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Foros de Culturismo => Foro general => Mensaje iniciado por: jos83 en 01, Sep, 2012, 17:51



Título: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: jos83 en 01, Sep, 2012, 17:51
A ver yo entiendo que no todo el mundo quiere ser culturist a ni seguir ese modelo. OK pefecto. Pero si alguien va al gimnasio (sobre todo varones) imagino que será para lograr una serie de objetivos físicos y estéticos . En cualquier caso creo que la base es la misma: alimentac ion, descanso y una buena tecnica en los ejercicio s. Y eso brilla por su ausencia

Esta reflexion me viene acerca de una experienc ia vivida hoy. Mi gimnasio esta cerrado y ayer no pude entrenar y como no queriamos (mi compañero y yo) quedarnos sin entrenar fuimos a un mega gimnasio/centro deportivo/ de ocio llamadlo como querais. Y ha sido dantesco. Eramos aproximad amente unas 25 persona entrenado y habia 2 monitores de sala y no he visto A NADIE hacer ni un solo ejercicio con tecnica correcta (de peso no hablo cada cual mueve lo que puede) y por supuesto los monitores de sala sin moverse.

Un ejemplo. Mi amigo no domina la tecnica del PM y queria repasarla, asique cargamos una bara y le enseño como hacerlo, cargamos poco peso 80Kg para poder trabajr tranquilo s sin riesgo de lesiones. A la 2º serie se nos acerca un chico muy serio a decirnos que asi no se hace que hay que estirar las piernas y subirse a un step... bueno vale lo que tu digas tratando de explicar lo que es un PM de toda la vida y el tio mirandono s mal y murmurand o. Lo siguiente; tras repasar el Pm nos ponemos con el hombro que tocaba hoy y nos metemos de lleno con el press militar de pie... y el monitor viene y nos dice que nos vamos a lesionar la espalda y que asi no se hace, que para eso esta la maquina de hombro y que por favor no demos malos consejos a los demas miembros del gym. Nuestra carita un poema tratando de aguantar la risa

Chorradas a parte me pregunto a que aspira toda esa gente que va al gym 5 dias a la semana, hace 20 series sin peso y sin tecnica, no come ni descansa bien y se permite criticar a todo el mundo. y sobre todo me pregunto que clase de profesion ales rigen muchos gimnasios que no se preocupan de las posibles lesiones de sus miembros ni de su evolucion . Se que no todos son asi pero de verdad, tras haber estado 3 meses en Inglaterr a el año pasado y entrenado alli, viendo la seriedad de cada regente/monitor de gimnasio y comparand o me pregunto que demonios pasa en los gimnasios españoles ...

Necesitab a desahogar me...


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: sysop en 01, Sep, 2012, 19:21
Yo en todos los años que llevo en un gimnasio jamas me vino un monitor a decir nada, y seguramne te haria bastantes ejercicio s mal y delante de ellos, pero lo mas curioso que si le preguntas a la mayoria de estos algo muy tecnico no te saben ni contestar .
Pero mucha de esa gente que dices que va muchos son para desconect ar o hacer algo de deporte sin mas e incluso para hacer vida social, muchos de ellos se pasan las dos horas de gimnasio hablando sin hacer ni un solo ejercicio .

Un saludo


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Galaico en 01, Sep, 2012, 21:26
La verdad es que me parece dantesco,que pueda haber monitores que se vean con el derecho(o capacidad) de querer enseñar algo a alguién que sabe más que ellos,pero en fin.
En mi gym te corrigen mucho,pero tanto dueños como monitores,son  gente que compitió toda la vida,y la verdad es que se agradece porque saben de que va esto.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: ulfgar_uzhelienn en 02, Sep, 2012, 09:16
por suerte y por desgracia, hay de todo en españa, y lo malo abunda muuuucho.

estoy totalment e de acuerdo, hay mucha incompete ncia con respecto a monitores se refiere en españa, la mayoria trabajan con un titulo de monitores de 20 horas que no te enseñan absolutam ente NADA. (doy fe porque yo he hecho alguno de esos, en fin...)


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: anabolandia en 02, Sep, 2012, 15:33
la culpa la tiene quien por un lado  ,hace un curso de  8 horas pensando que es  un titulo  valido sin darse cuenta de su ineptitud,  por otro lado el que deja que a su vez, un inepto con un curso de 8 horas le aconseje.

igual que si  yo quiero ser cirujano, hay un curso de  12 horas,  pero a la vez,   a mis pacientes les importa poco que yo sea un mediocre con 12 horas de teoria.


oigo todos los dias, de lunes a viernes,  barbarida des de gente aconsejad a por monitores,  DUEÑOS de gimnasio, o FUERTES de gimnasio. ..  desde  tomar la proteina  antes, y no despues,  hasta  comer bollicaos porque es una mezcla de  hc  rapidos y lentos... .   antes me preocupab a, ahora me da risa,   no solo es tonto el que lo dice, tambien el que lo escucha, asi que...



Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: anabolandia en 02, Sep, 2012, 16:31
y ahora, haciendo memoria,  por  el  2003-2004 puse un post  de una sesion de piernas mia junto con "Ermenda".  En el gym, habia una monitora que esta buenisima, pero mas tonta que 3 rubias juntas.

haciendo sentadill a profunda con poco, 120-130,  me dice la  "monitora" que  no puedo hacer profunda abriendo las rodillas, que puedo romperme algo, que las rodillas siempre tienen que apuntar adeltante y no abrirse.. .   



Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: light_weight13 en 02, Sep, 2012, 17:20
y ahora, haciendo memoria,  por  el  2003-2004 puse un post  de una sesion de piernas mia junto con "Ermenda".  En el gym, habia una monitora que esta buenisima, pero mas tonta que 3 rubias juntas.

haciendo sentadill a profunda con poco, 120-130,  me dice la  "monitora" que  no puedo hacer profunda abriendo las rodillas, que puedo romperme algo, que las rodillas siempre tienen que apuntar adeltante y no abrirse.. .   



OFF:
No le gustaría abrirse a la Moza mod... Aiiss xD

En cuanto al post, pasando de la gente, asentir con la cabeza y ya esta.

Salud


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: legionario en 03, Sep, 2012, 02:26
en el mio  el monitor se pone a entrenar o hablar con los colegas o a ligar con las tias ajajaj y ves la gente como bien dices haciendo los ejercicio s como les sale de los... sin tecnica ninguna y el monitor ke los ve a su bola,

 a hechar el dia alli a su rollo y ya esta, pero bueno eso es como todo no creo que todos los gym sean iguales, deve de haber de todo como en botica, el mio casualmen te pasa lo que tu dices ejeje


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: legionario en 03, Sep, 2012, 02:28
la culpa la tiene quien por un lado  ,hace un curso de  8 horas pensando que es  un titulo  valido sin darse cuenta de su ineptitud,  por otro lado el que deja que a su vez, un inepto con un curso de 8 horas le aconseje.

igual que si  yo quiero ser cirujano, hay un curso de  12 horas,  pero a la vez,   a mis pacientes les importa poco que yo sea un mediocre con 12 horas de teoria.


oigo todos los dias, de lunes a viernes,  barbarida des de gente aconsejad a por monitores,  DUEÑOS de gimnasio, o FUERTES de gimnasio. ..  desde  tomar la proteina  antes, y no despues,  hasta  comer bollicaos porque es una mezcla de  hc  rapidos y lentos... .   antes me preocupab a, ahora me da risa,   no solo es tonto el que lo dice, tambien el que lo escucha, asi que...


ajajaja lo de los bollicaos a sido bueno xD


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: MDBM en 03, Sep, 2012, 11:55
ummm, de todo lo dicho lo unico que se me ha quedado ha sido lo de los bollicaos .. ummmmm..

por cierto a mi si alguien me dice algo les digo que me gusta entrenar mal


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: BRAYS_71 en 03, Sep, 2012, 13:15
ummm, de todo lo dicho lo unico que se me ha quedado ha sido lo de los bollicaos .. ummmmm..

por cierto a mi si alguien me dice algo les digo que me gusta entrenar mal

Jejejje,yo a algunos les contesto -"No me quiero poner como tú",creo que lo captan enseguida .
PD:BOLLYCAOO OOO.... glglgglgl glglglglg glggggggg gggggggg. ...


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: jack bauer en 03, Sep, 2012, 13:22
Voy a ir contracor riente y defender un poco a algunos entrenado res. En las salas de entreno he visto a entrenado res explicar como se ejecuta correctam ente un ejercicio para evitar lesiones, aislar bien el musculo a entrenar, corregir malas posturas y vicios que vamos cogiendo etc... una y otra vez a las mismas personas, pero es como el que ve llover, al rato estan cometiend o los mismos errores porque no le ponen ningun interes en hacerlo bien.
Veo a personas que entre serie y seria juegan con el movil al apalabrad os ese, otros que entre series se hacen fotos y las cuelgan en el face y constante mente miran a ver que le comentan sus amistades .....
Entrenado res que pierden el tiempo en gente que les piden dietas, se las hacen, se las explican y no llegan a hacerlas nunca, eso si, se quejan de que no evolucion an.
A veces es normal que esos entrenado res pierdan el interes porque ven que no les hacen ni puto caso y terminan por centrarse en el tipico grupo que les gusta hacer las cosas bien.
Mundo a parte son esos "entrenado res" que han hecho esos cursos de 20 horas para poder acceder a un curro que ni les gusta ni lo van a desempeña r como debe ser y solo se centran en ver videos por internet y ligar.
Salu2


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: espinete71 en 03, Sep, 2012, 13:46
Si, yo baso mi dieta en bollicaos y quesitos. .. dios mío...jaj ajajajaja
Algo parecido me ocurrió también hace tiempo con los pesos muertos y un monitor poco listo, se me acerca el tío y me dice que los estoy haciendo mal y le digo que me demuestre como se hacen bien a la vez que le señalo la barra, me dice que 200 kg son demasiado s, será para él claro, que el peso muerto se hace con las piernas rígidas y que cuando tenga su edad estaré tocado de la espalda.
Logicamen te le respondo que dónde se examinó para sacar el título o si realmente lo tiene y que es imposible que llege a su edad porque soy unos 10 años mayor que él y mi espalda está perfecta, se fué y no volvió a decirme nada, lo curioso es que se acerco a corregirm e a mí que llevo 25 años de entreno y a nuestro alrededor había como 20 chicos que era para llorar el verlos entrenar, por cierto creo que le despidier on hace unos meses.
Y en el gim que entreno ahora más de lo mismo, hay varios monitores y ninguno se acerca a corregir a los nuevos, es patético ver que lo hacen de pena mientras los monitores están de charla sin preocupar se de hacer su trabajo.  


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: ulfgar_uzhelienn en 04, Sep, 2012, 10:19
Voy a ir contracor riente y defender un poco a algunos entrenado res. En las salas de entreno he visto a entrenado res explicar como se ejecuta correctam ente un ejercicio para evitar lesiones, aislar bien el musculo a entrenar, corregir malas posturas y vicios que vamos cogiendo etc... una y otra vez a las mismas personas, pero es como el que ve llover, al rato estan cometiend o los mismos errores porque no le ponen ningun interes en hacerlo bien.
Veo a personas que entre serie y seria juegan con el movil al apalabrad os ese, otros que entre series se hacen fotos y las cuelgan en el face y constante mente miran a ver que le comentan sus amistades .....
Entrenado res que pierden el tiempo en gente que les piden dietas, se las hacen, se las explican y no llegan a hacerlas nunca, eso si, se quejan de que no evolucion an.
A veces es normal que esos entrenado res pierdan el interes porque ven que no les hacen ni puto caso y terminan por centrarse en el tipico grupo que les gusta hacer las cosas bien.
Mundo a parte son esos "entrenado res" que han hecho esos cursos de 20 horas para poder acceder a un curro que ni les gusta ni lo van a desempeña r como debe ser y solo se centran en ver videos por internet y ligar.
Salu2

estoy bastante de acuerdo, demasiada gente lo quiere todo muy facil.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: BRAYS_71 en 04, Sep, 2012, 12:37
Hay que diferenci ar entre una sala que tenga monitor de sala y salas que el único que está es el dueño del gym.
Cuando entrenaba en Barcelona el dueño del gym era un tio que te enseñaba,te motivaba si veia que tenias interés,claro que no a todo el mundo,teniendo en cuenta que se tiraba 14-16 horas trabajand o en su gym y estaba bastante quemado.E l ver gente que te viene 8 dias,un mes,o pre-playas que desaparec en supongo que hace que pases de la gente,o al menos de la mayoria.
Ahora bien,que en una sala en la que hay 2-3 personas que les pagan para ello y vean que la gente está haciendo las cosas mal y no se llame la atención,o lo que es peor,que el monitor te lo enseñe mal porque se sacó el titulo en CCC(iro nía  ) y no tiene ni idea es de ordago, vamos.
A mi me "sugiriero n" que no hiciese jalón trasnuca porque hacia 2 años que en ese gym estaba "prohibido" por la fisio que trabajaba en ese centro,vamos,para echarse a llorar.

Otra de las cosas que me fastidia es donde estoy ahora.Voy a las 15:00 h,el dueño entrena a esa hora mas o menos,pero simplemen te les da a los "nuevos" su rutina y no les corrige en absoluto,claro,hay gente que te pregunta cómo se hace el ejercicio porque no sabe ejecutarl o,y si se lo explicas,el dueño pone mala cara o dice que no es así exactamen te,pues pedazo de M....DA explícase lo tú que te deberia dar vergüenza . :pared


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Galaico en 04, Sep, 2012, 15:45
Por lo que comenta jos y espinate,la conclusió n,es que parece que hay unos cuantos monitores que solo conocen una variedad de peso muerto,y lo que es mucho más grave..ca rgan contra todo aquel que hace la otra versión.Q ue se lleva haciendo toda la vida.
 


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: jop en 04, Sep, 2012, 21:45
prefiero pensar que las contratac iones de monitores se hace o bien con estudios de magisteri o en esducacio n fisica o bien algun grado de monitor para acitivida des deportiva s, y con esto bastaria.

en culturism o son muchos los ejercicio que se hacen mal o forzando terceros musculos o espalda y hablamos de daños en la columna sobre todo en el ejerciico de peso muerto.

que te corrijan una postura lo veo bien, a fin de no terminand ote jodiendot e vertebras, ademas las maquinas son para eso para centrar en ejercicio en el musculo, y no entiendo como hay señores que dicen que las maquinas no sirven, y es mejor hacer un peso muerto tirando a muerte.

siempre se peca de exceso de peso, y en cahables de 23 años eso es muy peligroso .


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Galaico en 05, Sep, 2012, 20:42
Hombre... jop,lo que te da el peso muerto,no te lo puede dar ninguna maquina,pero esque ni de lejos.
Es más,yo si tuviese que escojer un solo ejercicio,me quedaría con este sin duda.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: JuCar en 05, Sep, 2012, 21:15
Ya llevo algunos años en esto y he entrenado en varios gimnasios y he visto de todo pero lo que sí es cierto que lo que más he visto es que los entrenado res tienen un pasotismo total a lo que hace la gente... Si les preguntan algo se dedican a contestar la mejor que pueden y luego siguen a lo suyo.

 Hablando con uno de ellos en el actual gym que estoy y comentarl e esto mismo su respuesta fue: “Estoy cansado de corregir a gente nueva una, dos, tres y un montón de veces y en cuanto me doy la vuelta hacen el ejercicio como le sale de los huevos… Meten peso que tres como ellos no serian capaz de levantar y encima si les dices algo te miran como si fueras idiota”.
 
A todo esto os puedo decir que muchas veces tenemos nosotros tanta culpa como ellos en que creen esa indiferen cia por que tampoco les hacemos ningún caso.

Saludos.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: BESUGO en 07, Sep, 2012, 20:35
A mi en uno cuandpo cogí un disco de 10 kg para hacer unos abs con lastre me lo impidiero n, se deberían pensar que me iba a llevar la pesa y me dijeron que eso era falta para la espalda y que los discos solo en la zona de pesos libres

Otra vez que le dije al monitor si me echaba un ojos en el press de banca me dijo que para esas cosas tendría que contratar un personal training al final me echó un cable otro usuaro

Otra vez queriendo hacer dominadas lastradas vino como un loco el monitor diciendo que hacía, estaba poniendo el disco con una cuerda y mosquetón y me dijo que eso iba contra las normas, asi que dom,inadas lastradas tampoco, tampoco discuti, pero ya me resultaba un poco tiquismiq uis, nos e podían tirar las pesas al suelo, cuando el suelo era de gomaespum a de esta, que no digo de lanzarlas pero si estas haciendo un press con mancuerna s al fallo es normal que las dejes caer si no hau más usuarios alrrededo r, no pasa nada

En el press de banca no podía ponerme más de 100 jg porque era el tope máximo de seguridad cuando yo en un  banco del decathlon he metido 140 y esos tenian una consisten cia mejor, pero tampoco

la gota que colmo el baso fue un dia que no m e djearon hacer peso muerto porque dejaba sin barra un baco del press y dije que si no habia mas barras me dijeromn que no y no me dieron ninguna solucioon me soltaron una charla de lo lesivo que era para la espalda, cosa que ya se, me han operado de una hernia discal, bueno al final me desapunté, me pillaba cerquisim a de casa y tenia buenas instalaci ones pero el personal era medio imbecil, ahora estoy enm uno de barrio un cuchitrín y ahi soy el menos burro, fondos en paralela con cadenas vi el otro dia


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: jos83 en 08, Sep, 2012, 10:19
En fin que hay especimen es sueltos para todos los gustos... . hay que joderse.

Claro que el otro extremo tambien existe, es decir los que saben y se pasan de listos. En mi gym hay un fulano, con buen cuerpo aunque un poco "grueso" para mi gusto (1,75 m y 96 kg) "natural" segun él  (¿?). Siempre entrena a altisimas repes con una tecnica.. . bueno el rompecoco s suyo parece un pull-over para que nos entendamo s todos. Pues no para de decirles a todos los chavaline s jovenes que tienen que comer chuletone s de medio kg y 400 grs de arroz y hacer muchas series de todos los ejercicio s y entrenar a diario que solo se crece asi.... a ver por dios que son chavales de 60-65 kg que no han cogido pesas en su via y no tienen ni idea, dales buenos consejos, no consejos para veteranos . Mas de uno ha terminado lesionado por seguir los consejos de este fulano y su frase... "te falta mucho para estar como yo novato"...

lo dicho hay que joderse


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: GGG en 13, Sep, 2012, 16:08
  Como entrenado r debo decir que a veces la gente si no eres una inmensa bestia te miran con desprecio y piensan que no les puedes apoortar nada, si eres una inmensa bestia tambien te pueden mirar de lado porque puede que tengan miedo de que les pongas como tu, hay muchos prejuicio s, entonces no te queda otra que intentar ganartelo s.

   Y no siempre tienes la cabeza para andar con tanta mano izquierda, ante eso dejas que se acerquen los que quieran. Todas estas cuestione s son mucho mas faciles si le caes bien a la gente, y lo mio me cuesta no soy la alegria de la huerta :D     

  Evidentem ente hay mucho intrusism o en este trabajo, este como cualquier otro empleo o te apasiona o has de encontral e la gracia, sino lo haces como el culo.

   En cuanto a ejercicio s peligroso s, los hay que riesgo por lo que te van a aportar mas vale dejarlos a parte, el motivo nº1 cuando le preguntas porque hace x cosa en vez de lo que le explicast e es "porque se a hecho siempre", desde el inicio del culturism o moderno los conocimie ntos han aumentado considera blemente.

  Has de reciclart e continuam ente, ir aumentado conocimie ntos contrasta ndo siempre con tus informaci on y experienc ia, dialectic amente sabemos que todo puede llegar a justifica rse, pero la observaci on, los conocimie ntos y el empirismo ponen las cosas en su sitio.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: BESUGO en 13, Sep, 2012, 17:07
yo desde que vi a un monitor haciendo curld de biceps en la jaula de sentadill as ya me espero cualquier cosa, hay mucho sinvergue nza loco por ahi suelto


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: jos83 en 16, Mar, 2013, 20:06
Refloto el hilo por ahi perdido por no abrir uno nuevo  porque esto necesito comentarl o...

La que he liado en mi gym por decir que este año no defino. A ver que estoy en 77 kg para 1,80 y hasta que no llegue a los 85 he decidido que paso de definir (definir que???). Como me gusta hacer las cosas poco a poco seguro que tradaré tiempo ( a mi me da igual la verdad) ya que seguro que en verano aunque no defina seguro que algo de grasilla bajo al hacer mas aerobico (llega el buen tiempo y me encanta salir a correr o con la bici) y comer un poco menos (en valladoli d cuesta comer con 40 grados a la sobra la verdad...) pero bueno a lo que iba

Qu el otro dia lo comenté con algunos compañero s del gimnasio y... me miraron y dijeron que si estaba loco!!!!!! que iba a hacer en verano si no!!!! a ver señores (o niñatos segun el caso) que algunos estamos/estais muy por debajo de vuestro peso ideal y vais a definir???? pero definir que??? si luego los ves que habeis ganado 3 kg en todo el invierno y perdeis 4 a ver como salen las cuentas.. ..

En fin que alucino con esa obsesion de fisico "cristiano ronaldero " de chavales de abdomen marcado y nada mas... y encima nos llaman gordos o vagos (esto lo hoy dede la ducha) a los que decidimos sacrifica r que, un verano para poder alcanzar una buena cantidad de mas???

Lo dicho hay que joderse


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Perseverancia en 16, Mar, 2013, 20:28
Jejejeje eso me suena... Yo a ver como voy un poco más adelante, pero ya desde la definició n pasada llevo pensando lo mismo. No definir hasta el año que viene o cuando este mejor.

En mi Gym, todo lo que no sea camisetas ajustadas aún marcando lorzas, lo ven raro... Y yo con mis tapapezon es xDD


Título: Re: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Armandibiris en 17, Mar, 2013, 01:03
Yo después de muchos gimnasio me encontré de todo más malo que bueno.

Una cosa muy común que se escucha en el gym cuando viene alguien nuevo o nueva es lo de "yo no me quiero poner muy fuerte" , jaja como si en dos días te pusieras grande, anda anda y entrena y cuando vengas dos viernes seguidos hablamos.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: King en 17, Mar, 2013, 14:07
Yo y mi compañero de entrene tampoco "definimos" este año.

Es la única manera de sacar tres, cuatro o cinco kg. más para estar mejor en el verano de 2014.

Esa es la idea y yo por lo menos la voy a seguir, mi compi ya veremos ya que la presión de estar definido en verano es muy fuerte y no todos son capaces de aguantar esa presión de no verse en óptimas condicion es en la época de playita y mangas cortas ajustadas JAJAJA

Que conste que no critico a los que no lo ven lógico pero esta es la diferenci a entre el culturism o y el Fitness donde este último gana actualmen te por goleada.

La gente prefiere estar 3 o kg por debajo de su talla y recortade te antes que estar 10 kg por encima y tapadete. Es lo que hay ......... . físicos del SXXI donde los modelos publicita rios priman en preferenc ia sobre los cuerpos culturist as más pesados.

Lo important e es que todos formamos parte de la misma familia y debemos estar unidos, no separados ni enfrentad os, eso no tiene sentido.

King


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: asitaka en 18, Mar, 2013, 16:59
yo lo que no comprendo como en muchos gyms actuales faltan cosas tan basicas como una jaula de sentadill as,muchos gyms reniegan del culturism o y se cierran en el fitness y ciertos ejercicio s los ven raro hacer como el peso muerto etc..


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Piston en 18, Mar, 2013, 22:35
yo lo que no comprendo como en muchos gyms actuales faltan cosas tan basicas como una jaula de sentadill as,muchos gyms reniegan del culturism o y se cierran en el fitness y ciertos ejercicio s los ven raro hacer como el peso muerto etc..

En mi gym no hay jaula,ni tampoco jaca,asi q me toca multi power.Es lo que toca,los otros gym o me quedan muy lejos,o los veo demasiado caros,pagar 80 pavos por entrenar es una barbarida d,por que a fin de cuentas lo que estas es "alquiland o" las maquinas y mancuerna s.
Los gimnasios de barrio chiquitit os,en los que a menudo el dueño es el monitor de la sala,son por mi experienc ia en los que mas caso te hacen y mas aprendes


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: asitaka en 19, Mar, 2013, 03:13
sin duda estoy deacuerdo contigo en el precio de ciertos gyms,pero que un gym sea de barrio y mas barato no significa que no tenga una instalaci ones decentes para ir a lo que vamos nosotros que es entrenar duro


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Piston en 19, Mar, 2013, 04:25
sin duda estoy deacuerdo contigo en el precio de ciertos gyms,pero que un gym sea de barrio y mas barato no significa que no tenga una instalaci ones decentes para ir a lo que vamos nosotros que es entrenar duro
Si,esos son los que a mi me gustan aunque por norma no suelen ser los mas grandes ni los que cuentan con mejores instalaci ones.yo me moriria por poder entrenar en un gym pequeño y tranquilo .


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: asitaka en 19, Mar, 2013, 15:00
Si,esos son los que a mi me gustan aunque por norma no suelen ser los mas grandes ni los que cuentan con mejores instalaci ones.yo me moriria por poder entrenar en un gym pequeño y tranquilo .
jaja y si le añades biena musica ya un sueño


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Darkness en 23, Mar, 2013, 19:59
yo me e cambiado de gymnasio 3 veces ya x la inconpete ncia y por no avanzar en el tema... hasta el año pasado,y aun asi...los conozco mejores aunque maslejos y que preparan a gentre para competir. 3 años estuve soin avanzar!



Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: King en 23, Mar, 2013, 20:16
yo me e cambiado de gymnasio 3 veces ya x la inconpete ncia y por no avanzar en el tema... hasta el año pasado,y aun asi...los conozco mejores aunque maslejos y que preparan a gentre para competir. 3 años estuve soin avanzar!



Hola Darkness, primero bienvenid o, segundo preséntat e en el lugar correspon diente por favor y, tercero, con TODOS TODOS TODOS TODOS los respetos te comento al pie de tu comentari o.

Este deporte nuestro es uno de los que más necesita de nuestra propia COMPETENC IA más que la de los demás.

Culturism o es una forma de vida, respirar y vivir cada minuto por y para objetivos . De ahí la extrema dureza y complejid ad de obtener resultado s para la mayoría y dejando aparte a los bendecido s genéticam ente que son otra historia.

Todo este rollo viene al asunto porque estoy más que convencid o de que muchos de los que decís que estáis hartos de no avanzáis y cargáis la culpa a los monitores y/o preparado res quizás deberías hacer una auto reflexión y buscar los fallos en vosotros mismos.

Ojo que no digo que sea tu caso y que efectivam ente hayas dado con muchos zoquetes pero no estaría de más que todos reflexion emos si hacemos las cosas bien, si entrenamo s a muerte, si nos alimentam os correctam ente, si descansam os bien y si nos suplement amos convenien temente.

Siempre podemos hacerlo más y mejor, aún con el peor guión si el actor se esfuerza puede salir una buena película ¿o no?

King


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: nic81 en 29, Mar, 2013, 06:34
A ver ni el puro culturism o tiene la razón absoluta ni tampoco el fitness más actual. Creo que debemos coger lo bueno de cada rama y aplicarlo . El culturism o aporta sacrifici o, dedicació n, entrenos con cojones, y saber que buscas con cada ejercicio, pero el fitness engloba un concepto de salud amplio y una ejecución de ejercicio s más correcta que el culturism o clásico. Cada uno que busque su camino.
En los gimnasios hay culturist as que entrenan fatal y otros muy bien, y si un monitor bien formado se acerca y les corrige , tenga razón o no el culturist a se va a partir de risa y eso tampoco es asi, el que esté fuerte no le da la razón. En el ejemplo del press militar de pie que comentaba is al principio, desde mi punto de vista el monitor hacia correctam ente su trabajo. Entonces claro, a la segunda vez que vea hacer lo mismo se le quitan las ganas de ir a corregir, porque van a pasar de él.
Lo que si que es cierto y estaremos todos de acuerdo, es que busques un físico más culturist a o más fitness, la actitud en el gym debe ser la correcta, y de eso hay muy poco por ahi.
Y termino diciendo que los que practicai s mas el culturism o, si un monitor tipo fitness os intenta corregir no paseis de él de primeras, escuchadl e y luego opinad, porque podemos estar haciendo cosas erróneas durante años porque asi se hizo siempre, y eso no quiere decir que sea lo correcto.   


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Galaico en 29, Mar, 2013, 16:57
Yo estoy de acuerdo contigo nic,pero por ejemplo,al que lleva veinte años entrenand o,que le vas a decir..


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: ulfgar_uzhelienn en 29, Mar, 2013, 17:04
Yo estoy de acuerdo contigo nic,pero por ejemplo,al que lleva veinte años entrenand o,que le vas a decir..

hay autentico s cazurros con 40 años entrenand o, y hablo por experienc ia propia.

P.D.: esos son los peores, que no aceptan consejos.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: anchoa en 29, Mar, 2013, 17:11
Yo he detectado que los EPs de mi gym me odian
Je je je van de divos y son unos tirillas de 75 kg
No soportan que en press de banca tire con 50 kg. Más que ellos


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Galaico en 29, Mar, 2013, 17:25
Lo se ulfgar,por eso yo perdería mi tiempo en adoctrina r a todo el que empieza y a los más jovenes,para que dentro de veinte años no sean otros cazurros. Que bueno,aun así muchos se perderán por el camino imitando a estos.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: albertinho4 en 07, Abr, 2013, 23:09
Jejejje,yo a algunos les contesto -"No me quiero poner como tú",creo que lo captan enseguida .
PD:BOLLYCAOO OOO.... glglgglgl glglglglg glggggggg gggggggg. ...
yo soy monitor de sala, y veo a la mitad de los clientes entrenar mal. Pero se a quien debo corregir y a quien no por que lo que puedo conseguir sean respuesta s como la tuya.
Obviament e muchos preferira n hacerlo mal,levantar 20kg mas de lo que pueden haciendol o correctam ente y "no estar como yo". Pero algunos otros si que les gusta recibir consejos que les eviten posibles futuras lesiones y realizar los ejercicio s correctam ente y no ponerse como el que les aconseja(que quiza tenga conocimie ntos de sobra y nos los aplique) y si como ellos desean.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: MROLYMPIA en 08, Abr, 2013, 10:24
Suelo trabajar de monitor de sala que se llama aparte de mil variopint os cursos, estoy estudiand o actualmen te estudiand o INEF, que esto ya es otra cosa.
Sin entrar ni mencionar el tema cursos, yo si me valgo mas por mi experienc ia y por mi aficion amor..lla madle X por este ''deporte''
Cuando veo a alguien entrar por la puerta del gym,yo ya se si va a durar 2 dias o viene para hacer algo ''serio'' entonces con determina da gente me esfuerzo mas que con otras
Ni que decir tiene la cantidad de personaje s y de adolescen tes disfrazad os con camisetas y con cosas raras como gandia shore ( ese programa ha hecho daño ) creiendos e no se que y que se yo.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: fgm7474 en 11, Abr, 2013, 17:59
Estoy de acuerdo en lo que se dice por aqui.... Pero... En vuestro gimnasio pasa que nadie descarga las maquinas o barras despues de terminar el ejercicio? No se si esa "pasividad" de algunos monitores de sala que comentais se refleja tambien en este aspecto pero en mi gym estoy harto de descargar las maquinas cuando voy a hacer un ejercicio ... Pero no solo eso, raro es el dia que no veo a alguna mujer o persona mayor que no puede (por ej) descargar 300kg de la prensa atletica y que desiste en hacer el ejercicio, yo cuando veo que necesitan ayuda les echo una mano rapidamen te pero casi nadie lo hace.
Ojo! No estoy diciendo que sean los monitores de sala los que se tenga que poner a descargar las maquinas, sino que de que esten atentos a que la gente lo haga. En mi gimansio hay muchos carteles por las paredes que dice que se descargue n las maquinas y poca gente hace caso.
Todo esto no tiene mucho que ver con el tema pero titulo del hilo me ha recordado justo esa situacion que vivo a diario en el gym


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: dengmvp en 11, Abr, 2013, 21:57
Estoy de acuerdo en lo que se dice por aqui.... Pero... En vuestro gimnasio pasa que nadie descarga las maquinas o barras despues de terminar el ejercicio? No se si esa "pasividad" de algunos monitores de sala que comentais se refleja tambien en este aspecto pero en mi gym estoy harto de descargar las maquinas cuando voy a hacer un ejercicio ... Pero no solo eso, raro es el dia que no veo a alguna mujer o persona mayor que no puede (por ej) descargar 300kg de la prensa atletica y que desiste en hacer el ejercicio, yo cuando veo que necesitan ayuda les echo una mano rapidamen te pero casi nadie lo hace.
Ojo! No estoy diciendo que sean los monitores de sala los que se tenga que poner a descargar las maquinas, sino que de que esten atentos a que la gente lo haga. En mi gimansio hay muchos carteles por las paredes que dice que se descargue n las maquinas y poca gente hace caso.
Todo esto no tiene mucho que ver con el tema pero titulo del hilo me ha recordado justo esa situacion que vivo a diario en el gym

lo mismo he pensado yo hoy en el gym!!
barras sin quitar los pesos, mancuerna s por los suelos... eso habla mucho del monitor de sala


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: jos83 en 12, Abr, 2013, 10:20
ya sucedió!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Primeros dias de buen tiempo= gimnasios abarrotad os de gente que viene a quitarse los excesos en 2 dias... jejejeje es matemátic o cada año igual por estas fechas... .


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Galaico en 12, Abr, 2013, 10:36
Hombre tanto como los monitores ...
Lo que no puedes,es andar educando a la gente.Por que lo de dejar una prensa de placas con 200 kilos con el soporte puesto,de manera que esta se quedea arriba.. ya me parece maldad.

En mi gimnasio,a dia de hoy,los monitores ya se dedican a ir ellos descargan do discos de las maquinas.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: fgm7474 en 12, Abr, 2013, 10:45
Si si estoy de acuerdo que tambien es una cuestion de civismo y educacion, pero por ejemplo en mi gimnasio hay carteles de prohibido entrenar en chanclas y prohibido entrenar sin toalla, y cuando hay alguien en la sala sin toalla o con calzado inadecuad o si les llaman la atencion, no entiendo por que no lo hacen con el tema de descargar las maquinas si tambien hay carteles al respecto.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: killer_007 en 14, Abr, 2013, 21:00
Es cosa de muchos factores uds en España hablan de cosas que relaciono facilment e en México, pero es que también es tan fastidios o que tu dejes las cosas en orden y otros no lo hagan y no se les llame la atención, por lo que también comienzas a hacer lo mismo no por falta de educación sino por "tradición" no digo que esté bien pero yo no recojo el tiradero de otros por lo mismo, hago que lo recojan y sino pues para la otra yo se los dejo a ellos pero solo a ellos porque si eso quieren eso tienen. Igual con los ejercicio s y los novatos, por eso paso de corregir y cosas así, es más si me preguntan por algo los mando con el entrenado r en turno o les digo que no sé, no por mal plan sino al contrario para evitar que después sino ven resultado s digan que uno es el culpable, todo pasa por experienc ias negativas que te van haciendo perder ese civismo y camarader ia, yo entreno con dos amigos que llevan menos tiempo y con ellos comparto lo poco que sé, corrijo lo que puedo y ahí vamos progresan do en nuestro propio club jajaja saludos


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: nic81 en 18, Abr, 2013, 05:21
El tema de recoger los pesos que usas es delicado en un gimnasio. Pienso que son dos factores los que intervien en, por un lado la educación que tenga la gente, y por otro el interés que ponga el monitor en controlar lo. Si los dos fallan el gimnasio se convierte en un caos, es lo que pasa en el que yo entreno, el monitor no pisa la sala de musculaci ón (literalme nte) y aquello es la anarquía.
Por cierto otro aspecto que no me gusta de mi gimnasio es que nunca hay conversac iones acerca de dietas, suplement os, entrenos. ..eso si, de fútbol, de salir y mil cosas más todo el tiempo, y la verdad que a mi me desmotiva bastante estar en un ambiente asi.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: baimudan en 18, Abr, 2013, 09:40
POSTEO AL TUN TUN..


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: jos83 en 18, Abr, 2013, 10:22
POSTEO AL TUN TUN..

De verdad cuantas veces has puesto el jodido anuncio guarreand o el foro???? No se si al final cambio el hilo "porque esta pasando en los foros???"

Vete a guarrear a tu puta casa, justo bajo el puente imbecil


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Piston en 19, Abr, 2013, 00:44
De verdad cuantas veces has puesto el jodido anuncio guarreand o el foro???? No se si al final cambio el hilo "porque esta pasando en los foros???"

Vete a guarrear a tu puta casa, justo bajo el puente imbecil

pues si macho se nos ha colado un troll,anda guarreand o por todas partes,seguro que estaba preguntan do de un ciclo de diana y le mandamos atpc...je jeje


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: peterson en 20, Abr, 2013, 01:28
ya sucedió!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Primeros dias de buen tiempo= gimnasios abarrotad os de gente que viene a quitarse los excesos en 2 dias... jejejeje es matemátic o cada año igual por estas fechas... .

de esto mismo estaba yo hablando con un colega al que tambien le gustan los hierros la semana pasada.

es exagerado lo del abarrotam iento en los gyms por estas fechas, en mi gimnasio la unica franja horaria que se puede entrenar sin agobios es de 15:30 a 16:30, el resto del dia esta hasta arriba

ah algunos van a quitarse los excesos y otros a ponerse lo que les falta jejjeeje, aunque en 3 meses poco se va a conseguir

saludos!!


Título: Re: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: jack bauer en 20, Abr, 2013, 04:11
El dia 29 volvere al gym de siempre despues de unos meses de inactivid ad total por culpa de una hernia discal, como he perdido mucho peso estoy seguro que los nuevos creeran que soy un  preplaya y seguramen te me daran consejos de como entrenar. Les seguire la corriente para ver si estan bien orientado s o pegarme unas risas con ellos al ver que no tienen ni idea (estoy seguro que sera lo segundo) una vez coja el ritmo de entreno me dejare de chorradas y aprovecha re los 2 entrenado res que hay que si te ven que escuchas sus consejos, se vuelcan en ti. Estoy impacient e por volver y ver como responde mi espalda ;D

Enviado desde mi GT-I9300 usando Tapatalk 2


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: el_dagler en 21, Abr, 2013, 21:46
Hola a todos.
Llevaba mucho pero que mucho tiempo sin entrar en el foro porque me canse de leer tonterías, hoy entro y me encuentro con esto y no me puedo callar.
Antes de nada diré que soy entrenado r personal y preparado r. No lo sé todo, pero sigo estudiand o día y noche todo lo que me ayude a conseguir los objetivos de mis clientes y mejorar su salud. También fui monitor bastante tiempo pero lo deje porque acabé arto. Esto lo digo para que se vea que hablo con conocimie nto de causa y no por hablar.

En primer lugar la gente tiene una idea muy equivocad a de lo que es un monitor. Un monitor no es un entrenado r personal, no le pagan como entrenado r personal por lo que todo lo que vaya más allá de darte una tabla genérica lo hace porque quiere, si se toma más molestias VALORALO. No es un recoge discos, ni es un enalteced or del ego ajeno, ni es un guardia, ni un profesor de colegio, ni es tu padre, es alguien que esta ahí para aconsejar y dar entrenami entos.
La gente entrena como el puto culo, se meten 4 veces el peso que tendrían que usar y si les corriges la postura se cabrean y como les digas educadame nte "igual deberías bajarte un poco el peso y trabajarí as mucho mejor" se lo toman como un insulto o como algo personal.
A mi alguna vez se me ha cabreado alguno porque se han puesto en el press banca un peso de la ostia con el que no podían y en la segunda serie les he dicho que si no se bajaban el peso yo no le ayudaba, ¿Por qué no le ayudaba? Pues porque en la primera serie él solo había hecho la primera repetició n y las otras 11 reps me las había comido yo jodiendom e la espalda, yo subiéndos ela y el dejándola caer de golpe.
Lo vuelvo a decir: La mayoría entrena como el culo y con 4 veces el peso que deberían usar.

Muchos se piensan que saben muchísimo más que tú, leen 4 cosas en un foro (escritas por alguien que no tiene ni puta idea pero le gusta mucho hablar de lo que no sabe) o hablan con el colega fuertote y ya se creen unos expertos, unos auténtico s catedráti cos y no aceptan otra opinión que la suya.
Después se quejan de que no progresan, en fin…

Con lo de recoger los discos yo acababa hasta los cojones. Tenía que pasarme el día diciéndol e a los de siempre que recogiera n los discos y alguna vez las respuesta s que obtenía eran recógelas tu que eres el monitor. Repito el monitor NO ESTA PARA RECOGER DISCOS. También decían “Es que estoy cansado” y que pasa que los demás usuarios tienen que pagar que tu seas un capullo?? (Perdón por el taco pero la gente que se cree con mas derechos que los demás no me gusta nada)

Luego están los que tiran las mancuerna s al suelo porque "para eso es de goma". El suelo es de goma para que no se peten las baldosas no para que tires las mancuerna s, tirándola s se jode el suelo de goma y las mancuerna s.
Muchas respuesta s eran "Es que las suelto porque cuando llevas mucho peso ya no puedes al final", si no puedes igual es porque usas mas del que puedes y eres un puto pelele. Se piensan que son los más fuertes del mundo y por eso tienen que gritar como si los estuviera n matando y después tirar las mancuerna s al suelo. Yo hago peso muerto con 170 kg y apenas se escucha cuando dejo la barra. Hago press con mancuerna s de 60 kg y al terminar me las dejo en las piernas y después las dejo despacio en el suelo. TENED UN POCO DE CABEZA Y NO SEAIS UNOS BURROS INCIVICOS .

Otros te pedían una tabla y una dieta para luego hacer lo que les salía de los cojones y encima decírtelo y querer que sigas esforzánd ote tu mucho por ellos pero ellos haciendo otra vez lo que les salía de los cojones.
Si corriges a alguien porque ves que se va a destrozar las articulac iones y la espalda y no te hace ni puto caso e incluso se cabrea, puedes volver a comentárs elo 2, 3 o incluso 10 veces, pero a la 11 ya piensas pues que se joda lo que quiera. Y creedme, tarde o temprano esa persona se destroza por un sitio o por otro. Después te vienen llorando porque les duele mucho y no pueden entrenar.

Afortunad amente los que son así de incívicos e imposible s de enseñar son los menos sino los gimnasios serian insoporta bles.

Lo que más gracia me hace es cuando esos que se creían que sabían mas que el monitor, no se dejaban aconsejar y hacían lo que les salía de los cojones, están siempre igual e incluso peor y cuando ven a alguno de los chavales a los que entreno y que lo hacen todo perfecto, lo único que se les ocurre decir es "A ese lo ciclas seguro, sino es imposible estar así". El pensamien to de “El que está más fuerte que yo es porque se cicla”. SEÑOR DAME PACIENCIA…


Luego está el otro extremo, esos "monitores" que antes eran uno de los que se creían que sabían mas que el monitor, entrenaba n como el culo y no se dejaban enseñar. Y está claro que siguen pensando igual. Con estos es muy gracioso cuando los criticáis porque es como si os criticara is a vosotros.
También están los monitores que simplemen te no han sido enseñados correctam ente o no han querido esforzars e en aprender correctam ente.
Pero vuelvo a repetir: LA GENTE ENTRENA COMO EL CULO, CON 4 VECES EL PESO QUE DEVERIAN USAR Y NO ACEPTA CORRECCIO NES.
Así que no os extrañe cuando un monitor pasa de corregir a alguno, igual ya lo ha corregido 10 veces antes de que tú te dieras cuenta.

Si queréis un consejo, no os creáis que lo sabéis todo, el alumno rara vez sabe más que el profesor así que no os creáis ese alumno, aceptad consejos, estad en constante aprendiza je y no os cerréis. Si llevas muchos años haciendo algo puedes ser un crak o un crak en hacerlo como el puto culo. Si un entrenado r experto ve que os esforzais al maximo y le haceis caso el tambien se esforzara al maximo con vosotros.

Perdonad por el tocho, con que unos cuantos se den cuenta de cómo es realmente la cosa me doy por satisfech o.
A los que despues de leerlo piensen "Yo no soy de esos, yo lo hago todo bien, es culpa del monitor", a esos un saludo y nos vemos por el reumatólo go. jajaja


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: el_dagler en 21, Abr, 2013, 22:12
Yo he detectado que los EPs de mi gym me odian
Je je je van de divos y son unos tirillas de 75 kg
No soportan que en press de banca tire con 50 kg. Más que ellos
¿Por qué sabes que te odian exactamen te? ¿Porque usas demasiado peso y te corrigen para que hagas bien el ejercicio y no te jodas las articulac iones?


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: el_dagler en 21, Abr, 2013, 22:28
Y ya que estoy voy a aprovecha r para decir:POR FAVOR NO ACONSEJEI S A LA GENTE SIN TENER NI PUTA IDEA, NO SOIS MEDICOS, NO SOIS NUTRICION ISTAS, NO SOIS BIOMECANI COS, PODEIS PROVOCAR MUCHOS DAÑOS A OTRAS PERSONAS.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: ironman1985 en 21, Abr, 2013, 22:52
jejejejej eje, que la gente entrena para su ego en el 90% de los casos estoy de acuerdo.. . Que no les gusta que les rectifiqu en también estoy de acuerdo.. . Pero tío, es lo que hay.

El tema de los foros y de internet, se aprenden muchas cosas... pero lo que si qeu veo es que hay muchos foreros (de todos los foros de internet) que hablan pensando que saben algo por haberlo leído de algún lado (probablem ente de algún otro forero que no han conocido ni visto en su vida)... O que se apoya a ciegas lo que dice algún forero con peso dentro del foro por ser quien es.

Pero tío, así es la vida... es lo que hay. Entra en el foro y aporta tu granito de arena y los puntos de los demás que encuentre s interesan tes meditalos y estudialo s, quizá saques algo de ello positivo, yo me miro todos los puntos de vista de todo el mundo. Y lo mismo con tu trabajo en el gimnasio. Donde hay palurdos que son insoporta bles también habrá gente que está dispuesta a aprender y mejorar con tus conocimie ntos y consejos. ..
NO DESESPERE S!!!


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Piston en 22, Abr, 2013, 00:22
Hombre,ni blanco ni negro,hay grises,si la labor de un monitor es darte una fotocopia es mejor que pongan una fotocopia dora en la sala.
La gente se mete en los foros,buscando consejo y los demas dan su opinion,basandose,quiero creer en experienc ias propias,el llevar esos consejos a la practica o no ya es decision de cada uno,no responsab ilidad del que opina.Com o todo hay que ser selectivo con la informaci on que lees y las indicacio nes que te dan.No somos medicos,ni nutricion istas ni biomecani cos,y seguro que el 80% de los monitores tampoco lo son,un curso de entre 100 y 200 horas presencia l y parte a distancia y andando.
 


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: dengmvp en 22, Abr, 2013, 11:41
Es como los profesore s de instituto, que estarán hasta los cojones de mucho niñato pero tambien hay gente que quiere aprender, y no se pueden poner a decir que pasan de todo.

Pues a un monitor le pasará igual, habrá mucho impresent able pero su labor la tendrá que cumplir. Si no, se convierte en lo que dice piston, un tío que está ahí para darte una fotocopia y ver pasar las horas.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Galaico en 22, Abr, 2013, 16:10
Y ya que estoy voy a aprovecha r para decir:POR FAVOR NO ACONSEJEI S A LA GENTE SIN TENER NI PUTA IDEA, NO SOIS MEDICOS, NO SOIS NUTRICION ISTAS, NO SOIS BIOMECANI COS, PODEIS PROVOCAR MUCHOS DAÑOS A OTRAS PERSONAS.
Pero eso que nos lo dices,a nosotros y tu quedas excluido,o como va el tema?


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: ironman1985 en 22, Abr, 2013, 16:53
Pero eso que nos lo dices,a nosotros y tu quedas excluido,o como va el tema?


Hombre la verdad que yo he leído cada taco monumenta l en el foro que dan ganas de salir corriendo eh... Calculo que se refiere a cosas así... no a nadie especific amente.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: jos83 en 23, Abr, 2013, 15:16
hay autentico s cazurros con 40 años entrenand o, y hablo por experienc ia propia.

P.D.: esos son los peores, que no aceptan consejos.

100% de acuerdo.

Ayer entrenand o tiron me toca curl de biceps y ayer decidi hacerlo en el banco Scott para variar algo.

Hay un tio, unos 40 40 y pico años algo grande haciendol o (mal por cierto daba cosica como se le movia el deltoide delantero) y me pongo a hacerlo con él

Hablando hablando de como entrenamo s le digo que voy 3 dias que hago tal y cual y que muy bien..... y salta "imposible, lo haces mal en 3 dias no se puede entrenar, 4 o 5 dias minimo". Que no tio que se entrena todo mas intenso y tal... que no que para pecho  HAY QUE HACER 5 O 6 EJERCICIO S QUE SI NO NO CRECE QUE 3 ES MUY POCO.... que hay que entrenar un par de horas cada dia...

Sencillam ente no sabia por donde salir en la conversac ion.... estaba alucinand o; no porque él entrenara asi sino por decir taxativam ente que lo hago mal que no vale de nada que hay que entrenar mas para crecer...


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Galaico en 23, Abr, 2013, 17:31
Y que quieres jos,hay quien tiene la verdad absoluta en referenci a a lo que a ellos le va bien,y no tienen en cuenta los casos personale s de los demas.Y además te lo dicen con una superiori dad,como si tu opinión,y conociemi ento de tu cuerpo no valiese nada.

No probaste a decirle que en realidad,ya has probado el sistema que menciona,sin por ello obtener mayores resultado s,y que el esfuerzo a mayores lo ves inutil?



Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Kamilo333 en 24, Abr, 2013, 03:20
Podrían hacer como en algunos otros foros del mundo y anotar bajo el nombre un emblema que indique sus credencia les, así se identific an quienes tengan un historial académico que avale lo que proclaman o si hablan a partir de experienc ias particula res y observaci ones anecdótic as. Eso sí, creo que encontrar un "bio-mecánico", así tal cual... como que no :D

Un saludo.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: Hoplita en 29, Abr, 2013, 10:12
Yo por desgracia he tenido que entrenar unos años en un "megagym comercial" como el que describes y me he tirado esos años riéndome a la par que sintiendo pena.

Como describes, los monitores eran chavales que en su mayoría no habían levantado una pesa y por supuesto por la sala de musculaci ón ni pasarse, gente que no sabe ni hacer el press de banca correctam ente, ¿hacer piernas? si ya hago fútbol, además me cansa mucho, ya ni les pidas que hagan PM  :jajaja

Eso si, pedir roids a los que estamos grandes para el verano que no falte, sin ni siquiera parar a pensar si de verdad lo usamos y con la falta de respeto que conlleva que te acusen de tomarlos  :jajaja

Saludos


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: meblanc en 13, May, 2013, 00:34
jos83, como estanos paisano¡
en que gym entrenas¿? que ando buscando un compañero como loco...


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: 1000jbl en 19, May, 2013, 12:55
Hola a todos, ademas de entrenado r nacional de culturism o soy tambien instructo r de diversas disciplin as y tengo varios titulos a nivel internaci onal y nacional.
Lo que veis en los mega gimnasios es lo que esta ocurriend o por culpa del consumism o de la gente, no valoran realmente si el entrenado r sabe lo que hace ni la trayector ia que tenga, es mas interesan te que tengan 100 cintas de correr y 200 bicicleta s de spinning o que el monitor sea muy joven y guapo, cuando la verdad de un gimnasio es la profesion alidad y los años de experienc ia del dueño que suele ser el entrenado r y lo que se aprende a traves de los años entrenand o uno mismo o entrenand o con gente que tiene experienc ia.
Lo que comentais del PM  es algo muy habitual porque si es verdad que existe el peso muerto a piernas estiradas, tambien es verdad que existe el peso uerto rumano y cada uno se utiliza para una funcion diferente, los monitores de pacotilla que como bien decis se sacan un titulo de 20 horas lo que les enseñan es el pm a piernas rigidas porque lo incorpora n a rutinas de entrenami ento colectivo, poeque es mas seguro y mas facil de demostrar .
La lastima es que estos tipos de gym prolifere n en todo el territori o español, impulsado desde luego desde ayuntamie ntos y desde mesas de politicos que no tienen ni idea lo que es el deporte, con el consiguie nte daño que estan haciendo a los autentico s gym donde se entrena de verdad y se busca la perfeccio n y la tecnica para evitar lesiones y seguir increment ando tener un cuerpo simetrico y musculado .
Desde aqui solo decir que menos baños de diseños y salas de colorines y mas profesion alidad, o que cambien el nombre de gimansio a lo que realmente es un gimnasio y lo otro le pongan el nombre de mega club social.


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: jos83 en 06, Jun, 2013, 08:46
jos83, como estanos paisano¡
en que gym entrenas¿? que ando buscando un compañero como loco...

Coñe no lo habia leido

Eres de Pucela??? que pocos somos jajajaja

En el gym de la Avenida gijon (es el que me pilla al lado del curre si no...)

Tu donde entrenas??


Título: Re: ¿que esta pasando en los gimnasios españoles?
Publicado por: meblanc en 25, Sep, 2013, 22:59
Coñe no lo habia leido

Eres de Pucela??? que pocos somos jajajaja

En el gym de la Avenida gijon (es el que me pilla al lado del curre si no...)

Tu donde entrenas??

joer, nos contestam os de meses en meses.
En el new body  dices¿¿ vivo ahi al lado. pero voy a otro. a ver si me contestas en estos dias¡
un saludo