Lucas24
Aprendiendo
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Registro: 16, Jun, 2009, 22:33
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« Respuesta #30 : 21, Jun, 2009, 09:10 » |
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Calla y entrena, Calla y come, Calla y duerme.-
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Lucas24
Aprendiendo
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« Respuesta #31 : 21, Jun, 2009, 09:11 » |
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Caparso
110Kg de puro musculo.
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« Respuesta #32 : 21, Jun, 2009, 11:44 » |
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Que bien te veo amigo lucas, lo que más me gusta esas patorras y también el desarrolo que le has dado a los hombros!
Salud2
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Lucas24
Aprendiendo
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Ubicación: Argentina
Registro: 16, Jun, 2009, 22:33
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« Respuesta #33 : 21, Jun, 2009, 16:24 » |
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Que bien te veo amigo lucas, lo que más me gusta esas patorras y también el desarrolo que le has dado a los hombros!
Salud2
Gracias Caparso, venìa muy inseguro anoche no sè sì por el cansancio y me vì en las fotos y no le encontrab a la vuelta,dije que mal que estoy... gracias por tu comentari o amigo un abrazo. Saludos.- |
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corba
Podria estar cachas
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« Respuesta #34 : 21, Jun, 2009, 16:34 » |
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Gran fisico si señor!
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elsantoangel
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: Sevilla
Registro: 31, Jul, 2006, 09:10
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VIDA ESPARTANA HASTA LA MUERTE !!!
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« Respuesta #35 : 21, Jun, 2009, 17:19 » |
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Gracias de nuevo muchachos, un saludo a todos, y si obvio que busco mejorar por eso compito y me preparo , por ende sugerenci as y criticas siempre van a haber y saber tomarlas para mejorar,... acabo de entrenar piernas, y movi unos 120 kg en sentadill as profundas para 15 reps de 4 series, en dieta de definicio n!!! ,asi que muy motivado, fue un griterìo total con Godsmack de fondo  Saludos!!!! Joder socio tu si q sabes de musica, veo q llego otro loco como yo, haber si se renueva esto q estoy de sixpack y monociclo de winstrol hasta el carayo Harvest no te veia yo escuxando eso jejeje |
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MaRCuSN1
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: Manicomio
Registro: 08, Sep, 2007, 06:51
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Unleash the beast ツ
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« Respuesta #36 : 21, Jun, 2009, 17:40 » |
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B I E N V E N I D O  gran físico, amigo Lucas 
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Malo si te quieren, malo si te odian. Malo si te aprecian, malo si te ignoran.
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Osobuco
Podria estar cachas
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Ubicación: NORTE
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« Respuesta #37 : 21, Jun, 2009, 18:06 » |
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bienvenid o amigo
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Lucas24
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« Respuesta #38 : 21, Jun, 2009, 18:33 » |
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Gracias muchachos por la bienvenid a , asì es.. nada mejor que metal del viejo y pesado para escuchar en ejercicio s de vieja escuela.. .     |
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DONKEY_KONG
YO prepare a Cutler.
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« Respuesta #39 : 21, Jun, 2009, 20:05 » |
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bienvenid o tio y buen fisico. a darle duro!
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HE VUELTO!
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elsantoangel
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: Sevilla
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VIDA ESPARTANA HASTA LA MUERTE !!!
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« Respuesta #40 : 22, Jun, 2009, 11:25 » |
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cheste
110Kg de puro musculo.
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« Respuesta #41 : 22, Jun, 2009, 18:53 » |
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Bienvenid o; Muy buen físico!
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Exígete mucho a ti mismo y espera poco de los demás. Así te ahorrarás disgustos .
- Confucio -
Harvest: Sowing the seeds of truth.
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machaka
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« Respuesta #42 : 22, Jun, 2009, 19:31 » |
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estoy de acuerdo excelente s hombros  |
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DO YOUR WORKOUTS AS HELL TO SEE THE HEAVEN
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Lucas24
Aprendiendo
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« Respuesta #43 : 22, Jun, 2009, 20:28 » |
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Màs..
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Lucas24
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« Respuesta #44 : 22, Jun, 2009, 20:32 » |
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