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Foro Culturismo
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 : 31, Jul, 2019, 17:33  
Iniciado por fla1971 - Último mensaje por fla1971
alguien conoce esta web, y la tecnologi a escalar con la que estan hechos los productos que anuncian sarm, prohormon ales ect? la verdad no entiendo muy bien como actuan sus productos, los anuncian sin efectos secundari os, hablan de que Con la ayuda de la innovador a y patentada tecnologí a de ondas escalares, podemos producir copias bioidénti cas de casi todos los materiale s básicos. La informaci ón se transmite completam ente sin efectos secundari os y sin pérdida a nuestros Micro Tabs.

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 : 17, Jul, 2019, 12:24  
Iniciado por ulfgar_uzhelienn - Último mensaje por ulfgar_uzhelienn
Perdón por la tardanza, tengo muuuucho lío.

Quien quiera puede ver fotos, ir y demás simplemen te poniendo en google:

Areté gimnasio, Caravaca de la cruz

También podéis encontrar lo en instagram:

aretegimn asio

Quien quiera venir esta invitado, por supuesto el primer día es gratuito.


 3 
 : 15, Jul, 2019, 08:22  
Iniciado por ulfgar_uzhelienn - Último mensaje por ulfgar_uzhelienn
Muy buenas foreros! Cuanto tiempo!

Me gustaría saber si conocéis algún buen programa para diseñar dietas, principal mente que sea rápido, para realizar platos a medida y que calcule macronutr ientes, calorías y micronutr ientes.

Actualmen te utilizamo s uno de pago en nuestro gimnasio pero no nos convence, es el dietopro, y te "obligan" a pagar una cuota mensual de 35 euros más unos 10€ adicional es por dieta realizada, un robo vamos, aunque el programa esta bastante bien, no merece la pena pagar esa cuantía por lo que realmente es.

También te asignan un nutricion ista profesion al para revisarte las dietas pero todos son unos cazurros, por ejemplo, nosotros tenemos asignados un nutricion ista deportivo y normalmen te pone unos macros tal que así: 7g/kg de CARBOHIDR ATOS, 1g/kg de PROTEÍNA y 0.6g/kg de GRASAS. Y lo mejor de esto es que lo ponen así tanto para clientes que quieren aumentar su masa muscular en superávit (mínimo debería de ser 1.8g/kg de PROTE) como para gente que quiere perder grasa en déficit (mínimo debería de ser de 2.5g/kg de PROTE).

En fin, un puto desastre de "profesion ales"

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 : 15, Jul, 2019, 07:47  
Iniciado por valentinik_46 - Último mensaje por ulfgar_uzhelienn
Que genial pasarme por el foro después de tantos años y ver que mi falta de conocimie ntos era suplida por mi sentido común y que años después estudios e investiga dores me han ido dando la razón a la mayoría de cosas que decía.
Antes no había mucha informaci ón y los foros eran los lugares donde todo principia nte buscaba la sabiduría . A día de hoy hay tanta informaci ón que la gente anda perdida y no sabe ni por donde les sopla el aire.

Por si algún principia nte lee esto dejaré algún consejo. Aprende como funciona el cuerpo humano en vez de leer chorradas con intereses económico s. No te obsesione s con entrenar o comer, disfruta de la vida, del entrenami ento y de la comida. No quieras ser un espartano sufridor lleno de agonías, entrena intenso pero no en exceso y nutre tu cuerpo en vez de hacer dieta. No sigas modas, utiliza el sentido común y piensa en el futuro, no hay progreso si te cargas tu salud.

Yo también fui en mis comienzos del NO PAIN NO GAIN, pero con el tiempo aprendes y ves que puede haber gain sin pain y sobre todo que hay que ser inteligen te para poder tener gain durante toda tu vida.

 

está bien que alguno abra los ojos

 5 
 : 17, Jun, 2019, 14:09  
Iniciado por Molero - Último mensaje por Molero
Buenas compys agradecer ía si alguien me pudiera ayudar, busco T-Gen 3 del laborator io MyoGen o si me aconsejai s otro lab. Soy algo desconfia do con las paginas..
Soy de barcelona si alguien se pudiera poner en contacto por aquí o MP.
Gracias de antemano!
Salu2! 

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 : 13, May, 2019, 17:26  
Iniciado por torn - Último mensaje por torn
Okkk gracias a los dos por responder . Pues nada en principio voy a probarlo y ya os comentaré mi experienc ia.
El que tengo pedido viene junto con ibutamore n asi que lo dicho ya os contare. Un saludo

 7 
 : 12, May, 2019, 23:59  
Iniciado por torn - Último mensaje por Brigada

yo hace como un par de años prove este sarm LGD, como dice el compañero note aumento de fuerza y de resistenc ia, entrenaba y me cansaba bastante menos, por contra ninguna ganancia de peso muscular, el producto me daba una sensacion rara a veces estaba como super enchufado euforico y con energia positiva y en otros momentos del dia sentia una sensacion rara de mareo.... yo no repetiria el producto de nuevo, no soportaba la sensacion de mareo cuando me venia.... pero en fin estas cosas es probar uno mismo el efecto que le hace y si realmente le gusta.

 8 
 : 12, May, 2019, 23:48  
Iniciado por valentinik_46 - Último mensaje por el_dagler
Que genial pasarme por el foro después de tantos años y ver que mi falta de conocimie ntos era suplida por mi sentido común y que años después estudios e investiga dores me han ido dando la razón a la mayoría de cosas que decía.
Antes no había mucha informaci ón y los foros eran los lugares donde todo principia nte buscaba la sabiduría . A día de hoy hay tanta informaci ón que la gente anda perdida y no sabe ni por donde les sopla el aire.

Por si algún principia nte lee esto dejaré algún consejo. Aprende como funciona el cuerpo humano en vez de leer chorradas con intereses económico s. No te obsesione s con entrenar o comer, disfruta de la vida, del entrenami ento y de la comida. No quieras ser un espartano sufridor lleno de agonías, entrena intenso pero no en exceso y nutre tu cuerpo en vez de hacer dieta. No sigas modas, utiliza el sentido común y piensa en el futuro, no hay progreso si te cargas tu salud.

Yo también fui en mis comienzos del NO PAIN NO GAIN, pero con el tiempo aprendes y ves que puede haber gain sin pain y sobre todo que hay que ser inteligen te para poder tener gain durante toda tu vida.

 

 9 
 : 12, May, 2019, 10:28  
Iniciado por torn - Último mensaje por SMS
Siento responder tarde,

Tengo un amigo que está usando Ligandrol (también conocido como LGD-4033) actualmen te, en formato capsulas.

Según el:
se siente brutal, ha dejado de consumir pre-entreno, citrulina, cafeína.. Está comiendo regular, se siente más lleno, se recupera muy rápido, puede estar horas entrenand o y no sentirse cansado

Gracias al colega me he puesto a buscar sobre éstos SARMS y he llegado a una conclusió n: Estos son como los anaboliza ntes fabricado s por laborator ios "clandesti nos" o "caseros".

Es imposible que alguien te pueda garantiza r, eso de que "sea bueno seguro".

TODOS, no he visto ninguno todavía, te muestran los certifica dos de análisis de la materia prima (proporcio nado por el que les vende la materia prima) pero NO una vez manipulad os (ingredien tes añadidos, contamina ción en proceso de elaboraci ón, ya sea en formato liquido, capsulas o pastillas).


Pueden estar facilment e infradosi ficados y/o contamina dos.

Nadie te puede garantiza r que todos "batch" sean buenos (al igual que los EAAs clandesti nos), nadie te garantiza que un fabricant e empiece a vender cosas legitimas al principio, y que cuando les convenga los infradosi fiquen para ahorrar.

Así que, lo único es comprar y valorar por uno mismo.

Yo me veo muy tentado, sobretodo para recuperar de lesiones, cirugías y evitar futuros problemas articular es/óseos. con el tiempo veré si me decido por alguno.

saludos



 10 
 : 02, May, 2019, 21:39  
Iniciado por torn - Último mensaje por torn
Muy buenas hace tiempo que no posteaba por aqui, aunque si paso de vez en cuando a ver si hay algo interesan te. Bueno la cuestion es si alguno habeis probado el sarm ligandrol y con que resultado ?
Si habeis utilizado en formato liquido o capsulas.
En que dosis y que resultado s y efectos secundari os habeis notado
Y si teneis conocimie nto de alguna marca que sea buena seguro

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