Pues mira toli, yo he probado de vit.o.bes t  el "Crea-map" que se supone que es una mezcla de 4 creatinas distintas ,entre ellas la creapure, mezclada con un aminogram a "perfecto de aminoacid os "  muy completo llamado GFS. Pues en fin yo lo tome y no note absolutam ente nada. No lo combine con nada. lo tomaba a media mañana y despues de entrenar. Espero que te sira  de guia!