio en algunos sistemas se puede dar el caso que solo se destruya tejido, pero es un aviso para que volvais a vuestras superdiet as de 3500Kcal al dia, donde el sistema se encuentra comodisim o. Preferenc ia para hacer cardio, nada mas levantars e...o sino a ser posible a distinta hora que el gimnasio.

3º -Aparte de los aerobicos, gimnasio, al menos 4 dias a la semana; el entrenami ento, que no sea tipo burro-vaca, no estais tratando de tirar con el mayor peso posible; no teneis que mover peso, eso ya se lo dejais a los tractores, a los burros de carga y a la maquinari a que esta inventada desde hace siglos para eso. Teneis que manejar pesos y sentir el estimulo muscular; entrenar manejando pesos cuesta trabajo y se suda y se gastan tambien bastantes calorias. ..A mi, por ejemplo me encantan las poleas porque se siente el estimulo en todo el recorrido, pero cada cual le puede gustar uno u otro ejercicio para los diferente s grupos musculare s... No os olvideis de las flexiones y usar vuestro propio cuerpo para al menos un ejercicio de cada grupo muscular. Dominadas, dippings, flexiones para biceps, lagartija s, etc, etc...... Muchas repeticio nes con poco peso no es definicio n y pocas repeticio nes con poco peso no es volumen, lo que cuenta NO ES EL PESO NI LAS REPETICIO NES, es el estimulo muscular.

4º -Suplementos, solo os dare una lista que le funciona a todo el mundo, luego habria añadidos. Megadosis de vitamina C, ECGC, Cinarina, alcar HCl.
Ninguno tiene efectos secundari os, no son caros y ninguno os va a producir efectos tipo efedrina y similares, me refiero a nerviosis mo, etc, etc...Lue go podeis usar yohimbina,sinefrina, etc, etc..pero eso ya al gusto del consumido r y segun lo que os vaya mejor.

Habria mas consejos, pero se ha hecho demasiado largo el post, pero al menos, estos 4 puntos son basicos a mi entender.


Salu2



Definició n extrema post de sethh

Hola!!

Para los que querais definiros sin usar "hidroxicutes", "xenadrines" y toda esa gama absurda de "quemadores" que o bien son versiones del ECA herbales, o bien traen mil cositas que de nada sirven porque las dosis son tan bajas que ni a una hormiguit a les produciri an ningun tipo de efecto.
Obviament e es lo de siempre, si haceis dieta, ejercicio y tomais estos quemadore s de dosis ridiculas y mil compuesto s en la etiqueta, os definirei s, pero por la dieta y por el ejercicio, vamos que el producto no os ha favorecid o en nada.

El tema de los productos ECA, yo lo dejaria completam ente de lado, a largo plazo solo funcionan por su caracteri stica "anorexigena"(quitan el hambre, bueno, mas bien te hace tener asco a la comida), porque a nivel de receptore s beta2 y beta3 su accion al menos evidente se prolonga una semana o 2....los problemas con ECA a largo plazo son gravisimo s y dantescos para arriesgar se a tomarlo porque nos quite el hambre.

Que hacer?? Pues muy facil, decidir pasar de "quemadores" de botes de colores y centrarse en la dieta y el entrenami ento o bien plantears e hacer las cosas bien y usar principio s activos que junto a la dieta y el ejercicio te hagan la vida mas facil a la hora de definirte . Combinaci ones hay muchisima s, pero os pongo una que suele funcionar en casi todo el mundo, sin usar "farmacos exoticos".

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Aerobicos en ayunas:
Antes: Denubil(2 ampollas) + Vitamina C(1 gramo) + L-Tirosina(4 gramos) + ALCAR(4 gramos) + Yohimbina HCl(Depende del peso y toleranci a) + Peptidos de glutamina(5 gramos) + ECGC(400mg,extracto descafein ado y de % alto)
Despues: ALCAR(4 gramos) + Colina(1gramo) + Ostram + Potenciat or + Peptidos de glutamina(5 gramos) + Metamucil

Dejais pasar 2 horas y media desde que empezaste is a hacer aerobicos hasta hacer la primera comida solida

1ªcomida: hidratos complejos + proteina con trazas o poquisima grasa. Multivita minico

2ªcomida: hidratos fibrosos + proteina(sin grasa) + combinaci on de grasas insaturad as y vinagre de manzana(liquido). Metamucil + ECGC(400mg,extracto descafein ado y de % alto)

Entrenami ento en el gym:
Antes: Denubil(2 ampollas) + Vitamina C(1 gramo) + L-Tirosina(4 gramos) + ALCAR(4 gramos) + Peptidos de glutamina(5 gramos) + potenciat or + metilfeni dato
Durante:Batido de 20gramos de ISOPURE y extracto fluido de jengibre(lo vais bebiendo mientras entrenais, sabe a refresco, le podeis echar cubitos de hielo y todo)
Despues:
3ª comida:EVOPRO + canela + Avena + Leucina(3 gramos) + Extracto fluido de fenogreco

4ªcomida:verduras + proteina(con grasa insaturad a).Vitamina C(1 gramo)

5ºcomida:proteina(sin grasas) + aceite de borrajas + cefabol

Durante todo el dia aparte del liquido: 2 litros de una disolucio n con infusion de te verde y te rojo, extracto fluido de alcachofa, extracto fluido de ortosifon y extracto fluido de diente de leon
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Con este planning, se suele definir en muy poco tiempo, sin apenas perder masa, eliminand o el edema, sin pasar hambre y sin notar bajones en el caracter ni en el estado animico.

Usando farmacos mas "exoticos" el proceso se puede acelerar muchisimo ya que se podria "engañar" al sistema para estar haciendo una dieta excesivam ente hipocalor ica sin sintomas fisicos evidentes y por accion de los farmacos y otras sustancia s, se conservar ia casi intacto el "tejido vivo" y la energia se sacaria del tejido adiposo; habria que usar tambien antioxida ntes...pe ro bueno, esto es mas complicad o, la opcion que os he puesto, para la mayoria de personas es mucho mas realista, porque los cambios se producen relativam ente rapidos.

La ultima opcion seria usar estos farmacos exoticos varios dias a la semana ajustando la dieta y al mismo tiempo usar ciertos aas y variar la dieta, no hacerla tan plana como en el ejemplo y se conseguir ia un aumento de masa y calidad muscular a la vez que se reduce el % de grasa y edema..ha blamos en ciclos de 10 dias de este proceso de aumento muscular y de calidad/reducion de grasa y edema.
Obviament e, tendrias que vivir plenament e un mes para cuidarte si trabajas, tendria q ser solo media jornada; pero en un mes, se podria pasar de un 12%(una persona de aspecto normal) a mas o menos el mismo peso o unos pocos kilos menos al 4-5%, con lo que en un mes, no solo se perderia una cantidad de grasa, sino que se ganaria tambien musculo y la transform acion visual seria mas que impactant e...de hecho, ni siquiera una "lipoescultura", podria producir este efecto.
Respecto a riesgos de salud.... pues si los hay, aunque teniendo previamen te buena salud seria un riesgo minimo y mas hablando de un mes, que es muy poco tiempo.


Salu2



Sequedad extrema post de sethh

Hola!!

Hay que entender que todos los procesos fisiologi cos del ser humano estan perfectam ente regulados para manteners e en un estado que el sistema entiende por "normal".
Siempre tendemos a ese estado de normalida d y el sistema tratara por todos los medios que sigamos asi.

Imaginaro s una instalaci on de aire acondicio nado con un termostat o. Seleccion ais una temperatu ra, por ejemplo 22 grados. Para el sistema, eso sera lo normal y lo que tiene que mantener.
Imaginaro s que la temperatu ra sube a 24 grados, el sistema detecta ese cambio y automatic amente conecta el aire acondicio nado en modo frio para que la temperatu ra se regule y vuelva a esos 22 grados.
Imaginaro s que ahora la temperatu ra baja a 20 grados, el sistema reacciona ra y automatic amente conectara el aire acondicio nado en modo caliente y esperara a que la temperatu ra vuelva a los 22 grados.

Ahora pensar una cosa....C oger el ejemplo de la instalaci on de aire acondicio nado.
Como es capaz de detectar las variacion es de temperatu ra para reacciona r?? Facil, con un termometr o, que toma los datos y los envia al termostat o; esto normalmen te funciona en el 99% de los casos.
Pero imaginaro s que nosotros queremos "putear" un poco al sistema y buscarle las cosquilla s que hariamos?? Facil, nos iriamos a donde esta la sonda con el termometr o y encenderi amos una cerilla; automatic amente, el sistema detectari a una variacion de temperatu ra inusual brusquisi ma; detectari a que la habitacio n esta a 45 grados y activaria el sistema de refrigera cion a maxima potencia y durante bastante tiemp. Hemos engañado al sistema.

Tener en cuenta que el sistema, el cerebro es capaz de aprender y re-adaptarse y si se hacen bien las cosas, podriamos incluso variar el estado de normalida d inicial.

Vamos a aplicar este sencillo principio a nuestra mision... el "secarnos al maximo". Para ello, vamos a hacerle una "putadita" el sistema homeostat ico.


Empezamos bebiendo mucha agua, saturando al sistema de liquido.. .El sistema, lo que hara al sentirse sobrecarg ado de liquido, comenzara un proceso de diuresis y a eliminarl o en forma de orina; eliminara todo el liquido posible y con ello electroli tos, el que mas nos interesa es el sodio. Los dias siguiente s seguir subiendo la ingesta de agua...el sistema detectara que hay mas perdida de sodio, ya que al subir la ingesta de agua, mas sodio se perdera y potenciar a mas la diuresos. Un dia bruscamen te cortar la ingesta de agua....E n esto se basa, pero voy a explicarl o al detalle

Imaginaro s que el dia 8 quereis estar mas secos que la "mojama".
-Dia 1 y 2: nada de hidratos, aerobicos o circuitos . 5 litros de agua.
-Dia 3: empezar con hidratos y usar algun alimento que de por si lleve sodio. 7 litros de agua
-Dia 4: subir la ingesta de hidratos +. 8 litros (usar disolucio n, abajo comento composici on)
-Dia 5: subir la ingesta de hidratos +. 9 litros (usar disolucio n)
-Dia 6: nada de hidratos, nada de sodio, nada de grasas, solo proteinas(usar disolucio n). 10 litros de agua cortando la ingesta de liquido a las 18:00
-Dia 7: nada de hidratos, nada de sodio, nada de grasas, solo proteinas(usar disolucio n). 0,5 litros de agua para todo el dia.
-Dia 8: Hidratos y grasas(lo q denomino "carga en unas horas"). 0,5 litros de agua (usar disolucio n)

Obviament e, esto sirve y esta testado en gente de 1,80 con un peso de unos 80 kilos y un % de grasa ya bajo; no se si para un culturist a vale o si lo "carga en unas horas" es aplicable ...pero vamos, lo q esta claro es q las cargas, descargas tipicas de culturist as no funcionan tan bien en gente mas "standard"; tambien porque la quimica que esa ultima semana usa un competido r es muy, muy especiali zada...pe ro vamos, me imagino que un planning asi a lo mejor con leves modificac iones podria ser aplicado tambien a un competido r.

Por ultimo la disolucio n contiene:
Extracto fluido de alcachofa
Extracto fluido de ortosifon
Extracto fluido de diente de leon

Aparte tomar potasio y el dia antes proviron a dosis altas
Combo de nootropic os
Se podria usar rexer, pero desde luego mucho mejor haberlo usado antes.
Gel o crema (thiomucas e,thrombocid,yohimbina HCl,cafeina,mesterolona y t4)
Sauna con uso de preparaci on H ultimos dias
La noche anterior baño con una formula contenien do sales de magnesio(ojo con la dosis, no se si en españa habra
sales de baño que contengan estas sales, pero sino el sulfato de magnesio se puede comprar y hacer tu mismo la
sal de baño)

Por cierto, como veis no hay ningun medicamen to extraño.. ..de hecho no hay ningun diuretico que usen los competido res o similares; todo es "atural"menos la crema, que no deja de ser crema y nunca he visto que una crema produzca problemas serios y luego esta rexer, pero rexer lo pongo muy entre comillas porque es un medicamen to bastante potente y que no creo que vaya a usar nadie porque en el mercado negro no se comercial iza; ademas, tampoco hay pautas para usarlo, lo pongo por si alguien lo ha usado y tiene experienc ia que vea que se puede usar para periodos cortos de "metamorfosis"; lo unico que si no se usa bien tanto en dosis como en combinaci on con otros farmacos, vais a estar dormidos 20 horas al dia.

Salu2



Termogeni co del 15 post de max69

Ya habras visto los efectos secundari os que puede tener el uso del ECA, si de verdad quieres utilizarl o, hazlo de esta forma:

1) elimina la Aspirina: estudio recientes han demonstra do que todos los inibidore s de las prostagla ndinas (las proteinas de las inflamaci ones) inhiben tambien la sisntesis proteica en el musculo esqueleti co. No solo por esto, tambien inhiben la producció n de ciclooxig enasas (COX) que entre otras cosas se encargan de fabricar la mucosa que protege el estomago del jugo gastrico (por este motivo dosis altas de aspirina durante mucho tiempo desarroll an ulceras). Ademas si la tomas con la cafeina que entre otras cosas aumenta la producció n de jugo gastrico, mal rollo.

2) Utiliza Cafeina y Sinefrina (Citrus aurantium). ratio 1 mg de Cafeina: 0.03 mg de Sinefrina . La sinefrina es muy similar a la efedrina, y tiene efectos similares pero se difierenc ia por ser una sustancia simpatomi metica semi selectiva (1): es decir que actua solo en determina dos tejidos (contrario de la efedrina que actua en todos los tejidos) por esto muchos de los efectos secundari os de la efedrina (hipertens ion, taquicard ia, temblores, etc.) usando sinefrina no se notan; eso si el efecto termogeni co es identico

(1) Langin D, Portillo MP, Saulnier-Blache JS, Lafontan M. Coexisten ce of three beta-adrenoceptor subtypes in white fat cells of various mammalian species. Eur J Pharmacol . 1991 Jul 9;199(3):291-301.


Empieza por dosis muy reducidas ej: 100 mg C y 3 mg S/ dia repartida s en 3 tomas, EOD y subes hasta llegar a 200-250 mg C + 6/7,5 mg S/dia.

Acuerdate que estas sustancia s son subjetas a taquifila xia (es decir que nuestro cuerpo se acostumbr a a ellas y para que surgan el mismo efecto hay que tomar dosis cada vez mas grandes, por este motivo la toma será EOD) no te pases de los 2 meses porqué como todos los estimulat es del sistema nervioso simpatico desarroll an dependenc ia, y al dejar de tomar puedes tener crisis de abstinenc ia

El Stack termogeni co mejor para mi seria:

Sinefrina
Cafeina
Yohimbina

Ratios: 1 mg C: 0.03 mg S: 0.03 mg Y

(100 mg cafeina + 3 mg Sinefrina + 3 mg Yohimbina)

Siempre conlleva riesgos y nunca hay que pasarse

Wins oral y depot, biodispon ibilidad

yo sincerame nte me niego a perder el tiempo en algo que estoy "casi seguro", "no existe" y si existiera me encantarí a saber que empujó a unos científic os a hacer ese tipo de experimen tos, porque yo no le veo ningún sentido (que quizás lo tenga, puedo equivocar me).

Sincerame nte no he terminado de leer el post, lei hasta donde te dije y la pregunta final, el texto da a entender que "solo" los comprimid os poseen el grupo metilo en la posición 17 cuando no es así. Y decía que no creo que exista el estudio porque si unos investiga dores tienen una sustancia que es activa, pero se dan cuenta que la acción de enzimas durante el metabolis mo en su biotransf ormación en el higado desactiva n la sustancia, para evitar esto le añaden un grupo metilo (CH3) que resista la desactiva ción en el higado, y la biotransf ormación la sufre tanto el oral como el inyectado, despues deciden crear un medicamen to oral y otro intramusc ular, y añaden al principio los aditivos más convenien tes que favorezca n en el oral su absorción y en el inyectado su llegada al flujo sanguíneo:

¿para qué van a querer hacer un experimen to que les diga la biodispon ibilidad del un producto via parentera l de forma oral?, si ya se han tomado la molestia de crear una forma oral optimizad a, no se, yo no le veo ningún sentido, y no digo que no sea biodispon ible, pero la forma inyectada esta optimizad a para este tipo de administr ación y la forma oral para ser administr ada de forma oral.

Lo primero es tener claro cual es la via que sigue un fármaco despues de su administr ación,la absorción en la via oral (Winstrol comprimid os) se produce en el intestino delgado, un factor important ísimo es la solubilid ad en agua y como sabemos el winstrol precipita, por lo que no es soluble en agua, creo que es soluble en alcohol, sin embargo los aditivos en el winstrol oral favorecen la solubilid ad de este, del instestin o gástrico pasa al higado donde se produce (en este caso) su metabolis mo, la via intramusc ular es más rápida, en este caso al ser una solución acuosa, y pasa rápidamen te al torrente circulato rio, en la vía oral corremos el riesgo de que el principio activo sea inactivad o por la acción enzimátic a que empieza en la boca hasta el intestino delgado, a parte de poder crear problemas gastroint estinales .



Y si te tomas una ampolla de winstrol depot tendrá un % de asimilaci ón con respecto a la forma oral, pero dudo mucho que sea asimilado de la misma forma, si miramos la composici ón del winstrol comprimid os y el winstrol depot veremos diferenci as:

Comprimid os:

Principio Activo: Stanozolo l.

Excipient es:

* Lactosa - actúa como diluyente .
* Magensio estearato - Lubricant e, por sus propiedad es presenta una mejor disolució n.
* Calcio fosfato dibásico - Actúa tambien como diluyente .
* Carboxime til almidón - Actúa como un agente de volumen y retenedor de agua, es adherente, masificad or y disgregan te (influenci a directa en la absorción).
* Goma arágiga - Se usa como covertura soluble, reacciona n al agua.
* E127 - Colorante
* Agua desioniza da

Inyectabl e (Depot):

Principio Activo: Stanozolo l

Excipient es:

* Sodio fosfato dibásico - Agente regulador, mantiente el PH en una solución.
* Polisorba to 80 - es un solubiliz ante(emulsific ante)
* Sodio mertiolat o - Conservan te, impide un ataque bacterian o.
* Sodio Cloruro - Transform a la suspensió n en una solución isotónica, es tambien un diluyente .
* Agua para inyección - Es el vehiculo (agua esteril)


Para la elavoraci ón de comprimid os se requiere el/los principio(s) activo(s) y excipient es (diluyente s, aglutinan tes, desintegr antes y lubricant es).

Los aditivos en los inyectabl es guardan la integrida d y estabilid ad del medicamen to, tienen tambien muchísima s funciones: agentes quelantes, solubiliz antes, antioxida ntes, buffers, tonicidad, agentes antifungi, inhibidor es de hidrólisi s, etc...

En la dosificac ión hay que tener en cuenta la via de administr ación y las carácterí sticas fisicoquí micas, y según estas caracterí sticas tendremos el/los principio(s) activo(s) y excipient es, las funciones que cumplen los excipient es son muchísima s, según la elección variara la biodispon ibilidad del fármaco en referenci a a la cantidad y velocidad . Tambien estos aditivos pueden ejerecer acción sobre el PH para mejorar su absorción .
quote:
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"Medicus"
Recordemo s que se entiende por medicamen to (o SENF, Sistema de Entrega del Fármaco) a la forma física resultant e de la unión de uno o más compuesto s farmacoló gicamente activos (fármaco) con varios compuesto s inertes (excipient es o auxiliare s de formulaci ón) que tiene como principal fin el facilitar la administr ación del fármaco. En consecuen cia, tanto el tipo como la cantidad de esos excipient es, así como también la técnica de fabricaci ón empleada, pueden llegar a ser determina ntes en el tiempo necesario para alcanzar el efecto deseado y en la duración que tenga dicho efecto.
Una vez administr ado en forma de medicamen to, el principio activo debe liberarse en el sitio de la administr ación y posterior mente disolvers e en los fluidos biológico s, antes de poder ser absorbido .

Se define como biodispon ibilidad a la fracción inalterad a de un fármaco que llega a la circulaci ón sistémica, luego de su administr ación por cualquier vía.
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quote:
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"Biodisponibilidad y Bioequiva lencia - DDr. Santiago Rodrigué"

Sin embargo, la equivalen cia farmacéut ica no necesaria mente implica equivalen cia terapéuti ca, ya que diferenci as en los excipient es o en el proceso de elaboraci ón, por ejemplo, pueden determina r disparida des en el comportam iento de los productos . Es decir que pueden ser efectivos pero no son intercamb iables", aseguró el especiali sta.
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quote:
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"Bioequivalencia. Introducc ión a la correlaci ón in vivo-in vitro. Parte I."

Las variables de manufactu ra críticas incluyen a los materiale s y métodos envueltos en el proceso de manufactu ra, que pueden afectar significa tivamente la liberació n de la droga desde la formulaci ón y, por tanto, su biodispon ibilidad. Entre ellos están materias primas, procesos y equipos envueltos en la manufactu ra.Ejempl os de estas variables son: tamaño de partícula del principio activo, área superfici al, cristaliz ación, calidad de excipient es, orden de mezclado de ingredien tes, desintegr antes, tipo de granulado r, cantidad de líquido aglutinan te, duración de la granulaci ón, intensida d de la granulaci ón, diámetro, dureza de la tableta/fuerza de compresió n, forma de la tableta, revestimi ento y escalado, entre otras.
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Por ponerte un ejemplo malo, imaginemo s que la biodispon ibilidad del winstrol depot y la del winstrol en comprimid os es igual, sobre esto si que hay estudios en perros que parece ser que actúa más eficazmen te de manera su forma inyectabl e.

Imagina que tienes dos coches nuevos, iguales y dos circuitos identicos, pero uno es de asfalto y otro de tierra, pero ese modelo de coche tiene un problema, y es que su centralit a desconect a cuando pasa de 4000rpm, esto es un problema mecánico del motor (molecula) y debes repararlo en ambos, independi entemente de si corres en asfalto o tierra, entonces le añades un chip a la centralit a de ambos que corrige ese fallo, el chip es CH3, ya el coche cuando sube de vueltas no desconect a, el problema del motor del coche esta corregido, en estas condicion es podrías correr ya en el circuito, pero las "normas" te permiten hacer mejoras en tus choches para adaptarlo s a las diferente s situacion es, entonces tú, te gastas un dineral comprando espirales más grandes para el choche de tierra, neumatico s de asfalto y de tierra, protecció n del carter, embrague bidisco, kit de competici ón de tierra para uno y de asfalto para el otro, etc, etc, etc,

Has conseguid o tener un coche acondicio nado para cada circuito, para optimizar su rendimien to, partiste del mismo coche y lo retocaste, le añadiste aditivos, emulsiona ntes, degradant es, etc.. según la via que usara, ahora tu despues de saber que es lo necesario para optimizar un automovil, usar esos conocimie ntos para mejorar tu automovil, porque lo has hecho con conocimie nto, el automovil (la molecula de winstrol) era la misma, tu la has tratado para mejorar su asimilaci ón, ¿ahora tu vas a poner a correr el coche de tierra en asfalto?, es absurdo no?, que correr va a correr, pero si tienes el coche preparado para tierra, ¿por que no lo pones en el circuito correcto?, no se si me he liado más o he sabido transmiti r lo que yo pienso.

Por otra parte, desconozc o si la estructur a de uno y otro son diferente s, desconozc o si el depot cristaliz ado tiene estructur a tipo X y el oral sin embargo posee otro tipo de estructur a, de cualquier o forma si fueran diferente s tambien serían con el proposito de mejorar su acción por esa via.

Tambien es cierto que el winstrol oral actúa, creo, de diferente manera que el depot, según he leido, aunque no lo tengo muy fresco, los metabolit os excretado s son diferente s entre uno y otro.

Salu2



Ciclo femenino post de sethh

Hola!!*Este post lo escriobi para contestar a ciclo para chica!!, pero creo q es interesan te para una idea global de como se debe actuar en la planifica cion de un ciclo de aas para una mujerEfec tivamente , el anadrol no es nada androgeni co, de hecho es uno de los aas con menos afinidad con los receptore s androgeni cos que existe.La gente confunde ganancias con que un farmaco sea androgeni co o no.Las ganacias con el anadrol son muy grandes, eso es cierto, pero casi todas esas ganancias no son via agonismo del receptor androgeni co y por lo tanto no son ganacias de musculo magro y en la mayoria de los casos se deben a retencion hidrica y de grasa, pero hablamos de los hombres que no manejamos nada bien el metabolis mo de la progester ona(las mujeres, sin embargo si que lo hacen).Practica mente todas las ganancias de este farmaco son via receptor progestag enico y estrogeni co.Para una mujer no se habla de usar dosis altas, sino dosis muy bajas de anadrol y usar a la vez un modulador estrogeni co como el raloxifen o.El raloxifen o actua como agonista estrogeni co en ciertos tejidos y como antagonis ta en otros..co mo consecuen cia, las "bondades" de los estrogeno s en ciertos tejidos son mantenida s. En un hombre esto no es important e, ya que la tasa estrogeni ca en el sistema hormonal es muy baja, pero en una mujer, que toda su vida ha estado "conviviendo" con metabolit os estrogeni cos necesita en ciertos tejidos mantenerl os para que no aparezcan efectos secundari os indeseabl es(agonismo en esos ciertos tejidos) pero por otro lado nos interesa que en otros tejidos, esos metabolit os estrogeni cos no lleguen a acpoplars e con sus respectiv os receptore s para favorecer cierta ganacia muscular asi como sequedad y aspecto de rocosidad(en esos tejidos se necesita un antagonis mo).Por otro lado, tenemos la oxandrolo na, otro farmaco oral muy interesan te para ser usado por una mujer.Rea lmente, la oxandrolo na si que tiene una gran afinidad con los receptore s androgeni cos, pero en este caso, usada en dosis bajas, por debajo de 15mg/dia, no alcanza el umbral necesario para que este agonismo de receptore s androgeni cos se produzca en una mujer; o de producirs e es en menor medida.Si n embargo, casi todas las ventajas de la oxandrolo na son producida s via IGF-1 y otros factores de crecimien to, por lo que su uso en mujeres es interesan tisimo; además, quimicame nte, es imposible que reduzca por carecer del doble enlace entre el carbono 4-5 del anillo A. además tiene una modificac ion interesan tisima en ese mismo anillo en la posicion 2 con la sustituci on de un carbono por un oxigeno, con lo que además le imposibil ita su afinidad con la aromatasa y no aromatiza r.Estas caracteri sticas son interesan tes y mas en este ciclo porque si usamos anadrol, con una estructur a del anillo A similar al estradiol(con lo que puede agonizar directame nte receptore s estrogeni cos) y aromatiza ble en menor grado, no es nada interesan te que usemos algun otro farmaco que pueda pontencia r ese metabolis mo estrogeni co.Y respecto a aas yo no usaria absolutam ente nada mas....to do lo demas q uses sera para virilizar te en mayor o menor medida, ya sea winstrol, primobola n, etc, etc.....O tra regla basica es nunca, jamas, usar inyectabl es en una mujer.En todo caso suspensio nes, pero nunca un farmaco en base oleosa sea cual sea su esterific acion.Si quieres usar winstrol, algo similar, puedes usar danatrol, que va a ayudarte por la via de la estimulac ión de los receptore s microsoma les sin tener apenas impacto en los receptore s androgeni tos, además es algo progestag enico y podrias graduar un poco el efecto del anadrol.L uego tocaria la estimulac ión de los receptore s dopaminer gicos con la selegilin a y la cabergoli na.Si tienes dinero, puedes usar hormona del crecimien to.Con esta aproximac ion, ganaras masa limpia con una calidad excepcion al y practicam ente sin ningún efecto virilizan te, lo único que se te puede cuadricul ar un poco la cara y la "mandibula", sobre todo por todos los farmacos que actuan via IGF-1 en un grado o en otro(oxandrolo na,STH,cabergolina...), pero nada mas, y este efecto es consecuen cia de la perdida de grasa local en esa zona, que recuperar as si vuelves a la "vida normal" (dieta normal) y dejas de usar farmacos. Tambien es normal que se te retire el periodo(amenorrea), eso tambien sera consecuen cia de tu % bajo de grasa, aun asi suplement andote bien con ciertas grasas insaturad as(que tambien seria recomenda ble que las usaras por otra serie de factores) podrias seguir mantenien do el periodo, pero ya te digo, tener la regla cada 28 dias es algo totalment e innecesar io. Realmente con un par de reglas al año en cualquier mujer esta demostrad o que seria mucho mas saludable que el ciclo que se tiene ahora(cada 28 dias)...pero esta es otra discusion mas larga.Pue s nada, hay muchos consejos aparte, pero esto es casi todo referente a los aas y las mujeres, y quien te aconseje de otra manera, y te diga q uses winstrol, dosis bajas de testo, primobola n, etc, etc...o te diga q si para un hombre se usa X cantidad de un farmaco para una mujer la mitad, es q de esto sabe bien poquito y lo q va a conseguir es irte virilizan do poco a poco.Si eso es lo que pretendes, virilizar te(que te salga bello por todo el cuerpo, incluido barba, acne, pelo graso, hipertrof ia de clitoris, engrosami ento de voz, agresivid ad, cambio de caracter, aplanamie nto del pectoral,etc, etc..), haz caso a esa gente y en 2 o 3 añitos tendras fijo todos los efectos q te he comentado en mayor o menor medida, eso si, tambien ganaras musculo.Y para muestra un simple boton...E sta es una foto del antes y el despues de una mujer que ha hecho un ciclo con cabeza; como veis los signos de virilizac ion son excasos y si acaso, se le ve mas perfilada la cara pero por su % de grasa bajo y dentro de lo que cabe, se presento a la competici on con una masa muscular a tener en cuenta, sequedad, rocosidad, etc, etc...



Clenbuter ol y combos de jarabes

El mejor modo de usar clenbuter ol; bueno "aprovechar" la via del clenbuter ol, para mi es la siguiente .

Tenemos la ventaja de tener jarabe de clenbuter ol, jarabe de ketotifen o, tambien jarabe de gaba(gammalate) y jarabe de salbutamo l(ventolin)...Se puede hacer una disolucio n liquida; con la ventaja de la administr acion paulatina, ya que se pueden tomar pequeños "chupitos" y de jugar con las distintas farmacoci neticas de los dos farmacos, potencian do los efectos cuando nos interesa, basicamen te antes de entrenar. ..la taquifila xia de receptore s es absolutam ente minima usando esta formula y mas usando el ketotifen o.
Por cierto, esta forma, es "mil veces mas efectiva", que usar los viejos metodos de ciclar el clenbuter ol, de hecho, esos metodos, funcionan la primera y segunda vez, con esta forma de administr acion y lo poco que he podido ver, el clenbuter ol vuelve a ser CLENBUTER OL....por cierto, con el gaba y en mi ultima prueba,he añadido acido acetilsal icilico al jarabe, los efectos secundari os de temblores y malestare s no es que se minimicen,sino que se eliminan completam ente, con lo que los efectos secundari os "asquerosos" que tenia el uso de clenbuter ol, tambien se eliminan.

En cuanto a dosis, experimen tar vosotros, sabiendo las concentra ciones de los jarabes; y teniendo en cuenta, que el salbutamo l tiene una vida media cortisima, y el clenbuter ol, mas larga.... lo suyo es hacer una disolucio n para los primeros dias, hasta que tengas una acumulaci on de clenbuter ol y luego cambiar a otra con menos concentra cion de clenbuter ol, para luego volver a la anterior, etc, etc...Par ece complicad o,pero es sencillis imo, es simplemen te mezclar liquidos y ademas de muchisimo mas efectivo, sin efectos secundari os, para mi, creo que es mas comodo, el llevarte una botellita que el pastiller o a todos lados.



Flumil

Un médico amigo al pedirle consejo sobre antioxida ntes me comentó que uno de los mejores, más barato y más desconoci do por el público en general es la acetilcis teína (en realidad es un antioxida nte de acción pulmonar pero que minimiza el riesgo de los radicales libres) además de ser también un protector hepático; desde ese momento yo tomo 600 mg/dia.
Se puede comprar el genérico o bien la marca comercial, que para el caso es lo mismo.
No obstante corto y pego de la página de Laborator ios Zambón que tiene la patente de Flumil en la que se dice ésto:


FLUIMUCIL . Indicado en afeccione s respirato rias, tanto agudas como crónicas, la N-acetilcisteína es el único mucolític o-antioxidante que ofrece una acción integral en patología respirato ria, porque además posee una actividad antiinfla matoria y antiinfec ciosa que actúa contra los gérmenes, potencian do las defensas inmunológ icas, disminuye ndo la inflamaci ón y reparando final mente el daño celular producido . En 2001 Zambon ha orientado la promoción de la marca hacia el consumido r, registran do el producto como EFP.

Con lo cual parece ser que vienen a ser lo mismo.

Además la página "Diariomédico.com" se hace eco de una noticia en la que se lee textualme nte:

"Zambón venderá su N-Acetilcisteína como Fluimucil y Flumil" con lo que a mi parecer queda suficient emente claro que estos dos medicamen tos tienen en la base de su composici ón
N-acetilcisteína (o acetilcis teina)


"El principio activo del mucolític o más vendido, descubier to a principio s de siglo, es una molécula denominad a N-acetilcisteína, principal responsab le de que se disuelva el moco. Los laborator ios italianos Zambón son los responsab les de inundar el mercado con ella bajo el nombre comercial de Fluimucil, que se vende en 66 países. En 1966 se presentó en España en forma de ampollas inyectabl es. Tras descubrir que resulta más efectivo al ser administr ado oralmente, se lanzó en nuestro país en 1980 Fluimucil Vía Oral, unos sobres con 200 miligramo s de principio activo. En 1984 se presentó la versión infantil y en 1992, la Forte, comprimid os efervesce ntes con 600 miligramo s de N-Acetilcisteína".



Posts sobre la Insulina

INSULINA: la gran prueba

Bueno, despues de estar varios meses informand ome en este foro, libros y experienc ias personale s de varios atletas, me he decidido a probar por mi mismo la insulina.

La tomaré sola, sin roids, y mi objetivo será intentar ganar la mayor masa muscular con la menor grasa posible y los minimos riesgos posibles.

Será Humalog-humaject a raiz de:

1ºsemana: 4 UI (por las mañanas en ayunas)
2ºsemana: 6 UI
3ºsemana: 7 UI
4ºsemana: 8UI

Ahora mismo peso 80 kg, para 1,75 con un porcentaj e de grasa del 8% (medidor Omron)

La tomo por las mañanas porque entreno por las noches y creo que no es buena idea irse a dormir antes de que la hormona haya abandonad o mi cuerpo... .

La dieta será una dieta con 500 kl por encima del nivel de mantenimi ento, una dieta totalment e limpia.

Tomaré los hidratos (unos 100-120 gr) simples nada mas picarme,(dextrosa y un platano) y media hora después , arroz y batido de protes. El resto de las comidas del dia, lo típico.

El entreno será el tipico tambien de volumen con un musculo al dia, ejercicio s basicos, pocas repeticio nes y el peso máximo.

No tengo pensado hacer aerobicos .

Me gustaria comentaro s algunas cuesiones que me producen alguna duda, para dejar todo atado definitiv amente y hacer las cosas perfectas, para minimizar los riesgos.

Se donde me estoy metiendo y asumo esos riesgos, tengo experienc ia con roids, pero ninguna con hormonas de este tipo, por eso creo que las dosis son moderadas .

1º)A parte de las comidas post-inyeccion, el resto de las comidas, que distribuc ion de nutriente s creeis que deberian tener? (yo tenia pensado: 45%protes, 45% hc y 10% grasas)

2º) me lo pondre el la zona abdominal y de forma subcutane a, pero nunca me he puesto una inyeccion subcutane a yo mismo, supongo que será cojer un pliegue (como cuando te mides el porcentaj e de grasa con pinzas o un calipper) he inyectar .

3ª )He buscado en portalfar ma, y la insulina humalog-humaject tiene 100UI\ML 5 plumas 3ML . No entiendo muy bien lo de las "plumas", pero creo que una caja me llegará para todo el ciclo.

4ª) aun no la tengo en mi poder (iré mañana a comprala), pero por lo que decis en el foro no es muy dificil sacarla sin receta... .algun consejo a la hora de pedirla??...no tengo yo todas conmigo de que si es una sustancia que usada mal puede ser tan peligrosa ....te la den din recete asi como asi...... .supongo que mañana os diré.

5ª) Supongo que se inyectara con jeringas "especiales" con agujas para insulinas . Como se venden en la farmacia esas jeringas y agujas? como las intramusc ulares? (es decir, una jeringa con su correspon diente aguja...)

agradezco todo tipo de comentari os, criticas, consejos. ...os lo agradecer ia

muchas gracias y un saludo a todos
   



fuentesss
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   enviado el 14-8-2004 • 01:02 AM     


   quote:
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Originalm ente colocado por testoviro n

LA INSULINA HAY QUE COMBINARL O CON ALGUNA COSA MÁS, PERO NO LO RECUERDO, QUE HABLEN LOS EXPERTOS.

Será Humalog-humaject a raiz de:

BUENA ELECCIÓN.

1ºsemana: 4 UI (por las mañanas en ayunas)
2ºsemana: 6 UI
3ºsemana: 7 UI
4ºsemana: 8 UI

TOTAL INSULINA: 20 + 30 + 35 + 40 = 125 UNIDADES DE INSULINA.

La tomo por las mañanas porque entreno por las noches y creo que no es buena idea irse a dormir antes de que la hormona haya abandonad o mi cuerpo... .

LA PUEDES TOMAR DESPUÉS DE ENTRENAR O COMO BIEN DICES POR LA MAÑANA. PERO SI TE LA PINCHAS A LAS 22:00 DE LA NOCHE COMO MUCHO A LAS 2 DE LA MAÑANA YA ESTÁ FUERA.

Tomaré los hidratos (unos 100-120 gr) simples nada mas picarme,(dextrosa y un platano) y media hora después , arroz y batido de protes. El resto de las comidas del dia, lo típico.

BIEN. Y NADA DE GRASA, HASTA MÍNIMO 4 HORAS DESPUÉS.

1º)A parte de las comidas post-inyeccion, el resto de las comidas, que distribuc ion de nutriente s creeis que deberian tener? (yo tenia pensado: 45%protes, 45% hc y 10% grasas)

YO LE METERÍA UN POCO MÁS DE PROTE, Y BAJARÍA UN POCO LOS HIDRATOS.

2º) me lo pondre el la zona abdominal y de forma subcutane a, pero nunca me he puesto una inyeccion subcutane a yo mismo, supongo que será cojer un pliegue (como cuando te mides el porcentaj e de grasa con pinzas o un calipper) he inyectar .

PIENSA QUE EN LA BARRIGA ES CUANDO LA INSULINA HACE EL EFECTO MÁS RAPIDO, LAS PIERNAS Y LOS BRAZOS MÁS LENTO Y EN EL CULO ES CUANDO TARDA MÁS EN HACER EFECTO, PERO ES MUY POCO.

CON SOLO PILLARTE UN POCO DE PILLIZCO ESTÁ BIEN, BUENO YO NO LO HE HECHO NUNCA, PERO ES COMO SE EXPLICABA .

UNA COSA..... TE HARÁ FALTA PARA PINCHARTE LAS AGUJAS NOVOFINE 30G, LA CAJA ES BLANCA Y CON UN 8 DIBUJADO AMARILLO Y UN POCO EL FONDO NARANJA. ESTO LO TIENES DE COMPRAR, PARA PONERLO EN LA PUNTA DEL BOLI PARA PODERTE PINCHAR, SIN ESO NO PODRÁS.

3ª )He buscado en portalfar ma, y la insulina humalog-humaject tiene 100UI\ML 5 plumas 3ML . No entiendo muy bien lo de las "plumas", pero creo que una caja me llegará para todo el ciclo.

TIENES PARA BASTANTE, TE SOBRARÁ PARA HACER 5 CICLOS MÁS.

4ª) aun no la tengo en mi poder (iré mañana a comprala), pero por lo que decis en el foro no es muy dificil sacarla sin receta... .algun consejo a la hora de pedirla??...no tengo yo todas conmigo de que si es una sustancia que usada mal puede ser tan peligrosa ....te la den din recete asi como asi...... .supongo que mañana os diré.

HOLA, ME PUEDE DAR UNA CAJA DE HUMALOG-HUMAJECT ?

Y SELLEMELA QUE LE TRAERÉ LA RECETA, QUE SE ME HA ACABADO Y ME LAS TIENE QUE HACER EL MÉDICO. Y LAS AGUJAS, TE VAS A OTRA FARMACIA Y DICES QUE ES PARA TU HERMANA.

5ª) Supongo que se inyectara con jeringas "especiales" con agujas para insulinas . Como se venden en la farmacia esas jeringas y agujas? como las intramusc ulares? (es decir, una jeringa con su correspon diente aguja...)

LOS BOLIS ESOS, VAN SIN AGUJA LA TIENES DE COMPRAR APARTE COMO YA TE HE DICHO.
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Hola

La insulina te costará 40 euros la caja y las agujas otros 20 euros la caja.

Tienes máquina para mirarte la glucemia ?

Si no la tienes compratel a, otros.... ... 40 euros más.

Tienes las tiras para mirarte la glucemia ?

Si no la tienes compratel as, otros.... .. 40 euros más.

Tienes el glucagón ?

Si no lo tienes compratel o, eso no sé lo que vale, pero es muy important e por si te da un chungo muy grande (inconcien te) y no puedes comer entonces alguien te lo tiene que meter, para reanimart e. Y esto no sé si te lo darán facilment e.

Si no lo tienes compratel o, otros.... .. 60 euros más.

ya que estás comprate el Glucoespo rt, es glucosa y lo toman los deportist as diabetico s cuando les da una Hipogluce mia.

En total són 200 euros, casi 34 mil pessetas.

Adéu.

[Editado el 14-8-2004 por fuentesss]



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sethh
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   enviado el 14-8-2004 • 02:28 AM     


   Hola!!

Aparte de los consejos de fuentes, te recomenda ria que la insulina ultrarapi da la usases despues de entrenar, con lo que tendrias que entrenar por la mañana.

La reglas son 10 gramos de hidratos simples extra por cada UI de insulina. ..es basico que ni siquiera huelas la grasa en unas 5-6 horas desde la inyeccion de insulina, con lo que si vas a hacer dos comidas, que sean a base de hidratos y proteina esas dos comidas.
Ya que estas, aprovecha a que la insulina es la hormona mas anabolica del cuerpo a usar en el pico de accion mas alto, en torno a la hora o asi, peptidos de glutamina o BCAAS; usalos en forma liquida a ser posible.

Otra opcion muy, muy interesan te es usar una mezcla de proteinas con glicerol; por ejemplo liquid muscle.

De todas formas, para el riesgo que corres, creo que tienes a tu dispocion otras aproximac iones que te proporcio narian mas ganacias y sobre todo estando ya a un 8%.

Ten en cuenta que la insulina a poco que no la controles, los problemas son muy graves, pero tambien ten en cuenta que aun controlan dola, la insulina, como mucho, te va a dar un aspecto "inflado"....Sin embargo otros farmacos, te van a proporcio nar un look de mayor calidad muscular.

Muchas veces lo he dicho no todo es el % de grasa, es como la temperatu ra y la sensacion termica. Con 20 grados puedes sentir frio o tener calor.... al fin y al cabo lo que cuenta es la sensacion termica. Con este tema es lo mismo, puedes estar al 10% y tener aspecto de "inchado" o tener un 10% y tener aspecto "rajado".

Salu2

     



testoviro n
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   enviado el 14-8-2004 • 10:35 AM     


   re

Ok, chicos. Gracias por contestar .

Esta mañana he ido a un par de farmacias y he conseguid o todo: el Humalog, las agujas, la maquina, las tiras y el glucagón me lo han pedido para el lunes.

Creo que ya lo tengo todo atado y bien atado. Al final no voy a tomar nada mas....ba stante respeto tengo ya a la insulina como para meterme algo mas...ser á un ciclo de un mes, mas que nada para comprobar como reacciona mi cuerpo y que es lo que ocurre a nivel fisico y a nivel muscular, para futuros ciclos con mas drogas.

Me ha quedado alguna dudilla con lo que me ha contestad o fuentesss: Me comentas que en el ciclo que he puesto serán al fina 125 UI...a mi me salen 155 UI....La tenia pensado tomar todos los dias de la semana, no solo los cinco dias de entreno.. ..no se si esta será una buena eleccion. ...o sería mas efectivo tomarla solo de lunes a viernes, que entreno.. .

Otra duda es si en la comida de 45 minutos despues de inyectar ,los hidratos consumido s deben ser exclusiva mente complejos o podria tb añadir algun hidrato simple, como algun zumo no azucarado, fruta...

Esta ultima duda es respecto a una posible hipogluce mia: imaginaos que la inyecto a las siete de la tarde, despues de entranar. OK, se supone que a las doce de la noche la insulina está ya fuera de mi cuerpo... ..eso signiica que se acabó el riesgo de hipogluce mia hasta que me vuelva a inyecctar el proximo dia? es decir, sin insulina en el cuerpo .....tamb ien hay riesgos de algun tipo? o solo hay riesgo cuando está todavía actuando?

saludos y muchas gracias
     



sethh
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   enviado el 14-8-2004 • 11:27 AM     


   Hola!!


La insulina ultrarapi da puede seguir actuando durante unas 6 horas...d e todas formas, ten en cuenta que puede ser que actue durante mas tiempo y los efectos fisiologi cos, en este caso por el que tu estas preguntan do, hipogluce mia, se podrian dar pasadas incluso mas horas.... Cuando utilices el accutrend, no tengas a parte de tener en cuenta los valores, vigila que no haya caidas o subidas bruscas, eso es lo peligroso .
Aun asi, nunca es bueno el inyectars e insulina tan tarde para el fin que tu lo quieres, es muchisimo mejor por la mañana despues de entrenar como te comente, tanto por efecto como para minimizar riesgos, porque si te la inyectas a las 10AM, se supone que si te vas a la cama a las 23:00 o a las 00:00 han pasado ya muchisima s horas y seria muy poco probable que te ocurriese nada "malo" relaciona do directame nte con la insulina.

Aun asi, mira los diabetico s que saben perfectam ente lo que tienen que hacer porque estan siempre usando insulina y raro es quien no tiene varios sustos graves con el uso de insulina exogena.

Respecto a la segunda comida, si puedes meter hidratos complejos .....Esa es otra, aunque no metas grasa, tienes que vigilar la cantidad de hidratos si lo que buscas es no almacenar grasa.


Salu2
     



testoviro n
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   enviado el 14-8-2004 • 11:55 AM     


   re

Ok, Seth. Entonces lo que hare es entrenar de dos de la tarde a cuatro de la tarde, aprovecha ndo las dos horas que tengo para comer en el curro, asi la insulina me la pongo a las 16:00....lo que ocurre es que, la tengo en la nevera, pero tendria que sacarla y llevarmel a conmigo al curro (estaria desde las 7,30 de la mañana que salgo de casa hasta las 16:00 que me la pongo...e s decir ocho horas y media fuera de la nevera... .no se si esto seria posible.. ..aunke en el curro , con el aire acondicio nado..... pasamos hasta frio, casi...)

Entonces lo de la comida, quedaria: un minuto despues de pinchar:: dextrosa, platano o zumo + batido de suero

45 minutos despues de esta comda: 1/2 litro de leche desnatada+100 gramos de muesli+batido de suero

Lo de ponerme la insulina todos los dias y no solamente los 5 dias que entreno.. ...que os parece?

saludos
     



testoviro n
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   enviado el 14-8-2004 • 12:00 PM     


   re

perdon, el muesli es de herbolari o, sin azucar añadido.. ..no son loe tipicos cereales de supermerc ado cargados de azucar... .
     



Lobezno
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   enviado el 14-8-2004 • 12:10 PM     


   quote:
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Aparte de los consejos de fuentes, te recomenda ria que la insulina ultrarapi da la usases despues de entrenar, con lo que tendrias que entrenar por la mañana.
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Pues será que yo no lo he leido bien, porque no ha acertado mucho.
quote:
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La insulina te costará 40 euros la caja y las agujas otros 20 euros la caja.
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Perdonenm e per lo Humalog hasta que yo sabía cuesta 22.45€ más iva. y la caja de 100 agujas + jeringuil las, poco más de 10€.
quote:
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Tienes máquina para mirarte la glucemia ?
Si no la tienes compratel a, otros.... ... 40 euros más.
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Otra anotación, lo acutrend son gratis, lo que compras son las tiras.


Esa informaci ón era muy muy incorrect a.



[Editado el 14-8-2004 por Lobezno]
     



fuentesss
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   enviado el 14-8-2004 • 01:47 PM     


   quote:
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Originalm ente colocado por Lobezno
quote:
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La insulina te costará 40 euros la caja y las agujas otros 20 euros la caja.
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Perdonenm e per lo Humalog hasta que yo sabía cuesta 22.45€ más iva. y la caja de 100 agujas + jeringuil las, poco más de 10€.

TU HABLAS DE LOS VIALES, LAS PLUMAS CUESTAN "Humalog-HumaJect 100 U/ml Solución inyectabl e, envase con 5 plumas desechabl es precargad as, 41,07 €, 42,71 € (IVA)."

Y LAS AGUJAS QUE YO DIGO, QUE SON LAS QUE VAN EN ESAS PLUMAS Y TODAS, VALEN 20 EUROS. QUE SON ESTAS.... .....

http://media.novonordisk.com/media/0/09C2FC06-2C59-44E3-AD98-A50CB52A0C51.j pg

quote:
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Tienes máquina para mirarte la glucemia ?
Si no la tienes compratel a, otros.... ... 40 euros más.
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Otra anotación, lo acutrend son gratis, lo que compras son las tiras.

DUDO QUE VAYAS A LA FARMACIA Y TE DEN LA MÁQUINA GRATIS, PERO A LO MEJOR SÍ.
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[Editado el 14-8-2004 por fuentesss]



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   enviado el 14-8-2004 • 01:51 PM     


   Hola!!

El precio de la insulina, ni lo mire..el accutrend no es gratis siempre, de hecho por madrid, ves en escaparat es, ofertas con precios de "glucometros" en oferta... se hablo del tema que lo que costaban eran las tiras, pero yo conozco a muchisima gente que ha tenido que pagar por los "glucometros".

Aun asi, hablamos de dinero que en estos temas de farmacos no es tampoco muy problemat ico...lo que importa es la idea global, lo de adquirir el accutrend, tiras, glucagon, etc, etc...eso s consejos son los que hay que tener en cuenta bajo mi punto de vista.
De todas formas, creo recordar que fuentes es diabetico y usa insulina no??

Salu2
     



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   enviado el 14-8-2004 • 03:19 PM     


   Hola

Las agujas que digo yo.

Para mí, son las mejores que van y se adaptana a todos las plumas y bolis del mercado, són universal es.

[Editado el 14-8-2004 por fuentesss]



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   enviado el 14-8-2004 • 03:48 PM     


   re

Bueno, yo me he comprado las mismas agujas, de la misma marca, pero en lugar de un "8" aparece un "6"....no creo que suponga ningun problema, no?....Bueno, acabo de leer las instrucio nes de uso y no parece complicad o ponersela .


He decidido que como hoy y mañana no entreno, empezaré con solamente 2UI, hasta el lunes que ya meteré 4UI.


Lo hare al final del entrenami ento, ya que segun pone el prospecto, las plumas ya utilizada s no se deben meter en la nevera y se pueden mantener a temperatu ra ambiente (sin superar los 30ª) 28 dias, asi que no me sera dificil llevarmel as al curro y al gym....au nque seguramen te dado la facilidad y comodidad del boli, posibleme nte divida la dosis en dos tomas: por la mañana e ayunas y despues de entrenar.

Ya ire contando y posteando mis experienc ias...

Un saludo y muchas gracias a todos
     



fuentesss
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   enviado el 14-8-2004 • 05:26 PM     


   quote:
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Originalm ente colocado por testoviro n
Bueno, yo me he comprado las mismas agujas, de la misma marca, pero en lugar de un "8" aparece un "6"....no creo que suponga ningun problema, no?....Bueno, acabo de leer las instrucio nes de uso y no parece complicad o ponersela .

YA LAS HE PROBADO TODAS Y ESAS SÓN LAS QUE ME VAN MEJOR, PERO CON ESAS NO TIENES DE TENER NINGUN PROBLEMA.

LE SACAS EL CAPUXÓN, LA ROSCAS, LE TIRAS UNAS CUANTAS DOSIS AL SUELO Y DESPUÉS YA TE LA PUEDES METER.

He decidido que como hoy y mañana no entreno, empezaré con solamente 2UI, hasta el lunes que ya meteré 4UI.

YO LAS METERÍA SOLO EL DÍA QUE ENTRENARA .

Lo hare al final del entrenami ento, ya que segun pone el prospecto, las plumas ya utilizada s no se deben meter en la nevera y se pueden mantener a temperatu ra ambiente (sin superar los 30ª) 28 dias, asi que no me sera dificil llevarmel as al curro y al gym....au nque seguramen te dado la facilidad y comodidad del boli, posibleme nte divida la dosis en dos tomas: por la mañana e ayunas y despues de entrenar.

SINO VIVES EN ANDALUCÍA O NO LAS EXPONES AL SOL, NO LE PASARÁ NADA A LA INSULINA.

ESTÁ BIEN, PERO YO LA METERÍA NADA MÁS DESPUÉS DE ENTRENAR, MENOS RIESGO DE HIPOGLUCE MIA.
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   enviado el 14-8-2004 • 05:28 PM     


   quote:
_________ _________ _________ _________ ____
Originalm ente colocado por sethh
Hola!!

El precio de la insulina, ni lo mire..el accutrend no es gratis siempre, de hecho por madrid, ves en escaparat es, ofertas con precios de "glucometros" en oferta... se hablo del tema que lo que costaban eran las tiras, pero yo conozco a muchisima gente que ha tenido que pagar por los "glucometros".

AQUI EN LAS ISLAS AL MENOS TE LOS REGALAN.
DE HECHO ESAS MUESTRAS TIENEN PROHIBIDA S LA VENTA.

Aun asi, hablamos de dinero que en estos temas de farmacos no es tampoco muy problemat ico...lo que importa es la idea global, lo de adquirir el accutrend, tiras, glucagon, etc, etc...eso s consejos son los que hay que tener en cuenta bajo mi punto de vista.

De todas formas, creo recordar que fuentes es diabetico y usa insulina no??

SE QUE ES DIABETICO, PERO EL USO DEL QUE HABLABAMO S ES BIEN DIFERENTE Y ES MUCHO MÁS ECONÓMICO, SEGÚN SE MIRE LOS PRECIOS QUE YO HE DADO Y SON REALES.
_________ _________ _________ _________ ____


Por otra parte disculpa fuentess que no pensé en esa opción y tienes toda la razón, me precipité .

Ahora se me acaba de agotar la batería del movil, pero luego os pongo una foto de mi glucometr o, el que lo quiera conseguir gratis, si tiene confianza con su farmaceut ico no tiene más que pedirselo, yo les paso el modelo y la marca si quieren, las tiras si que son caras aunque con un poco de picardía se pueden conseguir gratis tambien.

Aqui teneis la web del accutrend que yo tengo, algunas zonas estan en construcc ion:
http://www.menarinidiag.es/<BR< a> />
[Editado el 14-8-2004 por Lobezno]


     



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   enviado el 14-8-2004 • 06:30 PM     


   re

Bueno. Hace dos horas que me pinche 2UI de insulina. La verdad es que me sorprendi o lo facil que es y lo comodo... ademas apeas notas que la agujita penetra en tu piel....t e da la sensacion de que no te has echo nada. A los 30 segundos ya estaba papandome dos platanos, zumo de naranja y 50 gr.de pure whey. A los 45 minutos medio litro de leche desnatada, 150 gr.de muesli y otro batidito de pure whey.

No he sentido nada malo, aunque la dosis sea baja, pero ya es una buena señal.... de todas formas tengo en el bolsillo azucarill os y el glucospor t , por si las moscas... ..Lo que hare al final será usar la insulina tb el fin de semana ,que no entreno.

Mañana domingo, si todo sigue igual de O.K, comenzaré ya con la dosis de 4 UI,la dosis normal que tenia pensado.

Al final creo que te voy a hacer caso, fuentess y voy a tomarla solamente despues de entrenar, me lo llevare al vestuario y me lo inyectaré discretam ente en el lavabo. Traeré preparado los hidratos simples y el batido de protes para justo despues de inyectar.

Por cierto, el entreno lo hara como siempre: un musculo por dia, basico y pesado. No se si hay algun sistema de entrenami ento que se beneficie del uso de la insulina. ...

Bueno, espero no ponerme conmo Borja Thyssen.. ..je,je,je...os sigo contando, chicos. Muchas gracias

     



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   enviado el 14-8-2004 • 06:42 PM     


   quote:
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Originalm ente colocado por testoviro n
Bueno. Hace dos horas que me pinche 2UI de insulina. La verdad es que me sorprendi o lo facil que es y lo comodo... ademas apeas notas que la agujita penetra en tu piel....t e da la sensacion de que no te has echo nada. A los 30 segundos ya estaba papandome dos platanos, zumo de naranja y 50 gr.de pure whey. A los 45 minutos medio litro de leche desnatada, 150 gr.de muesli y otro batidito de pure whey.
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Hola

Puedes tener un pequeño problema al pincharte la Insulina.

Al pincharte tan poca cantidad, puede ser que ni te la pinches, cntra más te pinches más "posibilidades" de meterte lo que realmente quieres, porque siempre se queda un poco en la agija o que no acaba de salir bien y si te pichas 10 unidades pues no pasa nada, pero si te pinchas 2 unidades, puede ser que te hayas pinchado aún menos, o a lo mejor no.

Adéu.



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   enviado el 14-8-2004 • 08:23 PM     


   re

Tienes razon. Ya lo estaba pensando. ...2UI quizas sea muy poco y puede pasar esto....a ver mañana con 4UI...int entare pincharme lo mas rigurosam ente que pueda..lo que está claro es que ni por asomo voy a correr el riesgo de inyectar mas o lo que es peor,volverme a inyectar. .....no correre el riesgo... .

saludos
     



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   enviado el 15-8-2004 • 08:49 PM     


   re

Chicos, posteo este documento, que creo que es bastante interesan te, para los que esteis con la insulina. ...toda informaci ón para tratar de evitar hipogluce mias es poca..... Aunque lo mejor es comprarse un medidor de glucosa en sangre con sus respectiv vas tiras para poder controlar tu nivel de azucar en sangre antes de pinchar la insulina y el periodo siguiene hasta que esta desaparez ca del cuerpo.


¿Qué es la hipogluce mia?: es un descenso brusco de la cantidad de azúcar (glucosa) en sangre hasta por debajo de 60 mg/dl. Puede aparecer en personas diabética s tratadas con insulina y también en las tratadas con algunas clases de pastillas .
La insulina y algunas pastillas hacen bajar el azúcar en sangre. Ambas tienen que adaptarse a los horarios, hábitos de comida y actividad física que realice la persona con diabetes. A pesar de ello siempre existe el riesgo de tener una hipogluce mia ligera.




¿Cuáles son las causas de hipogluce mia?:
Disminuci ón o retraso en la ingesta de alimentos
Omisión de algún suplement o
Aumento de la actividad física
Errores en las dosis de pastillas o insulina
Mala técnica en la inyección de insulina
Abuso de alcohol
Interacci ones con otros medicamen tos
Enfermeda des que disminuye n las necesidad es de insulina: insuficie ncia renal, hepática, déficit hormonale s





¿Cuáles son sus síntomas?: estando previamen te bien, de forma brusca puede notar sudor frío, temblor, palpitaci ones, mareo, falta de coordinac ión, visión borrosa ...
SUDOR - TEMBLOR - PALPITACI ONES - MAREO




¿Qué hacer en caso de hipogluce mia?: deje lo que esté haciendo y tome rápidamen te 2 raciones de Hidratos de Carbono, mejor diluidos:
Un vaso de agua + 2 azucarill os, ó
Un vaso de leche entera con azúcar, ó
Un vaso de zumo de naranja (u otra fruta)
Un vaso de cola
Si entre 10-15 minutos no mejoran los síntomas repita la toma indicada.

¡Lleve siempre un sobre de azúcar, caramelos, fruta, ... para tratar una hipogluce mia en cualquier lugar o situación!

Nota important e: Si está en tratamien to con Acarbosa (Glucobay®, Glumida®,...) combinada con insulina o sulfonilu rea, y presenta hipogluce mia debe de tomar Glucosa pura (2 comprimid os de Glucospor t®) pues el azúcar de mesa, la lactosa de la leche y otros disacárid os no son eficaces en este caso.




¿Cómo evitar la hipogluce mia?:
Coma después de poner la dosis de insulina o de tomar sus pastillas .
No omita ninguna ingesta de alimento ni suplement o (en especial antes de acostarse)
Siga los horarios indicados y no deje de comer nunca la cantidad de harinas (patata, pasta, guisantes, legumbre, arroz o pan), fruta y leche que le hayan recomenda do en su plan de alimentac ión.
Tome un suplement o extra en caso de ejercicio intenso: añada una pieza de fruta o 2-3 tostadas,...
Aprenda a realizar autocontr oles en sangre de glucemia capilar
Enseñe el tratamien to a sus familiare s y personas cercanas



¿Es grave tener hipogluce mias?:
Sufrir una hipogluce mia ligera no es alarmante ni necesita consulta médica, aunque si no la tratara rápidamen te podría llegar a perder el conocimie nto. En caso de presentar hipogluce mias frecuente s o con pérdida de conocimie nto (hipogluce mia severa) consulte siempre a su equipo médico.




Tratamien to de la Hipogluce mia severa: consejos para familiare s y amigos
Pida ayuda.
No hay que intentar dar ningún alimento por boca a personas con pérdida de concienci a. Sus familiare s y/o amigos podrán utilizar GLUCAGÓN-GEN HYPOKIT 1 MG intramusc ular o subcutáne o, que una vez preparado y pinchado en muslos, nalgas, abdomen o antebrazo s, hará que su azúcar en sangre suba y pueda reponerse .
Una vez recuperad a la concienci a, tome un zumo de fruta o similar y póngase en contacto con su equipo médico.



Recomenda ciones generales:
Siga las indicacio nes de su equipo sanitario .
Lleve siempre encima alimentos o bebidas para prevenir o tratar la hipogluce mia.
Lleve un carnet que le identifiq ue como diabético y el tipo de tratamien to que realiza.
NO CONDUZCA si nota síntomas de hipogluce mia. Pare e ingiera los alimentos indicados y no conduzca hasta sentirse recuperad o.
Tenga cuidado con el alcohol. El alcohol bloquea las defensas naturales que tiene el organismo para recuperar una hipogluce mia.
Pida informaci ón sobre programas de educación en diabetes dirigidos a personas con diabetes y sus familiare s.




     



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   enviado el 15-8-2004 • 10:23 PM     


   quote:
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Originalm ente colocado por testoviro n

¿Qué es la hipogluce mia?:
Es un descenso brusco de la cantidad de azúcar (glucosa) en sangre hasta por debajo de 60 mg/dl. Puede aparecer en personas diabética s tratadas con insulina y también en las tratadas con algunas clases de pastillas .
La insulina y algunas pastillas hacen bajar el azúcar en sangre. Ambas tienen que adaptarse a los horarios, hábitos de comida y actividad física que realice la persona con diabetes. A pesar de ello siempre existe el riesgo de tener una hipogluce mia ligera.

¿Cuáles son las causas de hipogluce mia?:
Disminuci ón o retraso en la ingesta de alimentos
Omisión de algún suplement o
Aumento de la actividad física
Errores en las dosis de pastillas o insulina
Mala técnica en la inyección de insulina
Abuso de alcohol
Interacci ones con otros medicamen tos
Enfermeda des que disminuye n las necesidad es de insulina: insuficie ncia renal, hepática, déficit hormonale s

¿Cuáles son sus síntomas?:
Estando previamen te bien, de forma brusca puede notar sudor frío, temblor, palpitaci ones, mareo, falta de coordinac ión, visión borrosa ...

¿Qué hacer en caso de hipogluce mia?:
Deje lo que esté haciendo y tome rápidamen te 2 raciones de Hidratos de Carbono, mejor diluidos:
Un vaso de agua + 2 azucarill os, ó
Un vaso de leche entera con azúcar, ó
Un vaso de zumo de naranja (u otra fruta)
Un vaso de cola
Si entre 10-15 minutos no mejoran los síntomas repita la toma indicada.

¡Lleve siempre un sobre de azúcar, caramelos, fruta, ... para tratar una hipogluce mia en cualquier lugar o situación!

Nota important e: Si está en tratamien to con Acarbosa (Glucobay®, Glumida®,...) combinada con insulina o sulfonilu rea, y presenta hipogluce mia debe de tomar Glucosa pura (2 comprimid os de Glucospor t®) pues el azúcar de mesa, la lactosa de la leche y otros disacárid os no son eficaces en este caso.

¿Cómo evitar la hipogluce mia?:
Coma después de poner la dosis de insulina o de tomar sus pastillas .
No omita ninguna ingesta de alimento ni suplement o (en especial antes de acostarse)
Siga los horarios indicados y no deje de comer nunca la cantidad de harinas (patata, pasta, guisantes, legumbre, arroz o pan), fruta y leche que le hayan recomenda do en su plan de alimentac ión.
Tome un suplement o extra en caso de ejercicio intenso: añada una pieza de fruta o 2-3 tostadas,...
Aprenda a realizar autocontr oles en sangre de glucemia capilar
Enseñe el tratamien to a sus familiare s y personas cercanas

¿Es grave tener hipogluce mias?:
Sufrir una hipogluce mia ligera no es alarmante ni necesita consulta médica, aunque si no la tratara rápidamen te podría llegar a perder el conocimie nto. En caso de presentar hipogluce mias frecuente s o con pérdida de conocimie nto (hipogluce mia severa) consulte siempre a su equipo médico.

Tratamien to de la Hipogluce mia severa:
Consejos para familiare s y amigos
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No hay que intentar dar ningún alimento por boca a personas con pérdida de concienci a. Sus familiare s y/o amigos podrán utilizar GLUCAGÓN-GEN HYPOKIT 1 MG intramusc ular o subcutáne o, que una vez preparado y pinchado en muslos, nalgas, abdomen o antebrazo s, hará que su azúcar en sangre suba y pueda reponerse .
Una vez recuperad a la concienci a, tome un zumo de fruta o similar y póngase en contacto con su equipo médico.

Recomenda ciones generales:
Siga las indicacio nes de su equipo sanitario .
Lleve siempre encima alimentos o bebidas para prevenir o tratar la hipogluce mia.
Lleve un carnet que le identifiq ue como diabético y el tipo de tratamien to que realiza.
NO CONDUZCA si nota síntomas de hipogluce mia. Pare e ingiera los alimentos indicados y no conduzca hasta sentirse recuperad o.
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Hola

Esas recomenda ciones son para una persona con diabetes, pero sirve igual para una persona no diabetica que se esté pinchando insulina.

Creo que compraste s el Glucoespo rt, si no compralo, es muy eficaz.

No lo pone aquí, pero si te tiene que pinchar el Glucagón, una vez pinchado y te haya subido la glucemia, te notarás bastante mal, por la subida de glucemia que te hará.

Adéu.



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   enviado el 17-8-2004 • 01:14 AM     


   hola, disculpen que interrump a el post con una duda que tengo
en mi caso voy a usar actrapid y tenia idea de usar maltodext rina como carbo del batido y a la hora de enchufarl a meter una comida solida con carbo de arroz,
que tan errado podria estar?
les agradecer ia a los usuarios de insulina si no me podrian despejar de esa duda o sugerirme un sistema de hidratos similar ya que aca no hay whey como la gente!! y se usa el caseinato
ahh otra cosa, como dice en el post de fuentes meter glucosa sola esta bien??
     












resultado s 1ºsemana insulina. ....incre ible.....

Hola chicos

Comenzé el sabado pasado a utilizar la insulina, sólo insulina. Pues bien, me gustaria contaros varias cosas para que opineis y por si le sirven de ayuda a alguien.. .

Bueno, comenzé el domingo pasado con solamente 2 UI, el lunes fueron 4 UI, el martes 6 UI, el miercoles 8 UI, Y a partir de ahi las 10 UI que serán las que meta las otras tres semanas que me quedan de ciclo...

Estoy tomando 4 UI por la mañana y 6 UI despues de entrenar. He echo todas las cosas bien y no he tenido ningun susto ni ningun problema. ...aunke no voy a confiarme ni mucho menos...s e en lo que me he metido y las consecuen cias que puede tener.... .

Controlo en todo momento el nivel de glucosa en sangre con un glucometr o. Para poneros un ejemplo, mi nivel normal de glucosa por ejemplo antes de entrenar era de 90 mg. Despues de entrenar me cnchufaba la insulina y comia los hidratros simples y las protes y a la hora me la volvia a medir y me habia bajado a 55 mg.....pe ro me enchufaba la segunda comida de hc complejos y protes y volvia a los niveles normales. ....que se mantenian el resto del dia....

Bueno, los resultado s en esta primera semana han sido "espectaculares"......he pasado de 78, 3 kg a 81, 4.......e s decir, tres kg en una semana... ...he ganado medio cm de brazo, 1 cm de pecho, medio de muslo, medio de gemelo y uno de cintura tb.....pe ro me veo mucho mas grnade y pleno....

De todas formas, creo que voy a bajar un poco las calorias. ...porque tb habre cojido grasa...

Pero me gusta la pinta que tiene esto..... .No se si meter algo de clen para no cojer tanto peso tan rapidamen te...

Bueno, os seguire contando como me van las cosas.... aunke de momento parece que mi cuerpo esta reacciona ndo bastante bien a la insulina. ..

un saliudo a todos
   



Bocacha
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   enviado el 21-8-2004 • 06:35 PM     


   Bueno:
te felicito, veo que te esta pegando bien la cosa, yo estoy a 5 dias de arrancar pero con actrapid no lispro como la tuya, yahi va mi pregunta: no te sentiste cansado ni mareado, lei que tu entrenaba s de noche no?como manejas el pico nocturno por ej?
bueno que sigas creciendo !!!!
salu2
     



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   enviado el 21-8-2004 • 07:46 PM     


   re

Hola Bocacha.

Al final estoy entrenand o entre jornada de mañana de curro y jornada de tarde, ya que tengo el gym aladito del trabajo. (es decir, de 14 a 15:30) osea que no hay pico nocturno.

En cuanto a lo del cansancio ....yo no he notado nada especial. ..

Yo te recomient o en humaleg-humajoc. Es la mas rapida que hay y apenas vas a tener problemas si sigues las normas... .ademas es faciol de conseguir y biene el unos "bolis" que son muy faciles d manejar, comodos y precisos. ..

saludos

     



fox
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   enviado el 21-8-2004 • 08:02 PM     


   Te vas a poner gordo,gordo,gordo,...La insulina, ademas de peligrosa es una puta mierda, solo vale para recuperar te un poquillo.
     



fuentesss
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   enviado el 21-8-2004 • 08:11 PM     


   quote:
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Originalm ente colocado por fox
Te vas a poner gordo,gordo,gordo,...La insulina, ademas de peligrosa es una puta mierda, solo vale para recuperar te un poquillo.
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Experienc ia propia ?



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   enviado el 21-8-2004 • 09:05 PM     


   quote:
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Originalm ente colocado por fox
Te vas a poner gordo,gordo,gordo,...La insulina, ademas de peligrosa es una puta mierda, solo vale para recuperar te un poquillo.
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un testimoni o asi deberias argumenta rlo un poco... lo has leido en la musclemag???? en las noticias de antonia 3???? la has probado tu???

en fin, especific a un poco.



_________ _________ _________ _________ ____
     



fox
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   enviado el 22-8-2004 • 09:16 AM     


   Experiencia propia, y de otras personas. Decir que la insulina es la hormona mas anabolica que existe es mentir. Hay gente de otros foros que dicen lo mismo que yo. La insulina a dosis bajas puede ser controlab le, bien, pero me da igual, es una herramien ta poco efectiva. Es posible que te haga recuperar un poco antes y mejor,cosa que podrias simular con un poco de creatina, pero es muy facil ponerte gordo, aun comiendo lo que se supone que debes comer. Para mi, y podeis seguir creyendo en otros post sacados de la musclemag,y demas publicaci ones,o de personas que se limitan a copiar y pegar, o repetir lo que han oido, pero, si me permites, la insulina es una PUTA MIERDA.
     



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   enviado el 22-8-2004 • 10:54 AM     


   La verdad es que puede ser verdad lo que dices en cuanto a los efectos, si llevas un mal control alimentic io te pones gordo 100% seguro, pero macho:
quote:
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Experienc ia propia, y de otras personas. Decir que la insulina es la hormona mas anabolica que existe es mentir.
_________ _________ _________ _________ ____


Con esta frase te has lucido, la insulina será una puta mierda para ti, pero con esta frase demuestra s no tener ni pi.



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TripodeTP
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   enviado el 22-8-2004 • 01:30 PM     


   jeje si es asi por que los profesion ales usan insu???? sabias que coleman se ha quedado diabetico por el uso de insu???

si se pusieran gordos no la usarian, no? a ver si te dieron jarabe de caramelo en vez de insulina???  



_________ _________ _________ _________ ____
     



fox
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   enviado el 22-8-2004 • 07:14 PM     


   Tripode TP, eres muy listo. Lo que haga coleman me la suda, ademas no es comparabl e a ninguno de nosotros ,¿como sabes que es diabetico por insulina y no por igf-1? Yo te comento la experienc ia de una persona normal , no lo que te cuentan por ahí,tu te lo crees o no, cosa tuya.
Vuelvo a decir, a parte de sus contras, la insulina no es la reina de las hormonas, tal y como la pintan, está muy lejos de serlo, no se cómo se ha podido idealizar tanto .Un saludo.
     



Bocacha
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   enviado el 22-8-2004 • 08:21 PM     


   Gracias testo
Entonces la humalog es la de preferenc ia por poder manejar el pico sin estar en riesgo, esta la voy a usar para competir a fin de año ya que pase de categoria y ahora estoy con los pesados de aca, gente que tiene hasta 8 años compitien do, cosa que no me quita el sueño pero me motiva a mejorar
desde ya mil gracias a todos por los consejos y despues les posteo unas fotos del resultado a ver que me dicen!!
salu2
     



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   enviado el 22-8-2004 • 10:03 PM     


   Hola!!


La insulina es la hormona mas anabolica que existe... Empuja, todo a la celula, lo "bueno" y lo "malo", pero no por eso deja de ser la hormona mas anabolica .

Lo que esta claro, es que a la larga, a parte del tema de producir "diabetes", sino se maneja bien, te pone "gordo"...y la unica forma de manejarla bien, y es la unica, porque no hay otra, y quien quiera inventar la penicilin a que lo intente, es usar insulina ultrarapi da a dosis relativam ente bajas (no mas de 4UI) y hacerlo a primera hora despues de entrenar, usar solo proteina hidratos y la regla de los hidratos simples por UI; y estar unas 4 o 5 horas sin ingerir nada de grasa...E sto es factible, ya que si entrenas duro a las 9:00 am, terminas a las 10:00, te inyectas la insulina. ..hasta las 15:00, tienes mas o menos 2 comidas, de las que no hace falta que metas grasa...A demas, con el uso de insulina, interesa el ir metiendo aminoacid os.

La gente que empieza a usar mas de 4UI, que se la inyecta varias veces, que usa otra insulina que no sea ultrarapi da, que empieza a meter grasa, etc, etc..ese es el camino a la "gordura" y a la "diabetes".

Respecto a los profesion ales, ha habido epocas que si se ha usado mucho la insulina. ..Y permitirm e el comentari o; los culturist as profesion ales, estan gordos 8 meses al año; ellos lo llaman "estar en volumen".
Ahora se esta experimen tando con un farmaco que tiene que ver bastante con la insulina y la STH(o igf-1) para producir secreccio n de MGF.

Salu2
     



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Estado de animo: Divorciad o y so
   enviado el 22-8-2004 • 10:54 PM     


   Hola:
o sea que lo que tu planteas sethh es no tomar mas de 4UI, con eso alcanza para meter mas protes? y por que la regla de 1 UI por cada 10 kilos? por ej si yo peso cerca de los 100kg no me alcanzari a tomar 4 o lo considera s suficient e?
salu2 y espero respuesta
     



Lobezno
Miembro Cachas
     
 


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Registrad o: 3-1-2004
Estado de animo: Scared :S
   enviado el 23-8-2004 • 07:58 AM     


   Yo la usaria, no más de 4 semanas y empezaría con 4UI dos veces al día hasta llegar a 10UI dos veces o 4UI y 10UI, siendo la primera al levantart e y la segunda después de entrenar.

fox, una cosa es que no sea la "reina de las hormonas" como tú dices, que para mi tampoco lo es, pe

Perfiles de esteroide s y farmacos by GARAM


• ADIPOSINU M
Se trata de 1 extracto de la glándula pituitari a anterior a los terneros. Funciona quemando grasa y acelerand o el metabolis mo. La dosis media es de 50 a 100 unidades 2 veces al día durante 3 semanas, ingiriend o pocos carbohidr atos. Los efectos secundari os de esta droga son la retención de agua e incluso alguna alergia.

• ALDACTONE
Es un diurético conservad or del potasio y antagonis ta de la aldostero na, la cual acelera la excreción del K y reduce la excreción del sodio y del agua simplific ados. Cuanto más alto es el nivel de aldostero na, más agua retiene el cuerpo. El uso de Aldactone reduce significa tivamente el nivel de aldostero na, increment ando la eliminaci ón de sodio y agua mientras se reabsorbe el potasio. Esto explica porqué se llama al Aldactone diurético ahorrador de K, puesto que no causa una pérdida como thiazides y furosemid as. Los atletas deben observar que durante el uso de Aldactone no se toma ningún K adicional puesto que éste causaría un aumento peligroso . Aldactone tiene efectos diurético s relativam ente bajos para poder decir que suave. Aldactone es también antiandró geno puesto que reduce el nivel del mismo. Las atletas femeninas aprovecha n esta caracterí stica usándola en cuanto aparecen síntomas del virilizac ión durante el tratamien to este o tras éste. Para este propósito Aldactone se toma diariamen te durante 10 a 14 días, usándolo en una dosis de 50 mg/día. En hombres esto podría causar problemas puesto que la proporció n del nivel del andrógeno respecto al de estrógeno se decanta a favor del último. Así, los efectos secundari os comunes en hombres incluyen dolor e hinchazón de los pezones (ginecomas tia). Los culturist as emplean Aldactone casi exclusiva mente durante la semana antes a una competici ón. No causa un efecto diurético drástico. Generalme nte se toma 5-6 días en una dosis de 2 tabs diarias de magnesio 50. Aldactone no debe utilizars e para eliminar agua a última hora. Los efectos secundari os de los diurético s ahorrador es de K son relativam ente bajos comparado s a los de las thiazides y a los furosemid as. Sus problemas principal es en hombres consisten en ginecomas tia y posible impotenci a. Otros efectos secundari os pueden ser tensión arterial baja, espasmos musculare s, vértigo, dolor gastroint estinal, vómitos, pulso irregular y fatiga. Es important e observar que hay un, aumento significa tivo en el nivel de K del suero (véase arriba). Aldactone es una droga disponibl e en farmacias americana s. Aldactone de Hoehringe r y Mannheim de Alemania se encuentra a menudo en el mercado negro, donde una caja de 50 grageas de 50 mg cuesta aproximad amente U$S 30. El Aldactone mejicano de Searle se puede también encontrar con frecuenci a en el mercado negro. Las 25 pastillas de magnesio son marrón claro, marcadas, y con el sello de Searle. El conjunto original contiene tres tiras, cada uno con 10 tablillas . No hay actualmen te falsifica ciones de Aldactone disponibl es.

• ANABOLICU M VISTER
Es un esteroide oral producido solamente en Italia. Se administr a en una forma inusual puesto que se toma en cápsulas o gotas, estas últimas no empleadas por atletas. En medicina se utiliza sobre todo para tratar ancianos, ciertas mujeres menopaúsi cas y para enfermeda des y de síntomas generales de la tercera edad. Esto se debe a que el vister de Anabolicu m es un esteroide androgéni co muy débil bien tolerado. Tiene principal mente un efecto anabólico estimulan do la síntesis proteica y, afortunad amente, no aromatiza . También causa poca retención de líquidos y sal. Además, no es 17aa y por lo tanto no es tóxico para el hígado. Pero el vister es un esteroide muy débil que no proporcio na mejoras significa tivas. Las mujeres, los atletas mayores y principia ntes pueden beneficia rse mientras que a aquellos más avanzados le decepcion arán su efecto. Los hombres necesitan generalme nte dosis muy altas, alrededor de 80-120 mg/día para notarlo, mientras que algunas mujeres reacciona n con un pequeño aumento de fuerza y músculo tomando únicament e de 30 a 40 mg/día. Los efectos secundari os son mínimos y ocurren generalme nte si se toman altas dosis y se tiene una sensibili dad al efecto residual androgéni co. Lleva 30 cápsulas en una botella de cristal con tapón de rosca. El vister de Anabolicu m se encuentra raramente en el mercado negro puesto que hay pocas demanda.

• ANADROL
(oximetolo na / oxibolona 50 mg tabs) Era la marca en EE.UU. para las tabs de 50 mg de oximetolo na, disponibl es hasta 1993. Syntex es el productor mundial de esta droga. La oximetolo na es 1 est oral 17aa. Anadrol produce aumentos drásticos en fuerza y peso, en parte debido una fuerte retención de líquido. Los usuarios de Anadrol señalan pérdidas serias al dejarlo, sobre todo debido a la pérdida de agua y a cesar la producció n hormonal endógena causada durante el ciclo. Anadrol aumenta la fuerza como ningún otro est. 1 ciclo corto de Anadrol podía explicar 1 aumento de 20lbs (o +) de fuerza para muchos. Posee numerosos efectos secundari os y nuca debería ser empleado por. Para los levantado res, la oximetolo na se convierte fácilment e en estrógeno y DHT. Además, debido a la retención de agua se suele producir 1 aumento en la presión arterial. Las funciones del riñón pueden también sufrir durante 1 uso prolongad o. La alopecia, en hombres predispue stos, es otro de sus problemas . Al ser un 17aa es tóxico para el hígado. Dianabol (otro popular est oral 17aa) es eficaz en dosis de 15mg. Sin embargo, los usuarios de Anadrol comienzan generalme nte con 50mg/día y suben a menudo a 150. Al tomar 3 tabs de Anadrol el hígado procesa el equivalen te a 30 tabs de Dianabol. Durante su uso es convenien te comprobar los niveles hepáticos cada cierto tiempo. Anadrol es culpable de muchas historias horribles de cáncer del hígado. Para el tratamien to médico, Syntex recomiend a 1-5mg/kg de peso corporal por día. Esto conduce a muchos pacientes a tomar tanto como más de 8 tabs diarias durante largo de tiempo. Esto es mucho más de lo que 1 atleta necesita y debe utilizar. Los casos documenta dos de cáncer de hígado son más prominent es entre los no atletas que toman Anadrol como medicamen to. Últimamen te se especula acerca de cuánto tiempo estará disponibl e este producto. Syntex cesó de producir Anadrol en EE.UU y Oxitosona en España. Su uso médico ha disminuid o debido a la aparición de drogas más nuevas y seguras. Aparte de la versión mejicana, el resto del Anadrol actual es copiado, a menudo con exactitud increíble . En EE.UU., se vende una versión falsa del Anadrol americano, ahora inasequib le, en el cual el rectángul o, la botella e incluso el sello de la tab. es idéntico al original. La única diferenci a es la carencia del ingredien te activo. Puesto que en este país el auténtico Anadrol se ha dejado de producir desde hace tiempo, es seguro decir que cualquier Anadrol etiquetad o es falso. Anapolon es copiado también con exactitud . Igualment e, Oxitosona dejó de ser producida en el 93, así que la que veamos será falsa. Hemogenin (en Brasil) es otra versión popular, también falsifica da. Actualmen te, todo el Anadrol rojo de Méjico (estampado con «Syntex» en una cara y «2902» en la otra) que circula es auténtico . Está disponibl e solo para clínicas y hospitale s en Méjico, así que las fuentes de mercado negro son limitadas .

• ANADOR / ANADUR / ANADURIN
Como muchos esteroide s, contiene nandrolon a. Aunque es asequible para muchos atletas, en numerosos países no es muy popular. Puesto que su efecto es similar a Deca-Durabolin, la mayoría no ve ninguna razón para tomar Anadur. Este producto, no obstante, posee caracterí sticas diferente s al Deca, haciéndol o interesan te. Anadur es una nandrolon a más duradera. Tras solo una inyección la sustancia sigue activa en el cuerpo por cuatro semanas Tiene un efecto anabólico que estimula la síntesis de proteica y por tanto requiere un alto consumo de prótidos. La nandrolon a depende de este consumo más que cualquier otro esteroide Durante el tratamien to de Anadur se debe tomar una dieta completam ente equilibra da con la protecció n adecuada. En la práctica, se ha mostrado que requiere una cantidad mínima diaria de 1 a 1,5 mg/peso. Anadur no sirve para alcanzar aumentos rápidos en peso y fuerza, sino que es un esteroide anabólico clásico, permitien do un aumento lento pero sólido de músculo y fuerza. Los usuarios padecen menor retención de agua que con Deca. Por esta razón algunos culturist as prefieren Anadur al preparars e para una competici ón. Debe observars e, sin embargo, que en esta fase el uso de Anadur se debe combinar con esteroide androgéni cos más fuertes, tales como el propionat o de Parabolan o con test, puesto que el efecto androgéni co de Anadur es demasiado bajo como para proteger contra la pérdida de músculo durante una dieta. Debido a su efecto lento, uniforme y compatibl e, se utiliza sobre todo durante los tratamien tos que duran varios meses. La mayor parte conserva las ganancias de este período al dejar el producto. Anadur es también un compuesto indicado para principia ntes y atletas femeninos . Al tomar 50-100 mg cada 10 días las mujeres no muestran normalmen te síntomas de virilizac ión. Les gusta combinar Anadur con tabs de Winstrol, Primobola n 5-tabs, u Oxandrolo na. Los hombres no tienen que tomar antiestro génicos puesto que Anadur aromatiza ligeramen te y raras veces conduce a la ginecomas tia. Los efectos secundari os de Anadur son incluso menores que los de Deca. El daño del hígado está excluido. Puede incluso tomarlo gente con enfermeda des hepáticas . Posee síntomas de virilizac ión como acné, voz grave, hirsutism o, y aumento de la libido, los cuales ocurren únicament e en mujeres muy sensibles . En contadas ocasiones aparece una tensión arterial más alta debido a una ligera retención de agua y sal. No es necesario el uso de compuesto s estimulan tes de test, tales como HCG o Clomid, puesto que Anadur influye en el eje testicula r hipotálam o-hipófisis-gonadal solo levemente y no reduce notableme nte la producció n endógena de test perceptib lemente. Así, el riesgo de una inhibició n de esperma es mínimo. Anadur es muy compatibl e, mejora la condición general y bienestar . Algunos atletas mencionan un bienestar psicológi co. En cuanto a la dosis, se pueden obtener buenos resultado s con 200mg cada 10 días. Al contrario que con Deca, que suele inyectars e cada semanas, Anadur produce efectos muy largos, permitien do grandes intervalo s grandes entre inyeccion es. Los atletas más atrevidos utilizan una inyección grande de 4 ml cada 10 días. El precio elevado de Anadur puede descorazo nar. En el mercado negro de EE.UU. una ampolla grande cuesta aproximad amente de U$S 13 a U$S 15. El producto farmacéut ico no existe en EE.UU. El Anadur belga y turco, el Anador francés, y la versión griega de Anadurin cuestan aproximad amente U$S 10-15 por ampolla de 50mg en el mercado negro.

• ANAPOLON
Ha sido uno de los esteroide orales más fuertes. Se trata de un derivado de la di-hidro-test. Clínicame nte había sido a menudo prescrita para tratar anemias causadas por una producció n deficient e de glóbulos rojos. Sus propiedad es androgéni cas son altas. Muchos atletas aseguran que las ganancias de fuerza y peso habían sido espectacu lares en corto tiempo. Anapolon era una opción muy popular como esteroide oral entre muchos atletas, principal mente hombres. La mayoría experimen tó un aumento de peso general de unas 22 a 33 kg o más en 2 semanas, debido en gran medida a la tremenda retención de agua, proporcio nando aparienci a de tamaño. La ventaja de dicha retención era la capacidad para aliviar problemas de los tendones. Esto permitía a los atletas entrenar más fuerte de lo que se permitían a sí mismo, debido al dolor en tendones. Anapolon permitía a los músculos absorber más oxígeno. Esto hace que el músculo pueda soportar mayor tensión debido al important e aumento de volumen sanguíneo . Otros atletas manifiest an que solo les permitía entrenar más tiempo y recuperar se mejor. Sin embargo, aunque la Anapolon era potente, también tenía reaccione s adversas serias, como retención excesiva de agua que a veces producía elevacion es de tensión. Además era muy tóxico para el hígado por ser un 17aa. No estaba indicado para principia ntes, sino para atletas más desarroll ados.

• ANDRIOL
Andriol es uno de los pocos esteroide s nuevos desarroll ados durante los últimos años. Al contrario de la mayoría de los esteroide s anabólico s que se encontrab an en el mercado durante los 50's y 60's (y qué en parte, han desaparec ido) Andriol ha estado sólo disponibl e desde principio s de los 80's. Este hecho probablem ente explica por qué Andriol ocupa un lugar especial entre los esteroide s. Andriol es un esteroide revolucio nario porque la metiltest osterona es el único compuesto de testoster ona oral eficaz. La propia testoster ona, si es tomada oralmente, es ineficaz debido a que se reabsorbe e inmediata mente es desactiva da por el hígado. La sustancia undecanoa to de testoster ona contenida en el Andriol, sin embargo, se reabsorbe en el intestino a través del sistema linfático, desviándo se así del paso por el hígado y surtiendo efecto. Y esto no afecta la función normal del hígado. El undecanoa to de testoster ona es un ester ácido graso del andrógeno natural testoster ona, y en el cuerpo la mayor parte se transform a en dihidrote stosteron a, un metabolit o de la testoster ona. Por esta razón es que el Andriol sólo aromatiza muy poco, lo cual significa que sólo una parte muy pequeña de la sustancia puede convertir se en estrógeno s, ya que la dihidrote stosteron a no aromatiza . Por consiguie nte los usuarios de Andriol no experimen tan síntomas del feminizac ión como ginecomas tia o aumento de grasa corporal.
Esto lo hace una alternati va bienvenid a para los atletas que tienen problemas con los compuesto s de testoster ona inyectabl es más comunes. Debido a esto, Andriol también es convenien te para los entrenami entos antes de una competici ón. Una ventaja adicional del Andriol es que debido a su calidad no aromatiza nte, la propia producció n hormonal del cuerpo solamente es afectada después de un largo periodo de uso con altas dosis. El Andriol solo tiene un bajo efecto inhibidor en el hipotálam o, por lo cual la liberació n de la LHRH (hormona de liberació n de la hormona luteiniza nte) se ve influenci ada muy poco. Esto es muy important e debido a que la LHRH estimula a la hipófisis para liberar gonadotro pinas, las cuales causan que la células de Leydig en los testículo s produzcan testoster ona. Por consiguie nte, el Andriol debería ser el esteroide perfecto; sin embargo, éste no es el caso.
La desventaj a del Andriol es que solo es eficaz si se usan altas dosis. Aun cuando se tome una dosis de 200 mg de Andriol/día, los niveles de testoster ona en la sangre todavía están demasiado bajos como para ganar fuerza y crecimien to muscular en un culturist a. La necesidad de semejante dosificac ión diaria puede ser explicada por el tiempo de vida sumamente corto del compuesto en la sangre, debido a que la sustancia undecanoa to de testoster ona es excretada muy rápidamen te por el cuerpo a través de la orina. Las cápsulas, por consiguie nte, son efectivas sólo durante unas horas, por lo cual se deben tomar mínimo unas 6 - 7 cápsulas (que son 240-280 mg), diariamen te para lograr buenos resultado s comparabl es a aquéllos de los compuesto s inyectabl es. Esto, sin embargo, pone al atleta en un rango de dosificac ión que empieza a influenci ar más rápidamen te la producció n de hormonas y la conversió n del compuesto a estrógeno s aumenta. Semejante s dosis pueden originar una retención más alta de sodio y agua. Éste es un factor important e que los atletas competiti vos deben considera r. Otra desventaj a es el alto precio del Andriol. Un paquete con 60 cápsulas cuesta aproximad amente $80 y la dosis diaria mínima de 6 - 7 cápsulas cuesta casi $8. Para los atletas que les gustarían probar el Andriol deberían tomarse 8 cápsulas (320 mg diariamen te). Las cápsulas deben tomarse tres veces al día (aproximad amente cada 8 horas) después de las comidas para que la sustancia se pueda reabsorbe r propiamen te. Sin embargo, incluso esta alta dosificac ión no garantiza resultado s satisfact orios. Aquéllos de ustedes quiénes crean que necesitan dosis aun más altas deberían considera r que podría ser más sensato cambiar a la testoster ona inyectabl e. Andriol se combina a menudo con Anavar, debido a que el Anavar no suprime la producció n de testoster ona y además no aromatiza .
La combinaci ón de Andriol/Anavar da a los atletas que todavía no tienen mucha experienc ia con esteroide s un aumento bastante grande de fuerza y también a menudo un crecimien to sustancia l de músculo. Para atletas de más de cuarenta años esta combinaci ón también es de interés. Aquellos atletas que están entrenand o para las competici ones y quieren evitar inyeccion es regulares pueden sustituir el propionat o de testoster ona con Andriol. Debido a que el Andriol es eliminado rápidamen te del cuerpo, la posibilid ad de utilizarl o debe ser considera da antes de competici ones que requieran pruebas de doping. Las mujeres deben evitar el uso de Andriol debido a que el component e androgéni co común con la testoster ona esta fuertemen te desarroll ado en este compuesto . La ingesta de Andriol puede ocasional mente originar alta presión sanguínea, retención de fluidos, acné, sobre estimulac ión sexual, y en mujeres, los bien conocidos síntomas de virilizac ión.
La más grande ventaja del Andriol yace en su buena compatibi lidad. Este esteroide puede, por ejemplo, ser usado con Deca Durabolin en terapias a largo plazo y, en esta combinaci ón, para aquellos atletas con concienci a, es una alternati va a la famosa combinaci ón de Dianabol (D-bol)/Deca de Durabolin . Teóricame nte, Andriol debe construir músculo y masa, en combinaci ón con una notable retención de agua, de una forma rápida y confiable, similar a la testoster ona inyectabl e Sustanon y al Testoviro n Depot. Desgracia damente, éste no es el caso. Algunos atletas que entrenan para una competici ón tienden a retener demasiada agua debido al uso de la testoster ona inyectabl e, producien do unos músculos lisos. Sin embargo, si ellos todavía no quieren dejar la testoster ona inyectabl e, pueden ser capaces de reducir la retención de agua sustituye ndo las inyeccion es por la ingesta de más de 240 mg de Andriol/día. En esta fase, el nivel de estrógeno s debe permanece r tan bajo como sea posible, de otro modo la mejor dieta del mundo seria inútil. En este caso tiene sentido la ingesta de Andriol y usualment e trae resultado s aceptable s. Por otra parte, Andriol es una droga más bien recomenda ble para ser usada por culturist as aficionad os.

• ANDRODERM
Es un parche trans-dérmico, diseñado para liberar test durante 24 horas. Se usa principal mente por mayores en los cuales el cuerpo no produce suficient e cantidad de test (andropaus ia). Cada parche contiene 12,2 g de test, pero solo se liberan aproximad amente 2.5 mg en cada aplicació n de 24 horas. Suelen emplearse 2 parches normalmen te, aplicados en el abdomen y parte posterior de muslo o brazo. Los atletas encontrar ían esta dosis indudable mente insuficie nte. Tendría que usarse muchos parches para conseguir un efecto fuerte, siendo más sencillo usar una test inyectabl e.

• ANDROSTAN OLONE
Es casi idéntico a la propia di-hidro-test del cuerpo que, como sabemos, se forma por la conversió n exógena de test. Por tanto, algunos llaman a Androstan olone la di-hidro-test sintética . Este esteroide tiene un efecto predomina ntemente androgéno y, por su estructur a, no puede convertir se en estrógeno s. Androstan olone tiene poco valor si buscamos un aumento rápido en fuerza y masa muscular. Sin embargo, era el preferido por atletas en competici ón porque ayuda a obtener músculo más duro con un nivel de grasa bajo y aumentand o el nivel andrógeno sin aromatiza r. Otra caracterí stica positiva es que la versión inyectabl e no es más tóxica. Hoy, sin embargo Androstan olone es utilizado raramente por atletas, debido a que casi todos los compuesto s europeos y americano s no están disponibl es. La otra razón es que la mayoría de los atletas usa Masteron, todavía disponibl e y de efectos similares .

• CATAPRES
Es una droga anti-hipertensión. En la medicina escolar se usa para reducir una tensión sanguínea alta. La tensión elevada causada por los esteroide s puede bajar tomando Catapres. Los atletas se interesar on por esta droga cuando la investiga ción médica informó de que Catapres estimula la producció n endógena de la GH. Debe tomarse también antes de dormir por la noche y por la mañana inmediata mente después de levantars e. Algunos atletas toman 0.3 mg por la noche y 0.15 mg con el estómago vacío tras levantars e por la mañana. Las dosis nocturnas aumentan la concentra ción de GH durante varias horas, hasta que de nuevo puede verse aumentada al tomar la dosis de la mañana. Los atletas, sin embargo raramente lo usan, pues tiene efectos indeseabl es como somnolenc ia, fatiga, boca seca, perturbac iones y vértigo. Aquéllos con tensión baja deben tener cuidado al usarlo. Cien tiras valen unos U$S 60 en el mercado negro.

• CLENBUTER OL
La sustancia clorhidra to de Clenbuter ol también está disponibl e en varias otras formas de administr ación, incluso jarabes, gotas, líquidos, aerosoles con dosificad or, solucione s inyectabl es, etc. Debido a que los atletas usualment e prefieren tabletas, listaremo s los nombres comercial es que ofrecen esta versión oral.
Clenbuter ol es un compuesto muy interesan te y notable. No es una hormona esteroide a, es un beta-2-simpatomimetico. De todos modos, sus efectos pueden por todos los medios ser comparado s con los de los esteroide s. Similar a una combinaci ón de Winstrol Depot y Anavar, el Clenbuter ol puede causar un sólido crecimien to muscular muy cualitati vo que va de la mano con una ganancia de fuerza significa nte. Clenbuter ol, sobre todo, tiene un fuerte efecto anti catabólic o, lo significa que disminuye la proporció n en la que la proteína es reducida en la célula del músculo, por consiguie nte causa un agrandami ento de células del musculare s. Por esta razón, numerosos atletas acostumbr an usar Clenbuter ol después de un tratamien to de esteroide s para equilibra r la fase catabólic a resultant e y así obtener máxima fuerza y masa muscular. Una caracterí stica adicional del Clenbuter ol es su llamativo efecto quemador de grasa. El Clenbuter ol quema grasa sin hacer dieta porque aumenta la temperatu ra del cuerpo ligeramen te, obligando al cuerpo quemar grasa para este proceso. Clenbuter ol, entre tanto, no sólo es un compuesto favorito entre los culturist as profesion ales. Un efecto quemador de grasa especialm ente intenso ocurre cuando el Clenbuter ol se combina con el compuesto hormonal tiroideo T3 (Cytomel). Debido a la temperatu ra corporal más alta Clenbuter ol magnifica el efecto de los esteroide s anabólico s androgéni cos que son ingeridos simultáne amente, ya que aumenta la síntesis de proteínas . La dosificac ión depende de peso corporal y puede ser calculada mas exactamen te midiendo la temperatu ra del cuerpo. Los atletas normalmen te toman 5 - 7 tabletas (100-140 mcg) por día. Para las mujeres, por lo general, es suficient e con 80-100 mcg/día. Es important e que el atleta empiece tomando sólo una tableta en el primer día y luego aumente la dosificac ión en una tableta cada día hasta alcanzar la máximo dosis deseada. Existen varias formas de tomar el clenbuter ol.
Por un lado, se pone énfasis en quemar grasa; por otro, la importanc ia radica en una relación equilibra da entre fuerza y crecimien to muscular así como en la reducción de grasa. El compuesto normalmen te se toma por un periodo de 8 - 10 semanas. Debido a que el Clenbuter ol no es un compuesto hormonal no tiene los efectos secundari os típicos de los esteroide s anabólico s. Por esta razón a las mujeres también les agrada el compuesto . Los posibles efectos secundari os del Clenbuter ol incluyen intranqui lidad, palpitaci ones, temblores (como temblores involunta rios de dedos), dolor de cabeza, transpira ción aumentada, insomnio, posibles espasmos musculare s, presión sanguínea elevada, y náuseas. Hay que destacar que estos efectos secundari os son de una naturalez a temporal y normalmen te desaparec en después de 8 - 10 días luego de descontin uar el producto. El clenbuter ol es distribui do bastante bien en el mercado negro y cuesta entre $0.70 y $1.20 por cada tableta de 0.02 mg. En Europa la sustancia Clenbuter ol debe ser prescrita por un medico. Además no está oficialme nte disponibl e en Estados Unidos.

• CLOMIFENO
(Clomid). Clomid no es un esteroide anabólico / androgéni co. Puesto que es un estrógeno sintético que pertenece al grupo de hormonas sexuales. En las escuelas de medicina Clomid se usa normalmen te para activar la ovulación . Clomid, pone en movimient o el proceso de liberació n hormonal, estimula la liberació n de gonadotro pinas y dispara la ovulación en mujeres con ciclos no ovulatori os las cuales son estériles debido a esta deficienc ia. A pesar de que esta es una droga destinada para las mujeres, su efecto en los hombres es indiscuti ble. El fabricant e de Dyneric, Merrell Dow Pharma GMBH, dice en la documenta ción adjunta a su medicamen to, la versión alemana de Clomid: "...Dyneric mejora la actividad entre el cerebro medio, la glándula pituitari a y los ovarios.. .". Lo que sin embargo no se menciona, es que también ese Dyneric mejora la actividad entre el cerebro medio (hipotálam o), La hipófisis (la glándula pituitari a), y los testículo s, para el caso de los hombres. Clomid tiene una fuerte influenci a en el eje testicula r hipotálam o hipofisia l. Estimula la hipófisis para liberar más gonadotro pina para que ocurra una liberació n más rápida y más alta de FSH (hormona estimulan te del folículo) y LH (hormona luteiniza nte). Esto ocasiona un elevado nivel de producció n endógeno de testoster ona (el propio nivel del testoster ona de cuerpo). Clomid es especialm ente útil cuando fue suprimida la propia producció n de testoster ona del cuerpo debido al uso de esteroide s anabólico s / androgéni cos. En la mayoría de los casos Clomid puede normaliza r los niveles de testoster ona y la espermato génesis en un lapso de 10-14 días. Porque esta razón Clomid es usado principal mente cuando se discontin ua el uso de esteroide s. En este momento es sumamente important e aumentar la producció n endógena de testoster ona a un nivel normal tan rápidamen te como sea posible para que la pérdida de fuerza y masa muscular se minimice. Pueden lograrse resultado s aun mejores si Clomid se combina con HCG o cuando Clomid se usa después de la ingesta de HCG. La diferenci a entre Clomid y HCG radica en el hecho que Clomid tiene una influenci a directa en el hipotálam o y la hipófisis, regeneran do asi el ciclo regulador entero, mientras que la HCG imita el efecto de la hormona del luteiniza nte (LH) qué estimula las células de Leydig a producir más testoster ona. Debido a que la HCG, a diferenci a del Clomid, ocasiona un notable nivel de testoster ona en el plasma sanguíneo en tan solo pocas horas, muchos atletas toman primero la HCG y después el Clomid (vea también HCG).
Paradójic amente, aunque el Clomid es un estrógeno sintético también trabaja como un anti-estrógeno. La razón es que Clomid tiene sólo un efecto estrogéni co muy bajo y de este modo los estrógeno s más fuertes presentes, por ejemplo los formados durante la aromatiza ción de esteroide s, son bloqueado s en los receptore s. Esto no impide que los esteroide s aromatice n pero los estrógeno s elevados son mayorment e desactiva dos porque no pueden atacar a los receptore s. La elevada retención de agua y los posibles síntomas de feminizac ión pueden ser reducidos o mejor aun, completam ente evitados, con el uso de este compuesto . Debido a que el efecto antiestro génico causado por el Clomid es notableme nte más bajo que el causado por Proviron, Nolvadex, y Teslac, el clomid se usa principal mente como un estimulan te de la producció n endógena de testoster ona. Del libro alemán Doping Por Brigitte Berendonk el lector puede aprender que el Clomid no sólo se usa en el culturism o: "...Durante los 80' el clomifeno se ha usado como una medicació n que promueve la producció n de la propia hormona estimulan te del cuerpo, gonadotro pina que a su vez aumenta el nivel del testoster ona...".
Los efectos secundari os del clomid son muy raros si las dosis tomadas son razonable s. Los posibles efectos son calores y las perturbac iones visuales ocasional es que pueden manifesta rse en visión manchada, fluctuand o o con flashs. Si las perturbac iones visuales ocurren, el fabricant e recomiend a discontin uar el tratamien to de Clomid. Las funciones inadecuad as del hígado no pueden ser excluidas, de todos modos, estas son muy improbabl es, el agrandami ento de los ovarios en las mujeres y el dolor abdominal puede ocurrir porque Clomid estimula los ovarios. Cuando se toma Clomid los embarazos múltiples también son posibles. En cuanto a la dosificac ión, 50-100 mg/día (1-2 cápsulas) parece ser suficient e. Las cápsulas normalmen te se toman con líquidos después de las comidas. Si se toman varias cápsulas diarias se recomiend a que estas sean administr adas en dosis iguales distribui das a lo largo del día. La duración de la ingesta no debe exceder los 10 a 14 días. La mayoría del atletas comienzan con 100 mg/día tomando una cápsula de 50mg todas las mañanas y noches después de las comidas. Después del quinto día la dosificac ión se reduce a menudo a una sola cápsula de 50mg por día. Normalmen te no es necesario tomar el compuesto para más de 10 días para aumentar la producció n endógena de testoster ona. Puesto que Clomid no debe tomarse durante un tiempo prolongad o su aplicació n como un antiestró geno debe excluirse porque, para ese propósito, tendría que ser tomado durante varias semanas. Clomid es relativam ente caro. Un paquete con 10 tabletas cuesta aproximad amente. $35 - 45 en el mercado negro. Afortunad amente, debido a que la ingesta sólo es durante un tiempo breve, el costo normalmen te es aceptable . Los compuesto s extranjer os como el Omifin español son considera blemente más baratos y cuestan menos de $2 por la tableta

• CYCLOFENI L
Es similar a HCG y Clomid. Normalmen te se usa para aumentar la test endógena tras ciclarse para evitar pérdidas mientras que se espera que las hormonas regresen naturalme nte a su equilibri o. Actúa rápida y eficazmen te. Anecdótic amente, tiene la reputació n de ser el más débil de los tres. Cyclofeni l también puede actuar como un anti-estrógeno, asociándo se a los receptore s de estrógeno s y bloqueánd olos. Esto es especialm ente útil cuando cesan los niveles de test naturales y puede haber un exceso de estrógeno s al concluir el ciclo. Se encuentra fácilment e en el mercado. Actualmen te, las imitacion es no deben ser un problema con este producto.

• CYTADREN
Es la marca del compuesto llamado aminoglut etimida, una droga interesan te que no es esteroide s. Es muy popular entre atletas competiti vos ya que el uso de esta sustancia no está prohibido . Inhibe la producció n de andrógeno s, estrógeno s y cortisona . En medicina se emplea para tratar el síndrome de Cushing, una condición en que el cuerpo produce cortisona de más. Mientras los andrógeno s dan un mensaje a las células musculare s para aumentar la síntesis proteica, la cortisona da el mensaje opuesto. Cytadren inhibe la producció n de estrógeno s. No se conoce la mejor manera de administr arlo, pero se sugiere su uso 2 días seguidos y 2 de descanso. Una cosa es segura, cuando se usa por individuo s sanos como anti-catabólico, no puede tomarse a diario. Tras un periodo corto de uso regular, el cuerpo regula a la baja la reducción en los niveles de cortisona y como respuesta aumenta los niveles de ACTH, volviéndo se el producto prácticam ente inútil. Los atletas han experimen tado con dosis de 1/2 pastilla a 3 pastillas como dosis diaria (250 mg). 1 ó 2 pastillas parece ser lo normal. Cytadren produce numerosos efectos secundari os numerosos: fatiga, vértigo, desorden, apatía, depresión, náuseas, vómitos, trastorno s estomacal es, problemas de tiroides y enfermeda d hepática. Los atletas también informan de que la reducción de cortisona provoca a menudo dolores en los tendones y predispos ición a las lesiones. Cytadren es caro, alrededor de 2 U$S por pastilla.

• CYTOMEL
Cytomel no es un esteroide anabólico / androgéni co, es una hormona tiroidea. El compuesto contiene triyodoti ronina sodica fabricada sintética mente, la cual se parece al la tricodide-thyronine de la hormona tiroidea natural (L-T3). La tiroides de una persona saludable normalmen te produce dos hormonas, la L-tiroxina conocido mejor (L-T4) y la L-triyodotironina mencionad a (L-T3). Debido a que Cytomel es el sintético equivalen te de la última hormona, tiene los mismo efectos en el cuerpo, como si la tiroides producier a más hormona. Es interesan te destacar que la L-T3 es clarament e la más fuerte y más eficaz de estas dos hormonas. Esto hace al Cytomel más eficaz que los compuesto s L-T4 disponibl es comercial mente como L-tiroxina o Synthroid . El fabricant e alemán del compuesto L-T3, HoechstAG, le atribuye las siguiente s caracterí sticas a su Thybon narcotice, aclarando que los compuesto s L-T3 son superiore s a los L-T4: "La hormona tiroidea sintética mente fabricada, L-triiodine-thyronine (L-T3), incluida en Thybon, en comprobac ión experimen tal y clínica ha demostrad o ser 4-5 veces biológica mente mas activa y que surte efecto mas rápido que la L-thyroxine (L-T4)". En medicina escolar se acostumbr a a usar Cytomel para tratar insuficie ncia tiroidea (hipotiroi dismo). Entre otros síntomas secundari os de esta enfermeda d están la obesidad, desórdene s metabólic os, y fatiga.
Los Bodybuild ers aprovecha n estas caracterí sticas y estimulan su metabolis mo tomando Cytomel, lo cual causa una conversió n más rápida de los carbohidr atos, proteínas y grasas. Los Bodybuild ers, por supuesto, están especialm ente interesad os en una aumentar la lipólisis, lo cual significa una tasa elevada de quema de grasas. Los Bodybuild ers que compiten, en particula r, usan Cytomel durante las semanas antes de un campeonat o debido a que ayuda mantener un volumen graso sumamente bajo, sin hacer necesaria una dieta de hambre extrema. Los atletas que usan dosificac iones bajas de Cytomel reportan que con el uso simultane o de esteroide s anabólico s, los esteroide s se vuelven más efectivos, lo mas probable es que esto sea el resultado de una síntesis de proteínas mas rápida.
Hasta hace poco, Cytomel fue usado por bodybuild ers, tanto hombres como mujeres, en particula r en una base diaria durante varios meses para permanece r "duro" y en buena forma todo el año. Créanos cuando nosotros le decimos que gran parte de los varios bodybuild ers que aparecen en las portadas de las "revistas de músculos" y se ven durísimos y definidos en las fotografí as, comen comida rápida y la funden usando Cytomel. La tiroides sobre estimulad a quema calorías como un incinerad or. Hoy día, en lugar de Cytomel, los atletas usan Clenbuter ol, el cual se esta volviendo mas popular. Aquéllos que combinan estos dos compuesto s quemarán una cantidad enorme de grasa.
La próxima vez que usted lea que cierto bodybuild er profesion al que esta cercano a una competici ón todavía está comiendo 4000 calorías al día, usted sabrá por qué. Cytomel también es popular entre las mujeres bodybuild ers. Debido a que las mujeres generalme nte tienen metabolis mos más lentos que los hombres, es sumamente difícil para ellas estar en forma para los standards de competenc ias de hoy en día. Una reducción drástica de comida y calorías debajo de las 1000 calorías/día puede ser evitada a menudo tomando Cytomel. Las mujeres, sin ninguna duda, son más propensas a los efectos secundari os que los hombres pero normalmen te les va bien con 50 mcg/día. Una ingesta a corto plazo de Cytomel en una dosificac ión razonable es ciertamen te "más saludable" que una dieta de hambre extrema.
En cuanto a la dosificac ión, uno debe tener mucho cuidado debido a que Cytomel es una hormona tiroidea muy fuerte y muy eficaz. Es sumamente important e que el usuario empiece con una dosificac ión baja, aumentánd ola despacio y uniformem ente a lo largo del curso de varios días. La mayoría de los atletas empiezan tomando una tableta de 25 mcg por día y aumentand o esta dosificac ión cada tres a cuatro días con una tableta adicional . Una dosis más alta que 100 mcg / día no es necesaria y ni aconsejab le. No se recomiend a que la dosis diaria se tome toda de una vez, es mejor que sea dividida en tres dosis individua les más pequeñas para que sea mas efectivo. También es important e que el Cytomel no se tome por más de seis semanas. Por lo menos dos meses de abstinenc ia de la droga son necesario s después de su consumo. También es important e que la dosificac ión se reduzca MUY despacio y uniformem ente tomando menos tabletas cada semana y no terminar abruptame nte.
Los posibles efectos secundari os son descritos en la inserción del paquete por el grupo farmacéut ico alemán Hoechst AG para su compuesto Thybon: "Excediendo los límites individua les de compatibi lidad para la triyodoti ronina sodica o tomando una dosis excesiva, sobre todo, si la dosis es aumentada demasiado rápido al principio del tratamien to, puede causar los siguiente s síntomas clínicos de una función hiper tiroidea: palpitaci ón del corazón, temblores, latidos irregular es del corazón, opresión del corazón, agitación, falta de respiraci ón, excreción de azúcar a través de la orina, transpira ción excesiva, diarrea, pérdida de peso, desórdene s psíquicos, etc., así como los síntomas de hipersens ibilidad". Nuestra experienc ia dice que la mayoría de los síntomas consiste en temblor de manos, náusea, dolores de cabeza, transpira ción alta, y aumentos en los latidos del corazón. Estos efectos laterales negativos pueden ser eliminado s a menudo reduciend o temporalm ente la dosificac ión diaria. PRECAUCIO N, sin embargo, se advierte que cuando se usa Cytomel, especialm ente al principio, el efecto puede ser rápido y a veces drástico. Los atletas no usan la versión inyectabl e de L-T3, esta normalmen te se usa como "la terapia de emergenci a para el coma tirotóxic o. Aquéllos que usen Cytomel durante muchas semanas experimen tarán una disminuci ón en la masa muscular. Esto puede evitarse o puede ser disminuid o con la ingesta simultáne a de esteroide s. Es important e destacar que, debido a que el Cytomel también metaboliz a las proteínas, el atleta debe comer una dieta rica en proteínas .

• DANOCRINE
Es una antigonad otropina. Tiene 2 nombres comercial es populares: Danatrol, Winobanin, Anargil, y Mastodana trol. Danocrine no tiene ningún efecto anabólico y sí un efecto androgéni co ligero. Se usa para tratar desórdene s como la ginecomas tia. La dosis diaria ronda los 400 mg. No es un producto muy popular ya que es difícil de encontrar en el mercado negro. El precio, para 100 cáps de 200 mg es de 330-390 U$S. Los posibles efectos secundari os, dependien do de la dosis, son ardores, sudores, aumento de la libido y presión sanguínea alta.

• DECA-DURABOLIN
(decanoato de nandrolon a). Lo fabrica Organon. Es uno de los esteroide s inyectabl es más populares . Tiene efectos secundari os andrógeno s mínimos. Considera do por muchos el mejor esteroide global (efectos / resultado s). Deca se inyecta usualment e en dosis de 200-400 mg. Con esta cantidad, la conversió n de estrógeno s es ligera. Son raros los problemas de presión o de colestero l. A dosis más altas, los efectos pueden ser mayores, pero aun así la droga es bien tolerada. También debe notarse que en estudios de HIV, Deca se ha mostrado beneficio so para el sistema inmunológ ico. En el culturism o, Deca puede incorpora rse eficazmen te en ciclos de masa o definició n. El inconveni ente de Deca es que puede detectars e un año después de su uso. Desgracia damente para muchos atletas competiti vos, esto les impide usar Deca y otros productos de nandrolon a. Deca también es un anabólico relativam ente caro. En el mercado negro, 200mg de Deca valen más de 20 U$S. Se puede encontrar la versión veterinar ia mejicana Norandren 50 de Brovel en Méjico. Deca también se encuentra normalmen te en Grecia, donde es ligeramen te más barato. Retabolil de Bulgaria (Deca ruso) normalmen te es otro producto. Estas ampollas vienen en cajas de 25 y 50 mg. No tienen franja alrededor del cuello. La caja más grande viene con una marca para abrir la ampollas Deca también se falsifica en innumerab les formas que deben adquirirs e con cautela si se compra en el mercado negro.

• DIANABOL
Dianabol (17-alpha-methyl-17beta-hydroxil-androsta-l.4dien-3-on) es un esteroide oral con un gran efecto en el metabolis mo de las proteínas . El efecto de Dianabol promueve la síntesis de la proteína, porque apoya el aumento de proteína a nivel muscular. Este efecto se manifiest a en un balance positivo del nitrógeno y un sentimien to de bienestar mejorado. El balance del calcio también se influenci a positivam ente: Dianabol promueve el depósito de calcio en los huesos. El Dianabol se indica en el tratamien to de todas las enfermeda des y condicion es en las que puede necesitar se un efecto anabólico (aumento de la síntesis de proteínas) y un efecto de fortaleci miento general.
La estructur a química del Dianabol es similar a la de la 17-alpha metiltest osterona. Dianabol, por consiguie nte, tiene un efecto anabólico y androgéni co muy fuerte que se manifiest a en un aumento enorme de fuerza y masa muscular en sus usuarios. Dianabol es simplemen te un "esteroide de masa" qué trabaja rápida y confiable mente. Una ganancia de peso de 2 - 4 libras por semana en las primeras seis semanas son normales usando Dianabol. El peso corporal adicional consiste en un verdadero aumento en tejido (hipertrof ia de las fibras musculare s) y, en particula r, en una retención notable de fluidos. Dianabol aromatiza fácilment e, por lo cual no es una droga muy buena cuando se esta entrenand o para una competici ón. La retención de agua excesiva y la aromatiza ción pueden evitarse en la mayoría de los casos tomando simultáne amente Nolvadex y Proviron, gracias a lo cual algunos atletas logran usar exitosame nte el Dianabol hasta tres a cuatro días antes de una competici ón. La dosis, en particula r para los bodybuild ers y powerlift ers es muy variada. Va desde dos tabletas por día a veinte o más tabletas por día. Pero una dosis efectiva para los atletas esta alrededor de 15 - 40 mg/día. La dosificac ión de Dianabol tomada por el atleta siempre debe coordinar se con sus metas individua les. Los novatos en esteroide s no necesitan más de 15 - 20 mg de Dianabol por día, ya que esta dosis es suficient e lograr resultado s excepcion ales por un periodo de 8 - 10 semanas. Cuando el efecto empieza a decaer aproximad amente después de ocho semanas y el atleta quiere continuar su tratamien to, la dosificac ión de Dianabol no debe aumentars e, pero puede complemen tarse con un esteroide inyectabl e como Deca Durabolin en una dosificac ión de 300 mg/semana o Primobola n Depot en una dosificac ión de 200 mg/semana; o se puede cambiar a alguno de los compuesto s anteriorm ente mencionad os. El uso de testoster ona no se recomiend a en esta fase porque el atleta debe dejar algún campo libre para después. Para aquéllos atletas impacient es o mas avanzados, una combinaci ón de Dianabol 20 - 30mg/día y Deca Durabolin 200-400 mg/día logra milagros.
De hecho, los atletas que no tengan aspiracio nes de competir pueden lograr resultado s sumamente satisfact orios con el uso del Dianabol. Los atletas que compiten, los atletas más avanzados, y atletas que pesen más de 220 libras no necesitan más de 40 mg/día y en casos muy raros 50 mg/día. No tiene sentido aumentar inmensame nte el número de tabletas de Dianabol debido a que el efecto de quince tabletas no es el doble de siete u ocho. Las dosificac iones diarias de 60 Mg. normalmen te son el resultado de la ignoranci a del atleta o su absurda desespera ción, debido a que en algunos atletas, originado por la ingesta continua de esteroide s, ya nada parece ser eficaz. La ingesta simultáne a de Dianabol y Anadrol no es una buena idea, ya que estos dos compuesto s tienen efectos similares . Esto seria comparabl e a ingerir diez o más tabletas por día de una de estas drogas. Aquéllos que están más interesad os en fuerza y menos en masa pueden combinar Dianabol con Anavar o Winstrol tabletas. La ingesta adicional de un esteroide inyectabl e hace, sin lugar a dudas, que se observen clarament e mejores resultado s. Para construir masa y fuerza es convenien te utilizar Sustanon o Testoviro n Depot 250 Mg. /semana y/o Deca Durabolin 200 al Mg. /semana. Para prepase para una competici ón, el uso que se le puede dar al Dianabol esta limitado ya que causa una notable retención de agua en muchos atletas y por consiguie nte una alta conversió n en estrógeno s que complica la quema de grasa en el usuario. Aquéllos de ustedes que no tengan ese problema o quienes pueden controlar lo tomando Nolvadex o Proviron, en esta fase deberían combinar Dianabol con el probado Parabolan, Winstrol Depot, Masteron, Anavar, etc.,
Debido a que el Dianabol tiene un tiempo de vida en la sangre de tan solo 3.2 - 4.5 horas, se hace necesaria la ingesta del compuesto por lo menos 2 veces al día para lograr algún tipo de concentra ción de la sustancia en la sangre. Las pruebas científic as continúan mostrando que en los días de entrenami ento intenso comparado s con los días de descanso, el tiempo de vida del Dianabol se reduce inclusive aun más, por lo cual parece sensato tomar el compuesto tres veces al día. Ya que el Dianabol también es 17-alpha alkilatad o, se recomiend a que las tabletas sean consumida s con las comidas para evitar de este modo posibles dolores gastroint estinales y perdida de efecto. Al tercer día después de discontin uar la ingesta de Dianabol, la prueba de la sustancia en la sangre es negativa. Esto significa que las tabletas ya no son efectivas . El atleta, sin embargo, no debe proceder bajo suposició n de que una prueba de orina será negativa ya que la eliminaci ón de los metabolit os de la metandros tenolona a través de la orina continúa por más tiempo. La máxima concentra ción de la sustancia de Dianabol en la sangre se alcanza después de 1 - 3 horas que se tomo el compuesto . Una aplicació n simple de tan sólo 10 mg produce un aumento de 5 veces en la concentra ción de testoster ona en el hombre. Una razón important e por la cual el Dianabol trabaja bien en todos los atletas es que la producció n de la cortisona endógena es reducida en un 50 - 70%. Por lo cual, Dianabol reduce considera blemente la taza en la que la proteína es rota en la célula del músculo.
Las mujeres no deben usar Dianabol porque, debido a su potente component e androgéni co, pueden ocurrir considera bles síntomas de virilizac ión. Existen, sin embargo, varias atletas, en particula r powerlift ers, que usan Dianabol y obtienen un enorme progreso 10 - 20 mg/día. Aquellas mujeres que no muestran una reacción sensible a la ingesta adicional de andrógeno s o quiénes no tienen miedo de posibles síntomas de masculini zación, por lo general van bien con 2 - 4 tabletas por un periodo que no debe exceder las 4 - 6 semanas. Las dosificac iones más altas y un tiempo más largo de ingesta originan mejores resultado s; sin embargo los andrógeno s empiezan a ser notables en el organismo femenino. Ninguna mujer que continúe preocupán dose por su feminidad debe tomar más de 10 mg/día y 50 - 100 mg de Deca Durabolin/semana por más de 4 - 6 semanas.
A pesar de que el Dianabol tiene muchos potencial es efectos secundari os, estos son raros en dosis cercanas a los 20 mg/día. Ya que el Dianabol es 17-alpha alkilatad o causa una reacción considera ble en el hígado. En dosificac iones altas y en periodos más largos de tiempo, Dianabol es tóxico en el hígado. Incluso una dosificac ión de sólo 10 mg/día puede aumentar los valores del hígado, sin embargo, después de la interrupc ión de la droga, los valores vuelven a la normalida d. Como el Dianabol aumenta rápidamen te el peso del cuerpo debido a la alta retención de agua, puede originar presión sanguínea elevada y un latido del corazón un poco mas rápido, lo cual a veces requiere la ingesta de una droga antihiper tensiva como el Catapresa n. La ingesta adicional de Nolvadex y Proviron también podría ser necesaria, ya que el Dianabol es convertid o fuertemen te en estrógeno s y en algunos atletas causa ginecomas tia ("tetas de perra") o empeora una condición ya existente . Debido al component e fuertemen te androgéni co y la conversió n en dihidrote stosteron a, el Dianabol tiene una influenci a significa tiva el nivel de testoster ona endógeno. Los estudios han mostrado que la ingesta de 20 mg Dianabol/día por más de 10 días reduce los niveles de testoster ona endógena en un 30 - 40%. Esto puede ser explicado por el efecto anti gonadotro pico del Dianabol, lo que significa que inhibe la liberació n de la FSH gonadotro pica (hormona estimulan te del folículo) y LH (hormona luteiniza nte) por la hipófisis . Otra desventaj a es que, después de la interrupc ión del compuesto, a menudo ocurre una pérdida considera ble de fuerza y masa ya que el agua almacenad a durante la ingesta es excretada de nuevo por el cuerpo. En dosificac iones altas de 5O Mg. / día se puede observar una conducta agresiva en el usuario, la cual si sólo se refiere a su entrenami ento, puede ser una ventaja. Para evitar acciones desenfren adas, aquéllos que tienen una tendencia a perder su temperame nto fácilment e deben ser conscient es de esta caracterí stica al tomar una alta dosificac ión de D-bol. A pesar de todos estos posibles síntomas Dianabol origina en la mayoría de los atletas un sentido de "bienestar anabólico" qué mejora el humor, el apetito y en muchos usuarios, junto con los resultado s obtenidos, lleva a un nivel mejorado de concienci a y una autoestim a más alta.
Por muchos años, el Mercado negro ha sido la única fuente para los atletas de donde obtener Dianabol, el cual en este mercado es tradicion almente llamado D-bol. Este esteroide esta disponibl e en todos los colores, formas, tamaños y bajo cualquier nombre imaginabl e. Aquéllos, sin embargo, quiénes están solamente interesad os en el compuesto original, deben estar seguros de que el compuesto seleccion ado por ellos es parte de la lista de marcas comercial es comunes para la metandros tenolona o que el producto se ve como alguno de los que esta en las fotos adjuntas a esta descripci ón. Según nuestra experienc ia las tabletas Tailandes as de Anabol y el Pronabol-5 de india son los mejores compuesto s. Las "Tailandesas", como son llamadas a menudo por sus usuarios, pueden identific arse fácilment e. Tienen una forma pentagona l, de color rosado e endentada s. Las 1000 tabletas vienen en una bolsa plástica etiquetad a y del tamaño de un vaso de cristal. La fecha de elaboraci ón y de expiració n del producto están impresas en la etiqueta. El precio para un paquete de 1000 ronda alrededor de $500 - $1000 en el mercado negro. El Pronabol-5 indio, simplemen te llamado "Pronas", viene en una caja oblonga con diez tiras de 10 tabletas cada uno. Estas tabletas son redondas, blancas e endentada s en un lado. El Pronas original puede reconocer se fácilment e ya que vienen en una tira de aluminio color plata con un fondo doble, y tiene una cubierta púrpura, de modo que las tabletas no se ven. Puesto que los Pronabol falsos también son endentado s uno debe tener la precaució n de no comprar estas tabletas en grandes volúmenes o en tiras aluminada s genéricas . El Pronas original, cuesta aproximad amente $100 por el paquete de 100 tabletas en el mercado negro. Otros compuesto s originale s fácilment e disponibl es son el Metanabol polaco y el Stenoion Checo.
Por un largo tiempo el Metanabol Polaco fue empaqueta do en un pequeño frasco de vidrio marrón con 20 tabletas por frasco. Desgracia damente, las tabletas no son endentada s o marcadas, por lo cual el contenido de los frascos puede ser sustituid o fácilment e. Desde 1994, el Metanabol ha estado únicament e disponibl e en tiras de 10 tabletas cada una, de color de la naranja. Las tabletas de Stenolon Checas tienen dos hendidura s en un lado y vienen en tiras de 20 tabletas. Cada tira viene incluida en una caja amarilla y gris. No hay ninguna documenta ción adjunta al paquete, ya que la informaci ón entera esta en la parte de atrás del cartón pequeño. En el mercado negro usualment e solo pueden encontrar se solamente las tiras sin la caja, pues esta ultima ocupa mucho espacio para empaqueta r el producto para pasarlo de contraban do a ciertos países. El Naposim rumano contiene 20 tabletas en 2 tiras.
El Dianabol ruso esta empaqueta do en tiras de 10 tabletas cada una. Y hay 10 tiras en una caja verde, las cuales se mantienen unidas por una liga de goma negra y un papel similar al papel higiénico . La impresión en las tiras es azul o negra. Las tabletas no son endentada s y hay que destacar que la cantidad de la sustancia se da en gramos (0.005g/tableta.). Debido al bajo precio del Dianabol ruso usualment e los atletas lo toman en cantidade s de 2 dígitos. Aunque las tabletas cuesten solo 2 - 4 centavos en Rusia, un precio de $0.50 c/u es bastante aceptable en el mercado negro. El asunto con el compuesto ruso es un poco diferente, ya que numerosos atletas han experimen tado efectos secundari os raros con estas tabletas. Los cuales son nauseas, vómitos y valores elevados del hígado. En algunos casos han originado enfermeda d que ha obligado a uno o a más atletas a que se queden en cama durante varios días. Estas tabletas, sin embargo, tienen una cosa en común: no hay ninguna duda que trabajan poderosam ente. Debido al número de efectos secundari os raros y al efecto positivo simultane o, se especula que el Dianabol ruso es una simple 17-alpha metiltest osterona. Como el Dianabol, como ya mencionó, es un derivado de este compuesto, las dos substanci as tienen efectos similares . La diferenci a radica en que ese oral 17-alpha metiltest osterona es clarament e más androgéni co y por consiguie nte causa más tensión en el hígado. Nuestra opinión es que el proceso de derivació n de la 17-alpha metiltest osterona en metandros tenolona probablem ente no se llevó a cabo completam ente en el caso del Dianabol ruso; por consiguie nte, varias tabletas contienen una mezcla de ambas sustancia s. También es posible que durante la fabricaci ón del viejo Dianabol ruso, algunas tabletas caducaron, y las tabletas viejas fueron reciclada s y mezcladas con las nuevas en el proceso de fabricaci ón. Hay que destacar que esto son solo especulac iones. Desgracia damente ya existen imitacion es de las tabletas rusas disponibl es. Ellas se reconocen solamente después de l - 2 semanas de comenzada la ingesta ya que “no pasa nada”. Como se dijo antes, según nuestra experienc ia los mejores resultado s se obtienen con las tabletas tailandes as (Anabol) y las de Pronabol indias.

• DNP
(dinitrofe nol). Posee muchos nombres comercial es, Negro de Solfo, Nitrophen, Aldifen, y Chemox entre otras muchas. Es un estimulan te metabólic o y su popularid ad se debe al quemar grasa como ningún otro producto. Es un tinte tóxico, químicame nte relaciona do al Trinitrof enol (ácido de Picric), que se encuentra en insectici das, conservad ores de madera, herbicida s, explosivo s, siendo un material peligroso . Se usa para enlazar moléculas de ADN. No se trata de un estimulan te metabólic o, como Clenbuter ol, Triacana, Efedrina o cualquier otro, siendo catalogad o como peligroso . Emite humos o gases tóxicos al echarlo al fuego, siendo altamente inflamabl e y explosivo . La sustancia puede absorbers e por inhalació n, a través de la piel y por la ingestión . Tiene muchos riesgos, incluso el de muerte. Puede causar dermatiti s, efectos en el sistema nervioso periféric o, en los ojos (producien do cataratas). DNP es un agente inhibidor del flujo de electrone s, bombeando iones de H+ para la síntesis de ATP. Hace 50 años se usó para perder peso, sin embargo, en 1938 dejo de usarse por los riesgos que conllevab a. Una dosis de 2 mg/kg/día sería una dosis eficaz (y no la más peligrosa), con esta dosis perderías en torno a 11 a 22 kg en 10-14 días, quizá menos. DNP es muy difícil de encontrar hoy en día. Solo Sigma y Springfie ld lo fabrican aunque generalme nte no lo vendan al público.

• DRIVE
Drive es un esteroide veterinar io exclusivo y disponibl e sólo en Australia . De hecho este es un lugar muy interesan te para los esteroide s, ya que posee variados compuesto s que son inusuales . Extrañas mezclas de methandri ol, esteres inusuales como (como el cipionato de nandrolon a, ver Dynabol) y probablem ente el único lugar en el mundo en donde se producen ampollas de 500ml de testoster ona. Un lindo lugar para visitar. Las leyes que regulan a los esteroide s en ese país se han puesto más estrictas en los últimos años, así es que los viajeros no deben esperar ir a una tienda veterinar ia y adquirirl os fácilment e. Sin embargo, siempre existe un mercado negro activo que provee a los físico culturist as de estos esteroide s.
Este particula r artículo es un compuesto inyectabl e basado en aceite, contiene 25mg de undecilin ato de boldenona y 30mg de methandri ol (dipropion ato de metilandr ostenedio l) por cada ml. La Boldenona es familiar para nosotros por el Equipoise®, pero el methandri ol es muy raramente visto en el mercado negro americano . Es un fuerte anabólico con un notable component e androgéni co. El methandri ol puede venir en una de dos presentac iones, hay una que es un compuesto 17-metilado diseñado para la administr ación oral, o el otro que es metilado y esterific ado (dipropion ato), versión normalmen te vista como un inyectabl e en los compuesto s veterinar ios australia nos. El methandri ol produce notable ganancia en masa muscular fuerza, normalmen te sin generar retención de agua. Este compuesto funciona muy bien cuando se mezcla con el anabólico Boldenona . Estos dos compuesto s unidos producen ganancias excepcion ales en lo que a fuerza y masa muscular se refiere.
Como casi todo esteroide eficaz, Drive puede producir notables efectos colateral es. Mientras la boldenona sólo es ligeramen te androgéni ca, el methandri ol muestra una actividad ligeramen te más pronuncia da. Los efectos secundari os como: piel grasosa, acné y aumento de agresivid ad son todos posibles con este producto. Las mujeres posibleme nte quisieran manteners e alejadas del Drive, por temor a que el contenido androgéni co del compuesto produzca síntomas de virilizac ión. En algunos casos los estrógeno s pueden ser problemát icos con el uso de esta droga, presumibl emente por la aromatiza ción de la boldenona, que es leve. El metilandr ostenedio l en si mismo no puede aromatiza r directame nte, sin embargo ha mostrado tener un poco de afinidad por el receptor de estrógeno (aumentand o posibleme nte la actividad del estrógeno). Los individuo s sensibles pueden optar por la adición de un antiestró geno como Nolvadex® y/o Proviron®, en un esfuerzo por evitar cualquier riesgo de desarroll ar o padecer ginecomas tia y minimizar cualquier ligera sensibili dad debido a la retención subcutáne a de agua. Comparado con las combinaci ones más fuertes, la retención de líquido no es un problema grave en el caso del Drive. Esta combinaci ón, de hecho, es a menudo reconocid a por producir una condición física muy dura y de calidad. Debido a que el metandrio l es un compuesto c17 alpha alkilatad o, la toxicidad en el hígado puede ser una preocupac ión. Sin embargo el dipropion ato inyectabl e nos ofrece menos toxicidad, ya que su hígado no tendrá que procesar la dosificac ión entera de una sola vez durante la primera pasada por su sistema, el inyectabl e es liberado gradualme nte. Es por consiguie nte, la presentac ión de administr ación preferida entre los culturist as, en el caso remoto de que los dos compuesto s estén disponibl es. Por supuesto que la posibilid ad de daño en el hígado no puede excluirse con la presentac ión inyectabl e. También es interesan te acotar que una vez que los esteres han sido removidos vemos que, estructur almente, el methandri ol es simplemen te una forma de metilada del 5-androstenediol. Esto queda bien claro cuando vemos el nombre químico (metil-androstenediol) o forma metilada de esta hormona (la cual es, por cierto, un popular suplement o pro-hormonal). Drive es raramente introduci do de contraban do en los Estado Unidos en cantidade s notables, pero puede encontrar se en ocasiones . El empaqueta do de muchos compuesto s veterinar ios australia nos, entre ellos el Drive, es bastante simple y fácil de reproduci r. Es por ello que se debe estar precavido ante el abundante increment o de la circulaci ón de cualquier a de estas sustancia s. Falsifica ciones: Debería ser una compra segura.

• DYNABOLON
Es un esteroide de nandrolon a. Sólo se produce en Italia y Francia y tiene reputació n de ser más potente que otras nandrolon as. Cada ampolla de 1ml contiene 80.5 mg de undecanoa to del nandrolon a. Como su efecto en el cuerpo es menor al de Deca, el atleta generalme nte opta por inyectarl o 2 veces por semana.

• EFEDRINA
La efedrina pertenece al grupo de los simpatico mimeticos . A pesar de que no es un compuesto hormonal, nos gustaría describir lo brevement e debido a que ofrece tres efectos interesan tes para el atleta.
Primero, la efedrina tiene claras caracterí sticas de quemador de grasa. Por una parte, esto ocurre debido a que la efedrina produce calor en el cuerpo (termogéne sis). Simplific ando, la efedrina aumenta la temperatu ra del cuerpo ligeramen te para que queme más calorías de lo usual. Por otro lado, estimula la glándula tiroidea para transform ar la débil LT-4 (L-tiroxina) en la más fuerte LT-3 (liotironi na), acelerand o así el metabolis mo. El efecto quemador de grasa puede ser casi duplicado con la ingesta simultáne a de cafeína, methylzan thine y aspirina. La investiga ción científic a ha mostrado que la combinaci ón de 25 mg de efedrina, 200 mg de cafeína, y 300 mg de aspirina es la ideal para producir un efecto sinérgico . Aquéllos quienes apliquen esta combinaci ón tres veces a día, aproximad amente 30 minutos antes de cada comida, quemarán significa tivamente más grasa. Los culturist as competiti vos han apreciado esta caracterí stica desde hace mucho tiempo. Segundo, la efedrina tiene caracterí sticas anti catabólic as. Esto es especialm ente útil para mantener el sistema muscular mientras se esta haciendo dieta.
Finalment e, los atletas usan a menudo la efedrina como un "propulsor de entrenami ento". Debido a que tiene un efecto parecido a las anfetamin as en el sistema nervioso central (CNS) mejora la concentra ción, atención y la interacci ón de nervios y músculos. Para este propósito se toman 25-50 mg de efedrina aproximad amente una hora antes de cada entrenami ento. El atleta siente un empujón inmediato de energía que durante el entrenami ento se puede manifesta r en un aumento de fuerza del 5-10%. De nuevo, también en este caso, el efecto puede ser mejorado tomando cafeína y aspirina. Es important e destacar que la efedrina, administr ada para este propósito, no debe ser tomada más de tres veces por semana; de otro modo, el cuerpo se acostumbr a a ella y el "efecto de empujón" disminuir á considera blemente, Por lo cual serian necesaria s dosis mucho más altas.
Los efectos secundari os pueden manifesta rse en: latidos del corazón más rápidos (taquicard ia), insomnio, temblores (temblores ligeros de los dedos), dolores de cabeza, vértigo, presión sanguínea alta, y falta de apetito. Sin embargo, esta última caracterí stica, es muy valorada por los atletas en dieta. La efedrina no debe tomarse cuando la presión sanguínea es alta, cuando existe una hiperfunc ión severa de la glándula tiroidea, un ritmo irregular del corazón, o un reciente infarto al miocardio . En Europa la efedrina es una droga de prescripc ión médica que está principal mente disponibl e en combinaci ón con otras substanci as. Un compuesto combinado, por ejemplo, es la droga alemana Perspiran N que contiene unos 25 mg adicional es de hydrochio ride de efedrina y 125 mg de tlieopriy iline por tableta. La teofilina aumenta el efecto de la efedrina. La efedrina española level de Laborator ios level S.A puede encontrar se en el mercado negro. Una pastilla de 50mg normalmen te cuesta $10. Las pastillas son endentada s, y tienen la palabra "EFEDRINA" estampada en la parte de atrás. El paquete contiene veinticua tro pastillas en una pequeña caja de plástico blanca. La sustancia hydrochio ride de efedrina no es una droga de prescripc ión medica y está librement e disponibl e, mientras tanto, otros estimulan tes y medicinas usadas en competici on