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Comparte este post en Facebook Tema: serious mass y super mass gainer  (Leído 24948 veces)
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« : 12, May, 2011, 00:33 »

Como veis estos suplement os de subidores de peso??Aportan unas 1.250 calorias por toma,pero es que la toma resulta que es de 334 gramos..m e parece una barbarida d,cuando un batido normal tiene unos 50 gramos.

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serchz
Podria estar cachas
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« Respuesta #1 : 12, May, 2011, 11:15 »

Para mi los polvos mas falsos que hay los famosos subidores de peso ,mira prueba a comerte post entreno 150gr o 200gr crudos de arroz o pasta con 150 200 de Pollo y mientras te lo comes vas bebiendo 100gr de vitargo.. .esas cantidAde s son elevadas come en función de tu peso y el aumento q busques ,respecto a cual es mejor pff el q mas cantidad te aporte a tus necesidad es .

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« Respuesta #2 : 13, May, 2011, 01:33 »

Me interesa tomar esos carbohidr atos para suplement arlos con las comidas,comer todo lo que pueda y cuando ya este lleno,pues tomarme por ejemplo en el almuerzo el batido..q ue baja mucho mas facil un batido que otro plato de comida

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buscando algo...


« Respuesta #3 : 13, May, 2011, 03:06 »

Me interesa tomar esos carbohidr atos para suplement arlos con las comidas,comer todo lo que pueda y cuando ya este lleno,pues tomarme por ejemplo en el almuerzo el batido..q ue baja mucho mas facil un batido que otro plato de comida
te puedes encontrar gainers de mejores calidad! (en cuanto a los valores nutricion ales claro está)

ya que los que has mencionad o estan despropor cionados en relacion protes/CH, me voy pa la cama que son las 3, mañana te digo cuales son los mejores del mercado.

saludos

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gettin some light!
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buscando algo...


« Respuesta #4 : 13, May, 2011, 10:39 »

aqui te dejo algunos:

-hi protein mega gainer de dymatize
-mega gainer de dymatize
-Elite Mass gainer de dymatize (uno de los mejores desde mi punto de vista)

-Ganator de MTX
-Genetor de MTX (ambos muy buenos sobre el papel)

-true mass de BSN (lo malo el precio y te va a durar muy poco)

- whey matrix 50/50 de vitobest

y para que no me crucifiqu en los compañero s el mejor Gainer de todos:

- whey+Avena

saludos

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« Respuesta #5 : 13, May, 2011, 11:17 »

El elite mass gainer ese tiene buena pinta,pero el super mass gainer tiene la misma cantidad de proteinas por toma,lo que este contiene el doble de calorias,cosa que creo que interesa a la hora de subir..

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onizuka
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« Respuesta #6 : 15, May, 2011, 10:52 »

si quieres subir come,come y come , dieta en condicion es y alimentos solidos  a base de gainers no vas a conseguir nada bueno

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albertbcn69
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« Respuesta #7 : 15, May, 2011, 12:51 »

yo he probado tanto el super mass gainer de dymatize y el sirious mass de la ON... tenia entendido q ambos eran mas o menos igual.

El tema cantidad, la dosis son 2 scoops q son enormes, es tan simple como ponerte menos y ya esta. Siempre teniendo en cuenta q lo utilizamo s como apoyo a la dieta, me suelo poner un scoop o medio de el gainer y ya esta... los repartes en mas comidas y santas pascuas

Yo suelo tirar de protes+avena y vitargo postentre no pero para ir cambiando de vez en cuando creo q van bastante bien

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dani moleman
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« Respuesta #8 : 16, May, 2011, 13:50 »

un excelenet e subidor de peso es el critical mass 0 azucar y son carbohidr atos y proteina , ami para volumen me va de fabula. un saludo

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tomytony
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El señor del Metal


« Respuesta #9 : 16, May, 2011, 14:11 »

La verdad que para mi los garnier no me gustan nada...mu chos azucares y bastante caros,para mi el mejor garnier un buen batido de avena con proteína,un saludo¡

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dani moleman
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« Respuesta #10 : 16, May, 2011, 14:45 »

caros?  los subidores son baratos  weno por lo menos aqui en granada , aunq un gran pre-entreno es lo que dices  avena y batido de protes

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« Respuesta #11 : 16, May, 2011, 14:54 »

yo tome el serius mass y no me fue muy bien , es un subidor para personas muy delgadas que quieren subir peso como sea. por cada servicio son 1250 calorias  telita jeje

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« Respuesta #12 : 16, May, 2011, 16:03 »

te fue mal en que sentido dani moleman?

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dani moleman
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« Respuesta #13 : 16, May, 2011, 17:22 »

en el sentido de que acomule mucha grasa , y solo me tomaba 2 tomas pre y post y acomule mucha manteca , sin enbargo este año en volumen me puse en 100'7 k y mido 1'73  y mis ultimos suplement os fueron critical mass y voluminai ze y me dieron el empujon q me hacia falta , ami por lo menos el critical mass me fue de escandalo . saludos

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« Respuesta #14 : 16, May, 2011, 18:04 »

Yo mido 1,80 y peso 73 kilos..y ami para acumular grasa me cuesta la pasada,estoi fijo comiendo cualquier cosa y no hago abdominal es,y aun asi se me marcan,ami el super mass gainer(el de 1280 calorias) me puede ir bien no?

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