harvest
110Kg de puro musculo.
Karma: 3
 Desconectado
Ubicación: Madrid-España
Registro: 10, Sep, 2002, 01:30
Mensajes: 2170
|
 |
« Respuesta #15 : 17, Jun, 2009, 04:29 » |
|
......con Godsmack de fondo  Ya me empiezas a caer bien.... |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
Caparso
110Kg de puro musculo.
Karma: 7
Desconectado
Registro: 03, Feb, 2008, 00:18
Mensajes: 3997
SIN COMENTARIOS
|
|
« Respuesta #16 : 17, Jun, 2009, 06:15 » |
|
Bienvenid oo, otro con buen gusto por la música!
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
WestPark
Moderator
110Kg de puro musculo.
Karma: 15
Desconectado
Ubicación: Earth
Registro: 29, Oct, 2003, 14:42
Mensajes: 11821
Fuerza Y Honor
|
|
« Respuesta #17 : 17, Jun, 2009, 10:29 » |
|
Bienvenid o!
Buenas piernas
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
Makako
110Kg de puro musculo.
Karma: 1
Desconectado
Ubicación: Bilbao
Registro: 17, Sep, 2008, 10:40
Mensajes: 1769
happy again...
|
|
« Respuesta #18 : 17, Jun, 2009, 10:40 » |
|
Bienvenid o loco.
|
|
|
|
|
En línea
|
1.90 cm
94 kg.
Sabes dónde nacen las estrellas?... Yo sí.
|
|
|
christianvii
110Kg de puro musculo.
Karma: 1
Desconectado
Ubicación: ibracadabra
Registro: 25, Mar, 2008, 10:49
Mensajes: 1664
|
|
« Respuesta #19 : 17, Jun, 2009, 10:54 » |
|
bienvenid o!!
y aunque yo acabo de llegar de formenter a también.. .así que me bienvengo yo también!
estás enorme!
|
|
|
|
|
En línea
|
Mis rutinas no son cañeras.. ..sois vosotros entrenais como nenas  ... Anima Sana In Corpore Sano .... |
|
|
BRAYS_71
110Kg de puro musculo.
Karma: 0
Desconectado
Registro: 07, Nov, 2008, 13:54
Mensajes: 1257
|
|
« Respuesta #20 : 17, Jun, 2009, 11:26 » |
|
GÜERCOM AMIGO!!! Buen físico. |
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
ulfgar_uzhelienn
110Kg de puro musculo.
Karma: 0
Desconectado
Ubicación: Caravaca de la cruz (Murcia)
Registro: 25, Mar, 2008, 17:25
Mensajes: 2211
intentando crecer, tanto física como psíquicamente
|
|
« Respuesta #21 : 17, Jun, 2009, 14:53 » |
|
Gracias de nuevo muchachos, un saludo a todos, y si obvio que busco mejorar por eso compito y me preparo , por ende sugerenci as y criticas siempre van a haber y saber tomarlas para mejorar,... acabo de entrenar piernas, y movi unos 120 kg en sentadill as profundas para 15 reps de 4 series, en dieta de definicio n!!! ,asi que muy motivado, fue un griterìo total con Godsmack de fondo Saludos!!!! Buenas piernas pero falta meter carne en triceps y gemelos, creo que son tus puntos debiles.. .Los hombros no los veo pero parece que tambien falta volumen en la zona...Tu s piernas hace que lo demas parezca mas pequeño.. .jejej salu2 y suerte en la competici on! |
|
|
|
|
En línea
|
vamos a por esos 85kg con un 15% o menos de bf!!!
fecha máxima: julio 2012
|
|
|
Lucas24
Aprendiendo
Karma: 0
Desconectado
Ubicación: Argentina
Registro: 16, Jun, 2009, 22:33
Mensajes: 50
|
|
« Respuesta #22 : 17, Jun, 2009, 17:52 » |
|
Buenas piernas pero falta meter carne en triceps y gemelos, creo que son tus puntos debiles.. .Los hombros no los veo pero parece que tambien falta volumen en la zona...Tu s piernas hace que lo demas parezca mas pequeño.. .jejej
salu2 y suerte en la competici on!
Tal cual amigo los triceps son mi debilidad ...pero sigo trabajand o de otros angulos ahora y va mejorando, quise poner otra foto pero me dice que supera los 100k y yo utilizo el Fast image Resizer pero parece que no las reduce a tan poco tamaño. Saludos.- |
|
|
|
|
En línea
|
Calla y entrena, Calla y come, Calla y duerme.-
|
|
|
munayielo
110Kg de puro musculo.
Karma: 5
Desconectado
Ubicación: Argentina
Registro: 17, May, 2009, 01:49
Mensajes: 2136
|
|
« Respuesta #23 : 17, Jun, 2009, 20:49 » |
|
Sos muy groso para achicarte jeje,proba con el paint sino tenes el photoshop .
Una abrazo!!
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
cultu86
YO prepare a Cutler.
Karma: 0
Desconectado
Ubicación: Girona
Registro: 08, Nov, 2008, 10:49
Mensajes: 609
|
|
« Respuesta #24 : 17, Jun, 2009, 20:53 » |
|
Bienvenid o compañero y suerte en el campeonat o.
saludos
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
palomo
110Kg de puro musculo.
Karma: 0
Desconectado
Ubicación: bilbo city
Registro: 16, Mar, 2003, 17:29
Mensajes: 1405
|
|
« Respuesta #25 : 17, Jun, 2009, 23:47 » |
|
impresion antes abdominal es lucas.
bienvenid o y felicidad es.
|
|
|
|
|
En línea
|
HOC NON PEREO HABEBO FORTIOR ME
En dos palabras puedo resumir lo aprendido hasta ahora, en dos palabras: sigue adelante
|
|
|
munayielo
110Kg de puro musculo.
Karma: 5
Desconectado
Ubicación: Argentina
Registro: 17, May, 2009, 01:49
Mensajes: 2136
|
|
« Respuesta #26 : 18, Jun, 2009, 02:57 » |
|
Amigo Lucas24 te hago una consulta,tambien soy de argentina,estoy buscando dianabol original en argentina hay una pagina que aparentem ente los trabaja,sabes si es asi o son fake?
(No te pongo el nombre ni el link porque esta prohibido por las normas,no lo hagas vos tampoco,simplemente queria saber si tenes informaci on de su calidad)
Un abrazo!!
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
Lucas24
Aprendiendo
Karma: 0
Desconectado
Ubicación: Argentina
Registro: 16, Jun, 2009, 22:33
Mensajes: 50
|
|
« Respuesta #27 : 18, Jun, 2009, 04:03 » |
|
Amigos muchas gracias por la buena vibra y los deseos para mi competici òn, esto en èstas etapas a uno le hace muy bien, me queda un mes y dìas para competir asì que ya los tendrè al tanto , con fotos del torneo, etc.
Saludos y de nuevo muchas gracias!!!!
|
|
|
|
|
En línea
|
Calla y entrena, Calla y come, Calla y duerme.-
|
|
|
Lucas24
Aprendiendo
Karma: 0
Desconectado
Ubicación: Argentina
Registro: 16, Jun, 2009, 22:33
Mensajes: 50
|
|
« Respuesta #28 : 18, Jun, 2009, 04:07 » |
|
Amigo Lucas24 te hago una consulta,tambien soy de argentina,estoy buscando dianabol original en argentina hay una pagina que aparentem ente los trabaja,sabes si es asi o son fake?
(No te pongo el nombre ni el link porque esta prohibido por las normas,no lo hagas vos tampoco,simplemente queria saber si tenes informaci on de su calidad)
Un abrazo!!
Hola, mirà con el tema de èste tipo de suplement aciòn, te puedo decir que todavìa no usè este producto, sì tengo ...pero sin usar..deb o decir que de la misma lìnea usè otros, y los resultado s los podès ver.. Pregunta: ¿ De que parte de Argentina ? Saludos.- |
|
|
|
|
En línea
|
Calla y entrena, Calla y come, Calla y duerme.-
|
|
|
munayielo
110Kg de puro musculo.
Karma: 5
Desconectado
Ubicación: Argentina
Registro: 17, May, 2009, 01:49
Mensajes: 2136
|
|
« Respuesta #29 : 18, Jun, 2009, 18:33 » |
|
Seguramen te seran buenos por como estas,yo estoy mirando los de aracnus o los de sieri pero tengo cierta desconfia nza,que marca son los tuyos (si podes comentarm e,sin transgred ir las normas,no me digas donde conseguir los ni nada de eso).Soy de mardel, eso si se pude decir ya que muchos en el perfil ponen las zonas,pero tambien por normas esta prohibido dar datos personale s.
Lo que podes hacer es crearte un diario personal en el foro y ahi vas comentand o dia a dia tu experienc ia y todo lo que quieras compartir con nosotros,miralo que hay muchos y muy buenos.
Espero como todos en el foro que subas las fotos y espero que te valla de 10 en el torneo.
Un abrazo!!
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
|
