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Comparte este post en Facebook Tema: SUPLEMENTOS PARA LA MUSCULACION DE UN DIABETICO  (Leído 5823 veces)
miami
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07, Abr, 2007, 23:03
Mensajes: 5


« : 07, Abr, 2007, 23:24 »

Buenas, y gracias de antemano. resulta que soy diabetico y llevo 8 años, sin tocar el gimnasio y por fin he vuelto a empezar. Mi intencion es perder unos 10kg k me sobran y cojer u poco de volumen. Si algun diabetico me puede recomenda r, algunos suplement os que no sea perjudici al para la diabetis, se lo agradecer ia. me interesa, proteinas, quemador grasas y lo que veais que necesito.  GRACIAS.

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Kavalier
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19, Jun, 2004, 18:33
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« Respuesta #1 : 08, Abr, 2007, 12:22 »

Bienvenid o amiguete.

Yo no soy diabético, pero creo que te podré decir algo que deberías evitar: la proteína de suero, que según tengo entendido, hace subir los niveles de glucosa en sangre, así que deberías buscar otras fuentes.

Saludos.

P.D.: Aquí hay bastante peña que sin ser diabético s se chutan con insulina, así que tal vez puedan aconsejar te.

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Matocles
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: España
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17, Sep, 2006, 15:42
Mensajes: 1431


« Respuesta #2 : 08, Abr, 2007, 14:10 »

Bienvenid o!

Pues te digo lo mismo que te ha comentado Kavalier (yo tampoco soy diabético).  Si eliges proteína quédate con la caseína.

Evita los "gainers" con proteínas e hidratos.  Mejor quédate con fuentes de hidratos que tú conozcas, y no esos que no sabes cómo te van a sentar.

En cuanto a los quemadore s de grasa no se me ocurre nada que puede afectarte, pero a ver si alguien que maneje te comenta sobre eso.  Porque los packs (tipo Animal Cuts) llevan tantas cosas, que yo ya no me fío.


Saludos!

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valetudo
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« Respuesta #3 : 08, Abr, 2007, 23:05 »

Mmm, siendo diabético el uso de diurético s, no se si es muy recomenda ble ... mas que nada por el bajon de glucosa que te puede dar, no ???

Intenta tomar, té blanco/verde, tomar muchos líquidos, vigilar los hidratos que ingieres ( aunque siendo diabetico, supongo que lo tendras muy controlad o ). Puedes intentar hacer algo de aeróbicos, pero siempre sin matarte.

Saludos

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fuentesss
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Mensajes: 3853



« Respuesta #4 : 08, Abr, 2007, 23:55 »

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Originalm ente escrito por miamiSoy diabetico y llevo 8 años, sin tocar el gimnasio y por fin he vuelto a empezar. Mi intencion es perder unos 10kg k me sobran y cojer u poco de volumen. Si algun diabetico me puede recomenda r, algunos suplement os que no sea perjudici al para la diabetis, se lo agradecer ia. me interesa, proteinas, quemador grasas y lo que veais que necesito.  GRACIAS.

Hola

Si me permites unas preguntas ....

¿Cuánto pesas?
¿% de grasa?
¿Insulinodependiente o tipo 2?
¿Edad?
¿Qué insulina usas? Qué dosis?
¿Cuántas comidas haces al día?
¿A qué hora entrenas?
¿Qué hidratos sueles comer?
¿Qué proteínas sueles comer?
¿Qué grasas sueles comer?

PD: Diría que eres de Catalunya, me equivoco? Jejejeje.

Adéu.

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WestPark
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Fuerza Y Honor


« Respuesta #5 : 09, Abr, 2007, 01:24 »

Qué pocas preguntas ....

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Amir
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« Respuesta #6 : 09, Abr, 2007, 14:00 »

No tomas glutamina, pero puedes tomar creatina o BCAA.

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Kavalier
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« Respuesta #7 : 09, Abr, 2007, 20:13 »

Citar
Originalm ente escrito por fuentesss
PD: Diría que eres de Catalunya, me equivoco? Jejejeje.

"Yo, diabetis manque pierda".

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