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elsantoangel
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VIDA ESPARTANA HASTA LA MUERTE !!!


« Respuesta #30 : 24, Jul, 2011, 23:54 »

viendolo asi ......... ........ si

4 semanas on y las siguiente s 4 algo queda todavia y sigues anaboliza do por lo que puedes seguir definiend o y ya en 8 semanas se puede conseguir algo

Yo todo esto lo de 2-4 o 4-4 pej lo veo mas para gente con planteami entos mas serios q el tipico chufla de gym de verano, gente q entrena todo el año y hace dieta todo el año por lo que no necesita ni volumnes drasticos ni definicio nes drasticas, pq no tiene prisa

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Kaotic
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« Respuesta #31 : 25, Jul, 2011, 01:37 »

Esta claro que es para gente seria y yo lo he propuesto sobretodo para esa gente que esta alargando el tipico ciclo de 8-10 semanas a 16-20 semanas. Para eso que hagan ciclos cortos de este modo, seguro que mejores resultado s y menos daños.

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Es una cosa bastante repugnant e el éxito. Su falsa semejanza con el mérito engaña a los hombres.
preparador
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« Respuesta #32 : 25, Jul, 2011, 17:07 »

a ver vamos por partes creo que simplemen te con conocer los perfiles de las drogas vidas medias etc....no se llegara muy lejos, luego llega a nuestras manos ciclos de algun nombre que esta llevando a este y cual atleta tan solo por eso se convierte de la mañana a la noche en el mejor preparado r en cuanto a farmacos me refiero je! no digo que no sume lo que quiero decir es que aquellos atletas que sus metas sean competir lo impòrtant e de todo es estar en ciclo todo el tiempo posible y olvidarse de regular totalment e ya que no se podra estar al 100% si no dejamos de tomar los farmacos en algunos casos hasta 2 años yo en lo particula r si mi meta es competir haria 3 ciclos al año de 3 meses cada uno con las combinaci ones acorde al objetivo esto daria de tan solo 3 meses de recuperac ion al año esto tan solo recuperar ia tus enzimas hepaticas y en algunos casos  no del todo je! el eje de seguro no se recupera pero es el precio que se paga por ser un atleta de competici on., luego si tan solo quieres ir a la playa con un ciclo al año bastaria y para terminar si quieres definicio n es cuetion de dieta no de farmacos ni del tiempo de droga en sangre los puentes son para crusar los rios jejeje!! el descanso es el descanso

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« Respuesta #33 : 03, Ago, 2011, 02:18 »

a ver vamos por partes creo que simplemen te con conocer los perfiles de las drogas vidas medias etc....no se llegara muy lejos, luego llega a nuestras manos ciclos de algun nombre que esta llevando a este y cual atleta tan solo por eso se convierte de la mañana a la noche en el mejor preparado r en cuanto a farmacos me refiero je! no digo que no sume lo que quiero decir es que aquellos atletas que sus metas sean competir lo impòrtant e de todo es estar en ciclo todo el tiempo posible y olvidarse de regular totalment e ya que no se podra estar al 100% si no dejamos de tomar los farmacos en algunos casos hasta 2 años yo en lo particula r si mi meta es competir haria 3 ciclos al año de 3 meses cada uno con las combinaci ones acorde al objetivo esto daria de tan solo 3 meses de recuperac ion al año esto tan solo recuperar ia tus enzimas hepaticas y en algunos casos  no del todo je! el eje de seguro no se recupera pero es el precio que se paga por ser un atleta de competici on., luego si tan solo quieres ir a la playa con un ciclo al año bastaria y para terminar si quieres definicio n es cuetion de dieta no de farmacos ni del tiempo de droga en sangre los puentes son para crusar los rios jejeje!! el descanso es el descanso
Exelente preparado r!!! un abrazo amigo

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ironman1985
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« Respuesta #34 : 03, Ago, 2011, 10:39 »

llegando a la conclusio n basicamen te que si queremos ponernos en plan serio hay que esar la mayoría del año ON... no? sea de la manera que sea, vaya...

Bueno me lo creo. jejejeje Tal como lo veo yo... 2 ciclos al año minimo de 10-12 semanitas para hacer algo.

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Cuando demasiado, nunca es suficient e...
xtek
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sin mirar atrás


« Respuesta #35 : 09, Ago, 2011, 21:04 »

Yo opino, que esto de 2 ON- 2 OFF, o 4-4, no tiene ni pies ni cabeza siempre que a alguien le importe su salud.
El que lo pruebe que ponga analitica s antes, en las semanas OFF y cuando vuelva a estar ON.

Ademas de los altibajos hormonale s, todo el sistema endocrino pasará a ser una montaña rusa.

Valiente el que lo haga, de verdad. Yo seguro que no.

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ironman1985
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« Respuesta #36 : 09, Ago, 2011, 21:58 »

Yo opino, que esto de 2 ON- 2 OFF, o 4-4, no tiene ni pies ni cabeza siempre que a alguien le importe su salud.
El que lo pruebe que ponga analitica s antes, en las semanas OFF y cuando vuelva a estar ON.

Ademas de los altibajos hormonale s, todo el sistema endocrino pasará a ser una montaña rusa.

Valiente el que lo haga, de verdad. Yo seguro que no.

Si estás encabezon ado con la salud, no te cicles y punto. si quieres hacer algo y llegar a algo a cierto nivel, tienes que arriesgar un poco más... sé que es una realidad chungui pero es lo que hay. Con 1 ciclo al año de 10 semanas sincerame nte, poco haces.

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PowermovesT
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« Respuesta #37 : 10, Ago, 2011, 00:11 »

Hola!

Bajo mi experienc ia, con otros fines digamos no comunes a los culturist as, se suele usar bastante en preparaci ones para todo el año, a modo de mantenimi ento, increment o de fuerza y demás sin excesiva ganancia de masa (por eso digo fines no culturist as,,,) ni 2-2 ni 2-4 sino un 3 ON 3 OFF, sobre todo con Cipyo/Propio+Wins,,las dosis os daría la risa,,,pero resultado s dá, no para ganancia de masa como digo,,

Luego, y ésto es personal, prefiero meter dósis más moderadas más tiempo, las ganancias tardan más en venir pero son increible mente más sólidas,,,es decir para que meter una animalada 10 semanas si luego vas a deshincha rte y tener efecto rebote? prefiero meter 250-500 de Testo entre 16-20 semanas que meter gr y piko tán sólo 10..

Sin irnos más lejos, el ECA, o simplemen te tomar EFE de manera habitual, una toma, vas progresan do poco a poco y es mucho más mantenibl e que 3 tomas de 1´5 al día,,

Y como eso lo demás,,,al menos a mí es lo que me funciona para mis objetivos,,,

Más vale comer ratios y cantidade s apropiada s casi todo el año que meter 6mil Kc xq estoy ON y luego comer como un pajarito,,

o hacer descarga de HC xq estoy definiend o y luego guarreo como el que más, porqué ya pasó el verano,,,

La constanci a suele ser la clave,,sin grandes excesos no habrá grandes rebotes,,

PD: ElSanto donde andabas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Salu2!



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« Respuesta #38 : 10, Ago, 2011, 00:19 »

Hola!

Bajo mi experienc ia, con otros fines digamos no comunes a los culturist as, se suele usar bastante en preparaci ones para todo el año, a modo de mantenimi ento, increment o de fuerza y demás sin excesiva ganancia de masa (por eso digo fines no culturist as,,,) ni 2-2 ni 2-4 sino un 3 ON 3 OFF, sobre todo con Cipyo/Propio+Wins,,las dosis os daría la risa,,,pero resultado s dá, no para ganancia de masa como digo,,

Luego, y ésto es personal, prefiero meter dósis más moderadas más tiempo, las ganancias tardan más en venir pero son increible mente más sólidas,,,es decir para que meter una animalada 10 semanas si luego vas a deshincha rte y tener efecto rebote? prefiero meter 250-500 de Testo entre 16-20 semanas que meter gr y piko tán sólo 10..

Sin irnos más lejos, el ECA, o simplemen te tomar EFE de manera habitual, una toma, vas progresan do poco a poco y es mucho más mantenibl e que 3 tomas de 1´5 al día,,

Y como eso lo demás,,,al menos a mí es lo que me funciona para mis objetivos,,,

Más vale comer ratios y cantidade s apropiada s casi todo el año que meter 6mil Kc xq estoy ON y luego comer como un pajarito,,

o hacer descarga de HC xq estoy definiend o y luego guarreo como el que más, porqué ya pasó el verano,,,

La constanci a suele ser la clave,,sin grandes excesos no habrá grandes rebotes,,

PD: ElSanto donde andabas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Salu2!


no podría estar más de acuerdo.

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Pizzarro
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Esculpiendo cuerpo y mente.


« Respuesta #39 : 10, Ago, 2011, 01:12 »

Luego, y ésto es personal, prefiero meter dósis más moderadas más tiempo, las ganancias tardan más en venir pero son increible mente más sólidas,,,es decir para que meter una animalada 10 semanas si luego vas a deshincha rte y tener efecto rebote? prefiero meter 250-500 de Testo entre 16-20 semanas que meter gr y piko tán sólo 10..
Esto me interesa, hace no mucho te leí que estabas con bolde, y que la ibas a usar 16 semanas.. . ¿A qué dosis y con qué combinas? ¿Te dio los resultado s esperados?

¿De verdad crees que hacer 16 semanas 500 testo + anabólico(dosis acorde), da mejores resultado s que 750mg testo+ dos anabólico s en 10 - 12 semanas?

Yo tengo mis dudas, creo que se suele meter más dosis en menos semanas porque  normalmen te las mayores ganancias son las primeras semanas del ciclo. En cambio, 16-20 semanas a poquitas dosis satutarar íamos más los receptore s ¿no?
¿Que me dices desde tu experienc ia? Me consta que no siempre has usado química con fines culturist as, porque preguntab as algunas veces sobre los mejores roids para resistenc ia y cosas así, pero en términos de ganar masa ¿por qué te decantas por ese tipo de ciclos?

salu2!


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El éxito no se logra sólo con cualidade s especiale s. Es sobre todo un trabajo de constanci a, de método y de organizac ión.
J.P. Sergent
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« Respuesta #40 : 10, Ago, 2011, 01:25 »

responder é en mi nombre, no en el de Powermove st...

Sobre ciclos de 16 o 20 semanas a menos dosis, las ganancias digamos que se CONSOLIDA N más que usar los mismos mg en menos tiempo. Se ganará quizá menos kg y masa de golpe, pero lo que si se consigue es unas ganancias más solidas, por contra que si usamos la misma mandanga en menos tiempo al terminar se perderá más de golpe que en 16 o 20 semanas.
PERO, esto es en mi teoría ya que no he usado ningún protocolo para poder comparar dado que no he dispuesto de suficient e economia en el momento jejejejej eje. Todo llegará por eso jiji

no sé si me explico bien, que ya es un poco tarde... jejejeje

Saludos


Pizzarro

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« Respuesta #41 : 13, Dic, 2011, 08:16 »

responder é en mi nombre, no en el de Powermove st...

Sobre ciclos de 16 o 20 semanas a menos dosis, las ganancias digamos que se CONSOLIDA N más que usar los mismos mg en menos tiempo. Se ganará quizá menos kg y masa de golpe, pero lo que si se consigue es unas ganancias más solidas, por contra que si usamos la misma mandanga en menos tiempo al terminar se perderá más de golpe que en 16 o 20 semanas.
PERO, esto es en mi teoría ya que no he usado ningún protocolo para poder comparar dado que no he dispuesto de suficient e economia en el momento jejejejej eje. Todo llegará por eso jiji

no sé si me explico bien, que ya es un poco tarde... jejejeje

Saludos

Hace mucho de este post... no quize abrir uno nuevo así que aquí mismo:

Bueno iron he estado leyendo sobre estos ciclos cortos y la gente dice que los que esten más lejos de su límite natural son los que más provecho sacarian. No sé, pongo a debatir esta informaci ón ya que por aquí también hay gente que  ha usado estos ciclos cortos pero en su mayoria ya gente con muchísimo tiempo entrenand o a sus espaldas y con su límite natural ya superado no ?

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« Respuesta #42 : 13, Dic, 2011, 09:42 »

¿y ciclos de 6 semanas a sacopaco y descanso de 10 semanas? en 6 semanas no paramos del todo el eje a no ser que hagamos el animal y a 10 semanas lo normal es recuperar mas del 50% del eje, el caso es no pararlo del todo.

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"Solo está vencido, quien se da por vencido"
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« Respuesta #43 : 13, Dic, 2011, 09:51 »

2-4 semanas "off"
4 weeks on and 4-6 weeks off  puedes hacer 4 semanas y 4-6 semanas de descanso.
6on -8 weeks off. O  hacer 6 on -8 off.

o 4 on 4 off y empezar.

Bueno se dice que son mejores ya que no tienes el paron de quizas 3 o 4 meses despues de un ciclo de 12 sémanas ni los bajones tan bruscos de libido y tocar tan fuertemen te el eje... y también el factor tiempo que no es lo mismo hacer las cosas al milimetro 12 semanas que 4 o 6 no? lo veo más llevadero y lógico para sacarle mayor partido al ciclo.

Salu2


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Alkapone
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« Respuesta #44 : 13, Dic, 2011, 15:50 »

yo se de un preparado r español que tiene cuenta aqui. que usa el sistema

6 on y 6 off, en los 6 off gh, insu o igf1. y si tienes buena economia te pone gh en el on tambien.

pero yo me quedo con 10-12 on, 8-10 off, siempre usando gh on y off, insu en los descansos sobre todo aun que lo uso tambien intra, clenbu , eca etc.

la mayoria de los preparado res mandan 10-12 semanas que ese sistema. a parte que con ese sistema por ejemplo la bolde no la puedes meter porque no te haria una mierda, y hay muchos esteres que no puedes usar, porque no le daria tiempo en 4 semanas a regular en la vida.

para mi este sistema es nulo.

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