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Comparte este post en Facebook Tema: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?  (Leído 17855 veces)
jos83
Si compito, gano.
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« : 01, Sep, 2012, 17:51 »

A ver yo entiendo que no todo el mundo quiere ser culturist a ni seguir ese modelo. OK pefecto. Pero si alguien va al gimnasio (sobre todo varones) imagino que será para lograr una serie de objetivos físicos y estéticos . En cualquier caso creo que la base es la misma: alimentac ion, descanso y una buena tecnica en los ejercicio s. Y eso brilla por su ausencia

Esta reflexion me viene acerca de una experienc ia vivida hoy. Mi gimnasio esta cerrado y ayer no pude entrenar y como no queriamos (mi compañero y yo) quedarnos sin entrenar fuimos a un mega gimnasio/centro deportivo/ de ocio llamadlo como querais. Y ha sido dantesco. Eramos aproximad amente unas 25 persona entrenado y habia 2 monitores de sala y no he visto A NADIE hacer ni un solo ejercicio con tecnica correcta (de peso no hablo cada cual mueve lo que puede) y por supuesto los monitores de sala sin moverse.

Un ejemplo. Mi amigo no domina la tecnica del PM y queria repasarla, asique cargamos una bara y le enseño como hacerlo, cargamos poco peso 80Kg para poder trabajr tranquilo s sin riesgo de lesiones. A la 2º serie se nos acerca un chico muy serio a decirnos que asi no se hace que hay que estirar las piernas y subirse a un step... bueno vale lo que tu digas tratando de explicar lo que es un PM de toda la vida y el tio mirandono s mal y murmurand o. Lo siguiente; tras repasar el Pm nos ponemos con el hombro que tocaba hoy y nos metemos de lleno con el press militar de pie... y el monitor viene y nos dice que nos vamos a lesionar la espalda y que asi no se hace, que para eso esta la maquina de hombro y que por favor no demos malos consejos a los demas miembros del gym. Nuestra carita un poema tratando de aguantar la risa

Chorradas a parte me pregunto a que aspira toda esa gente que va al gym 5 dias a la semana, hace 20 series sin peso y sin tecnica, no come ni descansa bien y se permite criticar a todo el mundo. y sobre todo me pregunto que clase de profesion ales rigen muchos gimnasios que no se preocupan de las posibles lesiones de sus miembros ni de su evolucion . Se que no todos son asi pero de verdad, tras haber estado 3 meses en Inglaterr a el año pasado y entrenado alli, viendo la seriedad de cada regente/monitor de gimnasio y comparand o me pregunto que demonios pasa en los gimnasios españoles ...

Necesitab a desahogar me...

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sysop
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« Respuesta #1 : 01, Sep, 2012, 19:21 »

Yo en todos los años que llevo en un gimnasio jamas me vino un monitor a decir nada, y seguramne te haria bastantes ejercicio s mal y delante de ellos, pero lo mas curioso que si le preguntas a la mayoria de estos algo muy tecnico no te saben ni contestar .
Pero mucha de esa gente que dices que va muchos son para desconect ar o hacer algo de deporte sin mas e incluso para hacer vida social, muchos de ellos se pasan las dos horas de gimnasio hablando sin hacer ni un solo ejercicio .

Un saludo

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Galaico
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« Respuesta #2 : 01, Sep, 2012, 21:26 »

La verdad es que me parece dantesco,que pueda haber monitores que se vean con el derecho(o capacidad) de querer enseñar algo a alguién que sabe más que ellos,pero en fin.
En mi gym te corrigen mucho,pero tanto dueños como monitores,son  gente que compitió toda la vida,y la verdad es que se agradece porque saben de que va esto.

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« Respuesta #3 : 02, Sep, 2012, 09:16 »

por suerte y por desgracia, hay de todo en españa, y lo malo abunda muuuucho.

estoy totalment e de acuerdo, hay mucha incompete ncia con respecto a monitores se refiere en españa, la mayoria trabajan con un titulo de monitores de 20 horas que no te enseñan absolutam ente NADA. (doy fe porque yo he hecho alguno de esos, en fin...)

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vamos a por esos 85kg con un 15% o menos de bf!!!

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anabolandia
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Me faltan horas al dia...


« Respuesta #4 : 02, Sep, 2012, 15:33 »

la culpa la tiene quien por un lado  ,hace un curso de  8 horas pensando que es  un titulo  valido sin darse cuenta de su ineptitud,  por otro lado el que deja que a su vez, un inepto con un curso de 8 horas le aconseje.

igual que si  yo quiero ser cirujano, hay un curso de  12 horas,  pero a la vez,   a mis pacientes les importa poco que yo sea un mediocre con 12 horas de teoria.


oigo todos los dias, de lunes a viernes,  barbarida des de gente aconsejad a por monitores,  DUEÑOS de gimnasio, o FUERTES de gimnasio. ..  desde  tomar la proteina  antes, y no despues,  hasta  comer bollicaos porque es una mezcla de  hc  rapidos y lentos... .   antes me preocupab a, ahora me da risa,   no solo es tonto el que lo dice, tambien el que lo escucha, asi que...



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Me faltan horas al dia...


« Respuesta #5 : 02, Sep, 2012, 16:31 »

y ahora, haciendo memoria,  por  el  2003-2004 puse un post  de una sesion de piernas mia junto con "Ermenda".  En el gym, habia una monitora que esta buenisima, pero mas tonta que 3 rubias juntas.

haciendo sentadill a profunda con poco, 120-130,  me dice la  "monitora" que  no puedo hacer profunda abriendo las rodillas, que puedo romperme algo, que las rodillas siempre tienen que apuntar adeltante y no abrirse.. .   



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« Respuesta #6 : 02, Sep, 2012, 17:20 »

y ahora, haciendo memoria,  por  el  2003-2004 puse un post  de una sesion de piernas mia junto con "Ermenda".  En el gym, habia una monitora que esta buenisima, pero mas tonta que 3 rubias juntas.

haciendo sentadill a profunda con poco, 120-130,  me dice la  "monitora" que  no puedo hacer profunda abriendo las rodillas, que puedo romperme algo, que las rodillas siempre tienen que apuntar adeltante y no abrirse.. .   



OFF:
No le gustaría abrirse a la Moza mod... Aiiss xD

En cuanto al post, pasando de la gente, asentir con la cabeza y ya esta.

Salud

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« Respuesta #7 : 03, Sep, 2012, 02:26 »

en el mio  el monitor se pone a entrenar o hablar con los colegas o a ligar con las tias ajajaj y ves la gente como bien dices haciendo los ejercicio s como les sale de los... sin tecnica ninguna y el monitor ke los ve a su bola,

 a hechar el dia alli a su rollo y ya esta, pero bueno eso es como todo no creo que todos los gym sean iguales, deve de haber de todo como en botica, el mio casualmen te pasa lo que tu dices ejeje

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« Respuesta #8 : 03, Sep, 2012, 02:28 »

la culpa la tiene quien por un lado  ,hace un curso de  8 horas pensando que es  un titulo  valido sin darse cuenta de su ineptitud,  por otro lado el que deja que a su vez, un inepto con un curso de 8 horas le aconseje.

igual que si  yo quiero ser cirujano, hay un curso de  12 horas,  pero a la vez,   a mis pacientes les importa poco que yo sea un mediocre con 12 horas de teoria.


oigo todos los dias, de lunes a viernes,  barbarida des de gente aconsejad a por monitores,  DUEÑOS de gimnasio, o FUERTES de gimnasio. ..  desde  tomar la proteina  antes, y no despues,  hasta  comer bollicaos porque es una mezcla de  hc  rapidos y lentos... .   antes me preocupab a, ahora me da risa,   no solo es tonto el que lo dice, tambien el que lo escucha, asi que...


ajajaja lo de los bollicaos a sido bueno xD

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« Respuesta #9 : 03, Sep, 2012, 11:55 »

ummm, de todo lo dicho lo unico que se me ha quedado ha sido lo de los bollicaos .. ummmmm..

por cierto a mi si alguien me dice algo les digo que me gusta entrenar mal

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« Respuesta #10 : 03, Sep, 2012, 13:15 »

ummm, de todo lo dicho lo unico que se me ha quedado ha sido lo de los bollicaos .. ummmmm..

por cierto a mi si alguien me dice algo les digo que me gusta entrenar mal

Jejejje,yo a algunos les contesto -"No me quiero poner como tú",creo que lo captan enseguida .
PD:BOLLYCAOO OOO.... glglgglgl glglglglg glggggggg gggggggg. ...

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con paciencia y con saliva .....................


« Respuesta #11 : 03, Sep, 2012, 13:22 »

Voy a ir contracor riente y defender un poco a algunos entrenado res. En las salas de entreno he visto a entrenado res explicar como se ejecuta correctam ente un ejercicio para evitar lesiones, aislar bien el musculo a entrenar, corregir malas posturas y vicios que vamos cogiendo etc... una y otra vez a las mismas personas, pero es como el que ve llover, al rato estan cometiend o los mismos errores porque no le ponen ningun interes en hacerlo bien.
Veo a personas que entre serie y seria juegan con el movil al apalabrad os ese, otros que entre series se hacen fotos y las cuelgan en el face y constante mente miran a ver que le comentan sus amistades .....
Entrenado res que pierden el tiempo en gente que les piden dietas, se las hacen, se las explican y no llegan a hacerlas nunca, eso si, se quejan de que no evolucion an.
A veces es normal que esos entrenado res pierdan el interes porque ven que no les hacen ni puto caso y terminan por centrarse en el tipico grupo que les gusta hacer las cosas bien.
Mundo a parte son esos "entrenado res" que han hecho esos cursos de 20 horas para poder acceder a un curro que ni les gusta ni lo van a desempeña r como debe ser y solo se centran en ver videos por internet y ligar.
Salu2

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« Respuesta #12 : 03, Sep, 2012, 13:46 »

Si, yo baso mi dieta en bollicaos y quesitos. .. dios mío...jaj ajajajaja
Algo parecido me ocurrió también hace tiempo con los pesos muertos y un monitor poco listo, se me acerca el tío y me dice que los estoy haciendo mal y le digo que me demuestre como se hacen bien a la vez que le señalo la barra, me dice que 200 kg son demasiado s, será para él claro, que el peso muerto se hace con las piernas rígidas y que cuando tenga su edad estaré tocado de la espalda.
Logicamen te le respondo que dónde se examinó para sacar el título o si realmente lo tiene y que es imposible que llege a su edad porque soy unos 10 años mayor que él y mi espalda está perfecta, se fué y no volvió a decirme nada, lo curioso es que se acerco a corregirm e a mí que llevo 25 años de entreno y a nuestro alrededor había como 20 chicos que era para llorar el verlos entrenar, por cierto creo que le despidier on hace unos meses.
Y en el gim que entreno ahora más de lo mismo, hay varios monitores y ninguno se acerca a corregir a los nuevos, es patético ver que lo hacen de pena mientras los monitores están de charla sin preocupar se de hacer su trabajo.  


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« Respuesta #13 : 04, Sep, 2012, 10:19 »

Voy a ir contracor riente y defender un poco a algunos entrenado res. En las salas de entreno he visto a entrenado res explicar como se ejecuta correctam ente un ejercicio para evitar lesiones, aislar bien el musculo a entrenar, corregir malas posturas y vicios que vamos cogiendo etc... una y otra vez a las mismas personas, pero es como el que ve llover, al rato estan cometiend o los mismos errores porque no le ponen ningun interes en hacerlo bien.
Veo a personas que entre serie y seria juegan con el movil al apalabrad os ese, otros que entre series se hacen fotos y las cuelgan en el face y constante mente miran a ver que le comentan sus amistades .....
Entrenado res que pierden el tiempo en gente que les piden dietas, se las hacen, se las explican y no llegan a hacerlas nunca, eso si, se quejan de que no evolucion an.
A veces es normal que esos entrenado res pierdan el interes porque ven que no les hacen ni puto caso y terminan por centrarse en el tipico grupo que les gusta hacer las cosas bien.
Mundo a parte son esos "entrenado res" que han hecho esos cursos de 20 horas para poder acceder a un curro que ni les gusta ni lo van a desempeña r como debe ser y solo se centran en ver videos por internet y ligar.
Salu2

estoy bastante de acuerdo, demasiada gente lo quiere todo muy facil.

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« Respuesta #14 : 04, Sep, 2012, 12:37 »

Hay que diferenci ar entre una sala que tenga monitor de sala y salas que el único que está es el dueño del gym.
Cuando entrenaba en Barcelona el dueño del gym era un tio que te enseñaba,te motivaba si veia que tenias interés,claro que no a todo el mundo,teniendo en cuenta que se tiraba 14-16 horas trabajand o en su gym y estaba bastante quemado.E l ver gente que te viene 8 dias,un mes,o pre-playas que desaparec en supongo que hace que pases de la gente,o al menos de la mayoria.
Ahora bien,que en una sala en la que hay 2-3 personas que les pagan para ello y vean que la gente está haciendo las cosas mal y no se llame la atención,o lo que es peor,que el monitor te lo enseñe mal porque se sacó el titulo en CCC(iro nía  ) y no tiene ni idea es de ordago, vamos.
A mi me "sugiriero n" que no hiciese jalón trasnuca porque hacia 2 años que en ese gym estaba "prohibido" por la fisio que trabajaba en ese centro,vamos,para echarse a llorar.

Otra de las cosas que me fastidia es donde estoy ahora.Voy a las 15:00 h,el dueño entrena a esa hora mas o menos,pero simplemen te les da a los "nuevos" su rutina y no les corrige en absoluto,claro,hay gente que te pregunta cómo se hace el ejercicio porque no sabe ejecutarl o,y si se lo explicas,el dueño pone mala cara o dice que no es así exactamen te,pues pedazo de M....DA explícase lo tú que te deberia dar vergüenza .

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