ironman1985
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: Andorra-Ibiza
Registro: 28, Mar, 2009, 12:11
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« : 31, Dic, 2011, 14:21 » |
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Espero entrar mejor que salgo .... hace 2 semanas las cervicale s y hoy voy y me hago un esguince de grado II en el ligamento interior. .. YUJUUUUUU UUUUUUUUU UUUUUUUUU UUUUUUUUU UUUUUUUUU UUUUUUUUU UUUUUUUU!!!!!!!!!!!! vamo vamo vamo....
Pese a ello hoy me voy a poner tibio y demas... feliz año nuevo!
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Cuando demasiado, nunca es suficient e...
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Quique
Global Moderator
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: Lobulo frontal derecho
Registro: 27, Ago, 2002, 12:44
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bajonazoinside
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« Respuesta #1 : 31, Dic, 2011, 18:33 » |
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ánimo y feliz año!!!
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La vida no se mide por las veces que respiras, sino por los momentos que te dejan sin aliento.
“Valiente no es aquel que no teme. Valiente es quien teme y se atreve.”
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TOLI
Si compito, gano.
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Registro: 28, Nov, 2009, 19:01
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« Respuesta #2 : 31, Dic, 2011, 18:36 » |
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animo y buena recuperac ion, yo tambien me pondre tivio hoi como tu ajjaja, que ya toca ajjaja
feliz año!!!
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light_weight13
YO prepare a Cutler.
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Ubicación: Murcia
Registro: 21, May, 2009, 22:30
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LIGHT WEIGHT BABY!!
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« Respuesta #3 : 31, Dic, 2011, 18:48 » |
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Yo llevo Desde Sptiembre sin tocar pata...
Aunque en Enero volveré por fin a entrenarl a, manda cojones que mi músculo favorito sea siempre el que mas me putee xDD
Suerte tio
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Menos ciclos y mas COJONES!!!
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ironman1985
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Ubicación: Andorra-Ibiza
Registro: 28, Mar, 2009, 12:11
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« Respuesta #4 : 31, Dic, 2011, 19:54 » |
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Gracias a todos, de verdad... no es recomiend o pasar por esta agonia, no pensaba que podia doler tanto algo asi !!!
A ver si consigo que me receten Deca jajjajaja
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Cuando demasiado, nunca es suficient e...
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janire
110Kg de puro musculo.
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« Respuesta #5 : 01, Ene, 2012, 01:30 » |
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Feliz año a todos. OS deseo Lo mejor
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La tontería es infinitam ente mas fascinant e que la inteligen cia. La inteligen cia tiene sus límites, la tontería no.
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ironman1985
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: Andorra-Ibiza
Registro: 28, Mar, 2009, 12:11
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« Respuesta #6 : 01, Ene, 2012, 06:37 » |
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Feliz año a todos. OS deseo Lo mejor
Igualment eeeeeeee!!!!! |
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King
110Kg de puro musculo.
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Registro: 19, Jun, 2007, 10:04
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« Respuesta #7 : 01, Ene, 2012, 12:11 » |
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FELIZ AÑO NUEVO 2012, a ver si se nos presenta mejor que el fatídico 2011 Os deseo Muchas cosas que  Que acerteis con el  Que os  bien Prudencia con lo que ya sabeis  Que tengais ratos muy  Y, ejem, que no falte buen  Alegrad esa  hombre que falta nos hace  King |
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Es una perspecti va aterrador a, las estadísti cas corren en mi contra y, sí, un día algo va a pasar, pero hasta que llegue ese día, yo voy a seguir trabajand o mis abdominal es."
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Pizzarro
110Kg de puro musculo.
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Mensajes: 2242
Esculpiendo cuerpo y mente.
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« Respuesta #8 : 01, Ene, 2012, 15:22 » |
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Feliz año 2012!! Mucha salud y para todos y que seais felices!!
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El éxito no se logra sólo con cualidade s especiale s. Es sobre todo un trabajo de constanci a, de método y de organizac ión.
J.P. Sergent
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legionario
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Registro: 01, Ene, 2012, 15:20
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« Respuesta #9 : 01, Ene, 2012, 17:55 » |
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pues yo para este año como voy a afganista n a finales de enero espero aparte de volver sano y salvo, me conformo con llegar al verano con unos 80 kilos secos, actualmen te estoy en unos 90
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legionario
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Registro: 01, Ene, 2012, 15:20
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« Respuesta #10 : 01, Ene, 2012, 17:56 » |
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por cierto FELIZ AÑO NUEVO A TODOSSS
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ulfgar_uzhelienn
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Ubicación: Caravaca de la cruz (Murcia)
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intentando crecer, tanto física como psíquicamente
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« Respuesta #11 : 02, Ene, 2012, 16:32 » |
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Feliz año nuevo a todos!
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vamos a por esos 85kg con un 15% o menos de bf!!!
fecha máxima: julio 2012
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