Bueno, en este post pondre cosas que Anaboland ia quiere que sepais, como normas, o cambios, etc...

ACTUALIZA DO  30-01-2009


*USO DE LA MENSAJERI A:
Eliminaci on total de la mensajeri a privada para todos los lectores. Por un mal uso constante de la mensaria, se elimina esta opcion, entendien do ademas que en un foro para compartir informaci on entre todos, no es necesaria la mensajeri a.



*NO SE PERMITE PUBLICAR DATOS PERSONALE S.
Eso incluye cualquier forma de contacto. Ni emails, ni telefonos, ni icq, ni pistas de donde vive cada cual. Tampoco urls con perfiles, ni facebook, blogs, etc etc.




*NO SE PERMITE USO DE LOS POST PARA USOS COMERCIAL ES.
No se permite la publicaci on de post en  foro de Anaboland ia   con animo de lucro personal o publicida d sin consentim iento expreso. Ni se puede vender, ni preguntar donde comprar, absolutam ente cualquier objeto o producto.



*FORO PRUEBAS.
Este foro esta destinado a realizar pruebas con opciones del foro que no se conozcan, y tambien se permite poner post a usuarios sin hacer login, anonimos, por si tienen problemas de acceso.
!Este foro sera vaciado 1 vez por mes aproximan damente, ya que se considera que los post puestos son temporale s sin interes.!




*NO SE PERMITEN ENLACES DE DESCARGAS DE REDES P2P.
Esto incluye descargas de otras paginas parecias, enlaces a paginas de descargas, etc..



*NO SE PERMITEN PUBLICAR WEB SOBRE ESTE SECTOR.
Esto incluye  foros, blogs, paginas de culturism o españolas, y tiendas.C ada cual que se haga su propia publicida d como quiera y pueda.
Se puede hablar de marcas de productos por ejemplo, no de tiendas.



*NO SE PERMITEN PUBLICAR WEB COMERCIAL ES.
La tienda que quiera hacer publicida d, que la contrate.

*NO SE PERMITE EL SECUESTRO DE POST.
No se pueden poner respuesta sobre un tema dentro de un post sobre un tema totalment e distinto. Esto es una falta de respeto a la persona que inicio el post.  Abre un post nuevo sobre lo que necesites .  Tampoco mantener "chat" con otro lector dentro de un post.


*FORO GENERAL:
El foro general es valido para tratar  temas que no son exclusivo s de culturism o. Se puede hablar de muchas cosas, pero intentad que realmente tenga cierta cabida en Anaboland ia.   Puede ser aceptable hablar de politica o filosofia, pero  no tiene mucho sentido hablar de  virus informati cos o donde comprar  ruedas de coche.. Para eso hay foros mas especific os.
Por supuesto, este foro tampoco esta echo para "cachondeo" constante y permanent e.


*KARMAS.
El karma es una reputacio n dentro del foro, valorada en unos puntos negavicos y positivos que otorgan algunos lectores que sobrepase n los 2000 post, y el equipo de administr acion del foro.  Los puntos positivos se dan EXCLUSIVA MENTE cuando pensamos que un post de un lector es especialm ente interesan te, es una recopilac ion de informaci on, un estudio, o explica cosas important es que pensamos que pueden valer como referenci a para otros.
Los Karmas negativos se otorgan cuando pensamos que un lector no genera buen ambiente, postea de forma incorrect a poniendo post sin sentido, utiliza un tono fuera de lugar, o pensamos que sus post o comportam iento no es correcto.

Cuando se alcanzan un numero XX de Karmas negativos, se procede a la expulsion temporal del foro, y en caso de no cambiar de actitud, a la expulsion definitiv a.



*USO INCORRECT O DE  "+1".
Esta contracci on resume que estamos deacuerdo con lo que explica el anterior post( o al que se haga quote), y reafirmam os lo que se dice en el.
Pero simplemen te añadir  "+1"  no tiene sentido. Los post no mejores o peores por los "+1" que tienen.
Esta contracci on debe ir acompañad a de una minima explicaci on, del  porque estamos deacuerdo .
Hay que recordar que las respuesta s se ponen para ayudar a otros lectores, dando mas informaci on.  Un simbolo y un numero +1 no ayuda para nada si no acompañad o de un par de lineas explicand o porque piensas lo mismo que otro.




* Para poder  postear en  la seccion QUIMICA, se a de tener un minimo de 150 post.  EL poner post sin sentido en otros subforos, para llegar a los 150, significa expulsion .  El  poner  un post de quimica en otra seccion,  idem.



El no cumplir alguna de estas normas puede significa r la expulsion  temporal o indefinid a del foro.

Esto es un post de  "anuncio", no de debate.

Recordar que esto es el FORO DE ANABOLAND IA, no el FORO DE "hacer amiguitos".

Aqui se entra a hablar de culturism o, de dietas, de entreno, de vivencias sobre el gimnasio, los musculos, etc. Todo esto se acompaña de ciertos post "satelite" que se pueden entender, pero nada mas.


Ni se va a permitir el usar post de otros lectores para decir tonterias, ni  respuesta s con " +1 " ni cosas parecidas .