rafa 2.0
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« : 21, Nov, 2010, 13:21 » |
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Hola a todos, veréis voy a realizar mi segundo pedido de suplement os, y antes de realizarl o me gustaría si podéis darme vuestra opinión sobre lo que voy a pedir, ya que, cuando me pongo a mirar me pierdo entra tantas proteínas, marcas etc, al igual que me pasa con los BCAA, lo que si tengo mas claro son las vitaminas . Este seria mi pedido: Las proteínas marca Optimum Nutrition: Los BCAA marca Gold Nutrition: Y las vitaminas de Animal:
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Como lo veis?? me recomendá is alguna otra marca que vaya mejor o algo... Un saludo y muchas gracias de antemano. |
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katou
Podria estar cachas
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« Respuesta #1 : 21, Nov, 2010, 13:34 » |
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bueno en mi opinión las proteínas son muy buenas yo las e tomado y me fueron bien calidad precio bastante razonable los bcaa no les tome de esa marca aunque si recuerdo que eran varatos así que bueno por probar perfecto y el animal jeje bueno pues perfecto XD andaras bien servido creo
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musculand ome al 200%
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katou
Podria estar cachas
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« Respuesta #2 : 21, Nov, 2010, 13:44 » |
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bueno para reciclar post también posteo mi próximo pedido y me decís también que os parece
-Iso-Protein Hidroliza do Enzimátic o - 1000 g vit o best
-Myometh - 50 cápsulas scitec nutrition
-Optimum Serious Mass (5,45Kg) 12 LIB ON
-Tribulus Pro - 100 cápsulas universal nutrition
-Gluta RX - 108 cápsulas scitec nutrition
-BCAA 6400 - 100 comprimid os scitec nutrition
-Creatina Micronice d 300 g dymatize
si creéis que debería poner o quitar algo estoy dispuesto a sugerenci as y consejos lo que no quiero es oír para que tanto si con la dieta bla bla bla y lo de siempre XD que algunos lo sabemos muy bien XD saludos!
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musculand ome al 200%
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rickro
YO prepare a Cutler.
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« Respuesta #3 : 21, Nov, 2010, 14:13 » |
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Hola a todos, veréis voy a realizar mi segundo pedido de suplement os, y antes de realizarl o me gustaría si podéis darme vuestra opinión sobre lo que voy a pedir, ya que, cuando me pongo a mirar me pierdo entra tantas proteínas, marcas etc, al igual que me pasa con los BCAA, lo que si tengo mas claro son las vitaminas . Este seria mi pedido: Las proteínas marca Optimum Nutrition: Los BCAA marca Gold Nutrition: Y las vitaminas de Animal:
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Como lo veis?? me recomendá is alguna otra marca que vaya mejor o algo... Un saludo y muchas gracias de antemano. son buenas marcas y buen sabor y calidad |
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ulfgar_uzhelienn
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intentando crecer, tanto física como psíquicamente
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« Respuesta #4 : 21, Nov, 2010, 14:57 » |
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Mas bcaa's? No le veo necesidad si utilizas la prote antes y despues. Ese suple lo quitaba y cogia creatina en caso de que tu presupues to sea escaso.
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vamos a por esos 85kg con un 15% o menos de bf!!!
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rafa 2.0
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« Respuesta #5 : 21, Nov, 2010, 20:44 » |
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Mas bcaa's? No le veo necesidad si utilizas la prote antes y despues. Ese suple lo quitaba y cogia creatina en caso de que tu presupues to sea escaso.
Hola Ulfgar, también tomo creatina, pero como aun tengo de sobra en este pedido no lo pido  Bueno, muchas gracias a los que me habéis contestad os, por lo que veo he acertado mas o menos con las marcas, así que de momento repetiré el pedido, muchas gracias de nuevo y un saludo. |
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anabolandia
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110Kg de puro musculo.
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Me faltan horas al dia...
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« Respuesta #6 : 22, Nov, 2010, 00:00 » |
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proteina no de las mejores, ni por precio ni por calidad. Tienes otras mucho mejores. Si usas el buscador un poco, y aunque algunos lectores se basen mas en lo que oyen que en la realidad, veras que optimum no es lo que era.
Bcaa, no me complicar ia la vida y piyaria cualquier a 2:1:1 , como el de Amix. Si puede ser Ajinomoto como el de QXN mejor aun. Pero uno economico que sea en esa proporcio n, sin mas añadidos.
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rafa 2.0
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« Respuesta #7 : 22, Nov, 2010, 07:37 » |
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proteina no de las mejores, ni por precio ni por calidad. Tienes otras mucho mejores. El pedido ya lo hice, pero de todas formas cual me recomenda rías tu, para probar la próxima vez. Un saludo. |
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anabolandia
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« Respuesta #8 : 22, Nov, 2010, 08:23 » |
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es un tema muy muy muy tratado, repito ( al que le pique.... .), se han comparado decenas de veces varios aminogram as. Se a demostrad o con datos que la proteina de optimum no es de las mejores.. . Con datos, que no engañan..
Sin embargo, la gente sigue recomenda ndo optimum. Es parte de este "mundillo" del culturism o... oyes, oyes oyes, y luego repites.
Como adquirir conocimie ntos reales cuesta tiempo, es mas facil oir. Y cuando oyes 10 veces una cosa, se toma como cierta...
si quieres una proteina con mejores datos, a mejor precio, compara aminogram as. No se trata de que compres la que YO te diga..
Se trata de que compres la que TU veas con numeros que es mejor. Gastas 10 minutos, comparas aminogram as, y decides.
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Legend
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« Respuesta #9 : 22, Nov, 2010, 14:00 » |
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es un tema muy muy muy tratado, repito ( al que le pique.... .), se han comparado decenas de veces varios aminogram as. Se a demostrad o con datos que la proteina de optimum no es de las mejores.. . Con datos, que no engañan..
Sin embargo, la gente sigue recomenda ndo optimum. Es parte de este "mundillo" del culturism o... oyes, oyes oyes, y luego repites.
Como adquirir conocimie ntos reales cuesta tiempo, es mas facil oir. Y cuando oyes 10 veces una cosa, se toma como cierta...
si quieres una proteina con mejores datos, a mejor precio, compara aminogram as. No se trata de que compres la que YO te diga..
Se trata de que compres la que TU veas con numeros que es mejor. Gastas 10 minutos, comparas aminogram as, y decides.
el problema es que la gente no sabe comparar aminogram as xD |
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Luchas por un sueño, y para lograrlo, nada importa
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frenetikof60
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!! VIVA ESPAÑA !!
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« Respuesta #10 : 22, Nov, 2010, 14:37 » |
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el problema es que la gente no sabe comparar aminogram as xD
coño,pues es facilito de hacer,no hay que ser un licenciad o en quimicas,con saber leer,te apañas. |
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Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor,la electrici dad y la energía atómica.. .....la voluntad.
Albert Einstein
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110Kg de puro musculo.
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en busca de la perfeccion.. en todos los aspectos
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« Respuesta #11 : 22, Nov, 2010, 15:01 » |
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totalment e deacuerdo con anaboland ia, yo en su tiempo hice los calculos de cantidad/precio de marcas de calidad(proteinas, bcaa, creatina, l-carnitine.., obviament e dicha relacion se vé cambiada, según los precios a los que compres), y llegué a las conclusio nes que ahora a la hora de comprar solo tengo que fijarme en pocos detalles, y asi comparo solamente con los productos que los tengo como razonable s y/o buenos en esa relacion de calidad/cantidad/precio.
en cuanto a comparar aminogram as... es algo sencillo y a la vez un poco complicad o... lo unico hay que buscar info sobre aminoacid os que son más important e para nosotros(aunque en realidad son todos) y decidir cual es mejor para cada uno.
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« Respuesta #12 : 22, Nov, 2010, 16:44 » |
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en cuanto a comparar aminogram as... es algo sencillo y a la vez un poco complicad o... lo unico hay que buscar info sobre aminoacid os que son más important e para nosotros(aunque en realidad son todos) y decidir cual es mejor para cada uno.
ahi esta la clave, jejeje. de todas formas, habia un post que se llamaba comparati va de aminogram as en el que venian bastantes protes y se comparaba n, el que no sepa puede ir ahi. un saludo |
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« Respuesta #13 : 23, Nov, 2010, 07:26 » |
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ahi esta la clave, jejeje.
de todas formas, habia un post que se llamaba comparati va de aminogram as en el que venian bastantes protes y se comparaba n, el que no sepa puede ir ahi. un saludo
OK, muchas gracias, buscare ese post a ver si me orienta un poco, gracias a todos por vuestra respuesta s. |
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