Foro de culturismo con informacion sobre nutricion,entreno y suplementos.                                                          bodybuilding forum bodybuilding forum
suplementos deportivos Foro Culturismo suplementos deportivos
25, May, 2012, 00:23 *
Bienvenido, culturista. Por favor, ingresa o regístrate.
¿Perdiste tu email de activación?

Ingresar con nombre de usuario, contraseña y duración de la sesión
Noticias: Recuerda leer las normas. Te evitara sorpresas, y te ahorras algunas preguntas .
http://www.anabolandia.com/foro-culturismo/foro-general/normas-anabolandia/
 
   Inicio   Ayuda Ingresar Registrarse Enciclopedia TIENDA  
Páginas: 1 2 [3]   Ir Abajo
  Imprimir  
Comparte este post en Facebook Tema: Cual de estos suplementos considerais mas indespensables dentro de vuestra dieta  (Leído 1849 veces)
SMS
110Kg de puro musculo.
******

Karma: 4
Conectado Conectado

Ubicación: Tenerife
Registro:
22, Ago, 2010, 13:18
Mensajes: 1885


en busca de la perfeccion.. en todos los aspectos


« Respuesta #30 : 10, Ene, 2012, 17:29 »

Me he equivocad o no son 9, son 11  Sad  , las instrucci ones dicen que se deben tomar media hora antes de la comida antes del entreno, yo con mis anteriore s multivita minicos me los he tomado por la mañana al despertar me, como se deben tomar las 11 pastillas?  Y los dias de descanso?

Un saludo.
con las pastillas no puedes hacer nada, esfuerzat e en tragartel as de una en una o de dos en dos, hasta que cojas y metas todas juntas (las pastillas las puedes triturar y las capsulas abrirlas. . PERO, el sabor es Asqueroso, según gente que lo ha hecho asi que no lo recomiend o)

tal y como te dice el bote, con la comida pre-entreno o 30min antes.

dias descanso a cualquer hora (te lo pondrá en el bote, supongo..)



En línea

in the dark side of tunnel... can´t see the light
King
110Kg de puro musculo.
******

Karma: 26
Desconectado Desconectado

Registro:
19, Jun, 2007, 10:04
Mensajes: 1750



« Respuesta #31 : 10, Ene, 2012, 17:49 »

Discrepo contigo SMS  , creo que perfectam ente se pueden dividir las tomas entre el desayuno y la media hora antes del entreno. Sé de gente que así lo hacía y no notaban ninguna diferenci a.

Para hilar más fino creo que aquí en anaboland ia, y si no seguro que por san GOOGLE, existe una descripci ón de cada una de las pastillas y que lleva cada una de ellas. Si consigues encontrar lo que te digo podrás perfectam ente dividir las tomas ingiriend o cada pastilla, según su composici ón, en el momento del dia que más convenga.

Saludos

King

En línea

Es una perspecti va aterrador a, las estadísti cas corren en mi contra y, sí, un día algo va a pasar, pero hasta que llegue ese día, yo voy a seguir trabajand o mis abdominal es."
anabolandia
Administrator
110Kg de puro musculo.
*****

Karma: -1001
Conectado Conectado

Ubicación: españa
Registro:
26, Ago, 2002, 04:05
Mensajes: 3325


Me faltan horas al dia...


« Respuesta #32 : 10, Ene, 2012, 18:55 »



Aqui va una imagen, pero no puedes verla.
Tendras que registrate o  acceder



1 Complejo B
2 Lipotropi cos
3 Complejo C
4 Vitamina E
5 Minerales
6 Hepática
7 Aminoácid os esenciale s y no esenciale s
8 Mega T
9 Vitamina A y D
10 Ginseng
11 Enzimas digestiva s

« Última modificación: 10, Ene, 2012, 18:57 por anabolandia » En línea

King
110Kg de puro musculo.
******

Karma: 26
Desconectado Desconectado

Registro:
19, Jun, 2007, 10:04
Mensajes: 1750



« Respuesta #33 : 10, Ene, 2012, 20:04 »

Ale, gracias al admin. ya puedes dividir las tomas.

Una posibilid ad

Pastillas 1/3/4/5 y 9 en desayuno

Pastillas 2/8 y 10 preentren o

Y la 6/7 y 11 en la comida post entreno

Haz las combinaci ones que creas oportunas

King

En línea

Es una perspecti va aterrador a, las estadísti cas corren en mi contra y, sí, un día algo va a pasar, pero hasta que llegue ese día, yo voy a seguir trabajand o mis abdominal es."
vandyk
Si compito, gano.
****

Karma: -2
Desconectado Desconectado

Registro:
07, Abr, 2008, 19:07
Mensajes: 471



« Respuesta #34 : 10, Ene, 2012, 23:03 »

yo me las compre una vez el animal pak y se me hizo muy pesado de tomar, demasiada s pastillas ...
yo lo que hacia era tomarlas en el desayuno todas, cogia un bol con avena y zumo de naranja  y entre cucharada de avena con zumo las iva metiendo para que costara menos de tragar (algunas son bien tochas xD)

En línea

''Conoces la luna?,allí arriba puse mi liston''
sysop
Aprendiendo
**

Karma: 0
Desconectado Desconectado

Registro:
11, Dic, 2011, 13:05
Mensajes: 54


« Respuesta #35 : 10, Ene, 2012, 23:12 »

Asi lo hare King, ya que de estas pastillas no tengo ni idea; muchas gracias Admin por la imagen y la explicaci on.

Si no es mucho abusar, tambien le pedi a la tienda del foro un Animal PM y para mas sorpresa mas pastillas, menos mal que odio las pastillas y me dan arcadas solo con mirarlas, aqui son 10 pastillas y tengo bastante claro cuando tengo que tomarlas, pero creo que aqui nadie me salva de tener que meterme las 10 de golpe  Sad  aunque acepto sugerenci as porfavor.

Un saludo, 96 kilos y subiendo como un rayoooo.

En línea
SMS
110Kg de puro musculo.
******

Karma: 4
Conectado Conectado

Ubicación: Tenerife
Registro:
22, Ago, 2010, 13:18
Mensajes: 1885


en busca de la perfeccion.. en todos los aspectos


« Respuesta #36 : 10, Ene, 2012, 23:20 »

como era de suponer.. , siempre se me olvida que las patillas de animal pack son cada cosa por separado ^_^,

tengo que reconocer yo soy de los que se meten 10-12 pastillas/caps de golpe sin problemas, asi que nunca me he parado a pensar en ello

mis disculpas .

tengo una duda, y creo que solo me la podrian resolver los de alguna tienda, y es que por internet hay 2 etiquetas del animal pack, uno con cantidade s muy inferiore s y con menos "extras" y el otro (el de toda la vida, el de las fotos), asi que no sé si es que existen dos versiones o es un error? (es que hubo una retirada del producto, de las tiendas españolas, hace ya un tiempo.. y no sé si han sacado una version "light")

saludos

En línea

in the dark side of tunnel... can´t see the light
anabolandia
Administrator
110Kg de puro musculo.
*****

Karma: -1001
Conectado Conectado

Ubicación: españa
Registro:
26, Ago, 2002, 04:05
Mensajes: 3325


Me faltan horas al dia...


« Respuesta #37 : 11, Ene, 2012, 01:09 »

mañana te pongo una foto de  un pak  actual.

En línea

anabolandia
Administrator
110Kg de puro musculo.
*****

Karma: -1001
Conectado Conectado

Ubicación: españa
Registro:
26, Ago, 2002, 04:05
Mensajes: 3325


Me faltan horas al dia...


« Respuesta #38 : 11, Ene, 2012, 11:25 »

esto te valdra, foto echa hace 5 min.




Aqui va una imagen, pero no puedes verla.
Tendras que registrate o  acceder



En línea

onizuka
YO prepare a Cutler.
*****

Karma: 0
Desconectado Desconectado

Registro:
13, Ene, 2011, 23:38
Mensajes: 700


----winter is coming----


« Respuesta #39 : 11, Ene, 2012, 12:31 »

ahora que estais hablando de packs , yo recuerdo el primero que pille hace unos años ya , era el hardcore pack y no lo volvi a ver nunca mas no se si es por que se descatalo go o por algo en especial, es simple curiosida d , por si os sonaba .

Yo estoy con SMS , todas las pastis de golpe y si es necesario pues se mastican jejeje

un saludo!!

En línea
SMS
110Kg de puro musculo.
******

Karma: 4
Conectado Conectado

Ubicación: Tenerife
Registro:
22, Ago, 2010, 13:18
Mensajes: 1885


en busca de la perfeccion.. en todos los aspectos


« Respuesta #40 : 11, Ene, 2012, 13:53 »

perfecto, Muchas Gracias Mod.

supongo que el asunto de retirada fue algo temporal por sanidad.. .. o simplemen te fue un move para "hacer más publicida d".

Un Saludo

En línea

in the dark side of tunnel... can´t see the light
GYMAN
Si compito, gano.
****

Karma: 0
Desconectado Desconectado

Registro:
02, Ago, 2009, 15:38
Mensajes: 595



« Respuesta #41 : 13, Ene, 2012, 22:52 »

que yo haya notado efecto, los BCAAs.

La proteina, no se, como puedo saber si gracias al batido he conseguid o mas musculo??

Y las vitaminas ... cuando las he tomado, no he notado nada, pero... que puedo notar?? Si sin ellas en las analitica s no habia deficit de nada?

En cambio si no tomo bcaas pre-post-entreno si noto peor recuperac ion

En línea
vandyk
Si compito, gano.
****

Karma: -2
Desconectado Desconectado

Registro:
07, Abr, 2008, 19:07
Mensajes: 471



« Respuesta #42 : 14, Ene, 2012, 01:39 »

yo estoy haciendo la combinaci on bcaa,creatina,proteina y multivita minico ( algunos dias meto oxido nitrico,segun el musculo que toque entrenar) todo esto junto a la dieta.y decir que me esta llendo genial ,estado todo el mes de diciembre sin entrenar y habia bajado de peso y en una semana he pasado de 69 kg a 73 y empezando ya a coger poco a poco los peso que menejaba antes ( pesaba 76kg en mayo para 170 de altura) mi objetivo para este año es llegar a 80 kg en mayo.

En línea

''Conoces la luna?,allí arriba puse mi liston''
sysop
Aprendiendo
**

Karma: 0
Desconectado Desconectado

Registro:
11, Dic, 2011, 13:05
Mensajes: 54


« Respuesta #43 : 23, Ene, 2012, 15:41 »

Ale, gracias al admin. ya puedes dividir las tomas.

Una posibilid ad

Pastillas 1/3/4/5 y 9 en desayuno

Pastillas 2/8 y 10 preentren o

Y la 6/7 y 11 en la comida post entreno

Haz las combinaci ones que creas oportunas

King

Me estoy volviendo un poco loco separando las pastillas para cada toma, ya que la imagen no hace justicia a las pastillas en vivo, con las 9 y 11 me estoy quemando, en la imagen la 11 se ve mas amarilla y la 9 mas delgada y con puntos, pero yo las estoy viendo ahora mismo y la amarilla es mas pequeña y con puntitos, cual es la de Vitamina A y D, la mas amarilla de la bolsa de las redondas o la gris que es mas gordita tambien redonda?

En línea
Páginas: 1 2 [3]   Ir Arriba
  Imprimir  
 
Ir a:  

Widget eCommerce ShopMania
WIKI CULTURISMO Powered by SMF 1.1.12 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC VIDEOS DE CULTURISMO

Este foro pertenece a Anabolandia.com. Prohibida la reproduccion parcial o total sin consentimiento expreso.
Las opiniones publicadas son responsabilidad de su propio autor.



Donaciones

Mantenimiento de Anabolandia.
Donate with PayPal!