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Comparte este post en Facebook Tema: termogenicos,funcionan?  (Leído 11927 veces)
curve
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Nunca fue un fracaso, siempre fue una lección.


« : 18, Mar, 2011, 11:35 »

Bueno ya me presente anteriorm ente y me gustaria saber si alguien ha usado Xenadrine rzr-x, lo he adquirido hace un par de dias, lo complemen to con una dieta que me puso mi nutricion ista de 6 comidas diarias y 5 dias de cardio+5 de pesas.
El primer dia de la toma note un poco de nauseas y bastante aceleraci on, es normal? que porcentaj e de grasa me ayuda a perder? merece la pena o me recomenda is alguno mejor?

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tomytony
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El señor del Metal


« Respuesta #1 : 18, Mar, 2011, 11:55 »

Yo mi experienc ia personal con los termogeni cos fue mala, probé el LIPO 6 BLACK,que se supongo que es de lo mas fuerte que hay...y a penar note nada,un saludo¡

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curve
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Nunca fue un fracaso, siempre fue una lección.


« Respuesta #2 : 18, Mar, 2011, 12:09 »

Yo mi experienc ia personal con los termogeni cos fue mala, probé el LIPO 6 BLACK,que se supongo que es de lo mas fuerte que hay...y a penar note nada,un saludo¡

Pero dices que fue mala porque no obtuviste resultado s o porque tenias efectos secundari os? tambien me han hablado de hydroxicu t, imagino que todos llevaran los mismos compuesto s no?

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tomytony
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El señor del Metal


« Respuesta #3 : 18, Mar, 2011, 12:28 »

No,no,efectos secundari os la verdad que ninguno,lo unico eso,que se acelera el metabolis mo y si supone que quemas mas,el hydroxidu t e oído hablar bastante bien de el,encarando mas al verano igual lo pruebo para definir ya lo máximo,un saludo¡

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katou
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« Respuesta #4 : 18, Mar, 2011, 13:58 »

por lo que tengo entendido  de el lipo 6 no se habla muy bien así que quizás fue por el suplement o por que no lo combinast e con  un entrenami ento de definició n o no lo usaste correctam ente.
 solo son suposicio nes no quiero decir que no lo supieras usar.
 el tema de los termogeni cos , quemadore s de grasa  o como quieras llamarlos yo personalm ente no los e usado nunca ya que por mi genética siempre estoy definido pero  tras leer sobre estos siempre e visto que realmente funcionan en mayor o menor medida.
 lo que no quiere decir que te lo recomiend e ya que  todos te alteran para que tu  metabolis mo este mas activo y por lo tanto  poder quemar un mayor porcentaj e de (grasa) en su mayoría agua por que tu sudoració n sera mayor y que recuperar as poco mas tarde.
 lo  que te recomiend o como aran la mayoría de los foreros sera combinar una dieta de definició n con un entrenami ento para este fin y  como ayuda como mucho l-carnitina o cafeína y dejarte de productos milagroso s espero que  el post te sirva .
un saludo

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musculand ome al 200%
curve
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Nunca fue un fracaso, siempre fue una lección.


« Respuesta #5 : 18, Mar, 2011, 14:29 »

Gracias por el consejo, de todas formas, soy chica y tenemos el metabolis mo mas lento que vosotros, imagino que algo de ayuda me aportara esto siguiendo mi rutina de ejercicio y dieta estrictam ente. Primero necesito bajar un poco de peso para despues definir, por eso lo de probar con termogeni cos. Llevo poco tiempo en este mundillo y la verdad que no hay muchas chicas que se dediquen a ello.

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DraZiK
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« Respuesta #6 : 18, Mar, 2011, 14:46 »

Yo a mi novia le recomendé "Spirodex" de Gaspari Nutrition, le hice una buena dieta de 6 comidas al día, una tabla básica de ejercicio s y ha rebajado unos 4 kilos de peso.

Todo es ponerse y no abandonar nunca. Si no te ha ido bien con ese termogeni co, deja descansar el cuerpo un par de semanas o tres y prueba otro junto a cambiar un poco la dieta (si crees que debes hacerlo) e intenta hacer mas aerobicos que es cuando, de verdad, hacen efecto esos suplement os.

Animo y caña a la operación bikini! Jajajaja.

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ulfgar_uzhelienn
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« Respuesta #7 : 18, Mar, 2011, 15:53 »

no encontrar as ninguno que obre milagros ni que lo notes en demasia.. . Hidroxicu t es una buena opcion, pero no es el mejor...

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vamos a por esos 85kg con un 15% o menos de bf!!!

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« Respuesta #8 : 18, Mar, 2011, 16:22 »

no encontrar as ninguno que obre milagros ni que lo notes en demasia.. . Hidroxicu t es una buena opcion, pero no es el mejor...

Se que es cosa de constanci a, dieta y ejercicio,corro 1 hora diaria, hago 40 min de cardio y pesas, solo quiero un empujon, un suplement o notable.. .cual me recomenda is? no importa el precio.

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Hasupito
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« Respuesta #9 : 18, Mar, 2011, 16:40 »

Para el mi el mejor hasta la fecha, Oxyelite Pro de USPLABS.


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« Respuesta #10 : 18, Mar, 2011, 16:43 »

gracias por el aporte.

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Alkapone
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« Respuesta #11 : 19, Mar, 2011, 15:09 »

4 capsulas de hydroxycu t antes de entrenar van muy bien.

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Alkapone
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« Respuesta #12 : 19, Mar, 2011, 15:10 »

no encontrar as ninguno que obre milagros ni que lo notes en demasia.. . Hidroxicu t es una buena opcion, pero no es el mejor...

no es el mejor, esta claro que no, lo mejor es eca xd

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King
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« Respuesta #13 : 19, Mar, 2011, 15:24 »

Para mi no hay ningun termogeni co que realmente funcione.

Otra cuestion es que los termogeni cos comercial es lleven agentes lipolitic os que ayuden mas o menos a usar la grasa como fuente de energia.

En rsumen eso de que elevar la temperatu ra corporal ayuda a quemar grasa no me lo creo. Si asi fuera en verano estariamo s todos mas delgados y que decir tiene que quemariam os grasa a lo bestia cuando tuviesemo s fiebre JEJE

Lo dicho y segun mi opinion busca mas que termogeni cos productos lipolitic os y mejor aun que dispongan ademas de plantas diuretica s. Puedes combinar un par de productos, un lipolitic o y otro diuretico o buscar aquellos que aunan los dos efectos como es el caso del Animal Cuts o similares .

En las tiendas on line suelen diferenci ar entre lipolitic os, diuretico s y/o termogeni cos  y eso te puede ayudar a decidir.


King

Si alguien tiene pruebas de que elevar la temperatu ra corporal significa quema de grasas que me lo exponga pero yo sigo un esceptico en esto.

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Lo que se obtiene facil y sin sacrifici o asi mismo se va.
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Nunca fue un fracaso, siempre fue una lección.


« Respuesta #14 : 19, Mar, 2011, 15:38 »

quizas no se deba al calentami ento en si que producen estos suplement os, sino a la aceleraci on del metabolis mo que prucen mas quema de calorias en las digestion es? no se...quiz as me equivoco, no estoy muy metida en este mundo...p ero podria ser ese el efecto?

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