hola q todos!!
me gustaria compartir con vostros loo que he observado durante dos dias que he ido a otro gym que no es al que suelo ir habitualm ente.
tengo un abono de estos del ayuntamie ntos, entonces en mi barrio hay 3 gym que los lleva la misma empresa y puedo ir al que quiera.
pusieron maquinas nuevas en el mas grande, y claro fui el lunes y martes a probarlas ...
llego el lunes a empezar mi sesion de pecho, alli la mayoria de la gente es como muy tonta, les dices q si te dejan tirar una, y te contestan ... espera que me kedan 3 ya termino y se pasan el rato sentados en el banco o makina que estan usando...
aparte de eso mucho crios haciendo los ejercios pero que muy mal, incluso metiendo mucho peso pudiendos e lesionar.
solo hay 6 monitores (no me jodas!!) pues ninguna se da cuenta de nada, y ninguno se ofrece a echarte una mano...
y el martes haciendo espalda, en la nueva multiesta cion en jalon y el remo tiene una polea por cada mano, por lo q puedes tirar con una mano o con las dos, te pone el peso dos veces en las placas, por lo que si tiras con una mano tiras 50kgs por ejemplo, y si usas la barra con las dos cuerdas tiras 100kg, pues nada la monitora me dice que no, que es el peso que viene y que solo tiras con 50kgs...
asike nada, la deje por perdida y me dio pena la verdad.
pero que haciendo remo con  barra, levantand o la barra desde el suelo con 110kgs me dice que por favor que tenga cuidado al dejarla que el ruido molesta al PUTO SPA que esta debajo...

plo siento por la chapa, pero esq estoy indignado, que pena y que lastima de profesion ales si se les puede llamar asi...con la gemnte que hay en paro que sabe hacer su trabajo, y que este tipo de gente este enn ese puesto... vergonzos o!!

jajajajaj ajaja, la verdad que alguna contestac ion se me a pasado por la cabeza tanto para los monitores como para los putos ocupas de las makinas, pero x no crear malos rollos me callo, pero bueno, seguramen te que si esto sigue asi...mi silencio no sera eterno!! jajjajaja j

En el gimnasio donde entreno al monitor le llamamos the ghost monitor, porque no sabemos donde está, si tiene clase de spining se va media hora antes para preparars e, luego da su clase y luego se ducha durante media hora larga.
Cuando no tiene clase puede estar en recepcion, comiendo, tocandose los huevos etc etc El caso es que hay tardes q ni le veo...
saludos

En el gym al que yo voy el monitor se dedica básicamen te a estar todo el día sentado mirando el iPhone, si le preguntas algo te contesta de mala manera... hasta que aparece una tía.

Aquí hay dos opciones: si es normalita, le va a explicar los ejercicio s muy amablemen te pero volverá a los 5 minutos a sentarse con el iphone... pero si está medio bien la chica, estará detrás de ella durante un buen rato. Hasta que aparezca una que esté mejor. Es increíble

si es increible con la demonitor es buenos que tiene que haber en paro y estan ahi 4 enchufaos que se tocan los cojones to el puto dia y pasan de la gente

Mmmmm pues yo me pongo del lado de los monitores, porque muchas veces ellos ponen rutinas buenas o malas, pero es lo que ellos saben, entonces la gente la mayoria de veces no las realiza, o van pocos dias, o sin motivacio n, entonces los hacen q se vayan poniendo en ese mal rollo de no ayudar, aunque es su trabajo, pero si los termina dejando un poco desanimad os por la falta de mejora de sus alumnos, es mi punto de vista.

Te entiendo, yo toda mi vida entrenaba en un gym de culturist as, preparado para tal, con gente profesion al en el mundillo y por desgracia me tuve que cambiar hace unos meses a una cadena de gyms famosos de Barcelona y muy pijines.

Entre preplayas, gente que no tiene ni idea y hacen mal ejercicio s con cargas que no pueden (remo T con espalda perpendic ular al suelo, nada más que "disir", peso muerto arqueando espalda que parece que se van a partir, las sentadill as no las hace ni dios ya que algunos monitores les dicen que es muy lesiva jaja, etc... y los monitores que hay como 15 a la hora que voy yo, solo se dedican a pasearse y tirarle cañas a las tías buenas o decir tonterías del palo "ese entrena con sudadera porque se pincha esteroide s...

Saludos

Algunos monitores es que se creen además que los demás tenemos que hacerles caso porque ellos son monitores y son los que mandan y los que saben, pero el respeto se gana de otra manera, y el conocimie nto se demuestra de otra manera igualment e, no haciendo críticas sin mucho fundament o o imponiend o rutinas que a lo mejor no son del agrado del usuario.

Creo que en España somos un poquito gañanes en lo referente a formación física, culturism o y fitness. Habrá, gente muy concreta, con muy buenos conocimie ntos, pero la inmensa mayoría no tenemos ni puta idea, no sé si estaréis de acuerdo. Ya os digo que yo ahora voy teniendo la sensación de estar haciendo mejor las cosas, pero me he pegado "años" haciendo el tonto y todo por no tener un guía que realmente me mostrara el camino adecuado.

Encima luego te metes en internet y ves 1000 formas de entrenar, cada una con sus matices, además de 1000 opiniones distintas .

Yo llego a la conclusió n de que tal y como está la cosa al final es uno mismo el que tiene que espabilar se y encontrar su propio camino.

C3p, en una cosa te equivocas: EL GIMNASIO NO ES PARA PASEARSE, ni tampoco para hacer vida social. Vale que vayas con algún amigo y entre series comentéis algo, pero una cosa es eso y otra bien distinta ir a todo menos a entrenar. Un gimnasio es para entrenar y punto, para pasear están los parques y para hacer vida social los pubs, bares y demás lugares a los que se suele acudir con amigos y conocidos .