la insu no es como los anabolico s,si la cagas puedes morir,si la vas a usar ojo
1-mirate los niveles de azucar
2-toma amilopect ina y suero nada mas tomarla
3-ala hora como maximo,come solido,pollo con arroz,pasta con pollo,yo como avena con burgos de arias sin grasa y sacarina liquida
4-usa la insu la rapida
5-no duermas cuando la tomes,que pase minimo 3 horas
5 entren toma y toma minimo 5 horas
6-siempre lleva encima gluco esport liquido o alguna cosa asi por si acaso
7-mi consejo eske la uses con gh,sino puedes ponerte como un coxino
8-lee mucho antes
Muy de scuerdo con lo que enumeras pero en el punto 7 cabria puntualiz
ar que con una estudiada ingesta de carbos y nada de grasas durante el tiempo de efecto de la insulina (estudiar la vida activa) mas una ayuda extra como la Metformin
a la acumulaci
on de grasa no deberia ser problema.
Por lo demas, si hay que leer y mucho antes de liarse con la insu.
King
