hanfri
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Registro: 26, Feb, 2010, 14:38
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La constancia es la base del exito.
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« Respuesta #195 : 04, Mar, 2010, 10:27 » |
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Hola a todos, soy un chabal de barcelona que lleva tiempo lebantand o hierros y me e inscrito en esta paguina porque creo que es el sitio web mas completo de culturism o que e visto. Me gustaria aprender mucho mas y explicaro s mis experienc ias.
23 años, 1,75cm, 70kg.
Lo siento por no haberme presentad o antes, no sabia que tenia que venir aqui antes de preguntar nada, lo siento y gracias.
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sgoro
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: España
Registro: 25, Mar, 2008, 00:48
Mensajes: 3774
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« Respuesta #196 : 04, Mar, 2010, 10:39 » |
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Bienvenid o  |
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Cuando se inicia y desencade na una guerra lo que importa no es tener la razón sino conseguir la victoria. A.H.
Y decidí también en este punto que debía encontrar una solución final. H.H.
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pedrojesus
YO prepare a Cutler.
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Ubicación: malaga
Registro: 30, Nov, 2008, 11:49
Mensajes: 777
1,87cms/107kls(subiendo)
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« Respuesta #197 : 04, Mar, 2010, 13:38 » |
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saludos.. .hanfri  |
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BRAYS_71
110Kg de puro musculo.
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Registro: 07, Nov, 2008, 13:54
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« Respuesta #198 : 04, Mar, 2010, 14:40 » |
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hanfri: Saludos!!
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tercerrail
110Kg de puro musculo.
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Registro: 09, Dic, 2008, 11:02
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« Respuesta #199 : 04, Mar, 2010, 16:46 » |
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Un saludo Hanfri, nos vemos por aki.
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Su falta de fe empieza a ser molesta.
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ibra
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Registro: 27, Sep, 2009, 18:38
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« Respuesta #200 : 04, Mar, 2010, 23:54 » |
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Hola buenas compañero s del hierro, un saludo a todos, soy de Madrid y empiezo un poco con esto de la química.. .
por el momento oral.
saludos y gracias por estar ahí!!
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alphonse
YO prepare a Cutler.
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Registro: 08, Sep, 2009, 01:05
Mensajes: 640
PAIN is temporary, PRIDE is forever...
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« Respuesta #201 : 04, Mar, 2010, 23:57 » |
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Bienvenid os! mientras mas lean mas aprendera!
Un salu2!
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yacui
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Registro: 13, Nov, 2009, 23:00
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« Respuesta #202 : 05, Mar, 2010, 16:37 » |
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Hola, bueno mi presentac ión es algo tardia pero pido perdón.Te ngo 37 años y empezé a mover hierros a ños 33. La verdad es que me enganchó totalment e y hasta el dia de hoy me sirve para llevar una vida sana y dej los malos rollos de la vida sedentari a.Mido 1,82 mt y peso 83 kg y me estoy iniciando en esto de la química así que un saludo y gracias
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rasos
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Registro: 23, Feb, 2010, 00:24
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« Respuesta #203 : 05, Mar, 2010, 22:16 » |
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hola señores, pos nada aqui estamos haber si aclaramos algunos temas entre todos.
llevo 1 añito en el gim y mi dieta era regular asi que no he cogido mucho peso, ahora la he cambiado y parece que empiesa a hacer efecto.
un saludo a todos
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BRAYS_71
110Kg de puro musculo.
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Registro: 07, Nov, 2008, 13:54
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« Respuesta #204 : 06, Mar, 2010, 10:37 » |
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Yacui y rasos;
BIENVENI2!!!
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acomplejado
Podria estar cachas
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« Respuesta #205 : 07, Mar, 2010, 19:56 » |
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A PARTIR DE AQUI ME PRESENTO Y OS CUENTO MI HISTORIA DE SUPERACIO N
No oculto mi cara el que me reconozco que me avise jajajajja .
Mi vida era un poco caos, tuve un accidente , un mes fuera de la vida, y luego 9 meses de no poder andar, bajas, rehabilit aciones y demas.
Aparte de una dejadez extrema, vida totalment e sedentari a, novia, etc etc. todo parecia estar abocado a parecer un viejo gordo y calvo.
Pero despues de ese accidente, lo deje con la novia, la vida me dio un vuelco, creo que soy de las pocas personas que pueden decir que han coseguido un cambio espectacu lar, en su vida y fisico con base en sacrifici o pleno.
Este señor de traje gris , con aparienci a de treinta añero era yo hace 6 años, con 20 años.
Y este jovenzuel o, soy yo en estos momentos, ya con 26:
CREO QUE EL ESFUERZO VALIÓ LA PENA.
La quimica me ayudó a ultima hora, y muy de refilón a conseguir mis metas, pero los primeros 30 Kg los quite yo , jajajjaja ja
Saludos
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« Última modificación: 10, Mar, 2010, 02:13 por anabolandia »
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cultu86
YO prepare a Cutler.
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Registro: 08, Nov, 2008, 10:49
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« Respuesta #206 : 07, Mar, 2010, 20:35 » |
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Mis más sincera enhorabue na.
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acomplejado
Podria estar cachas
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Ubicación: Madrid
Registro: 05, Mar, 2010, 17:22
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« Respuesta #207 : 07, Mar, 2010, 20:36 » |
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Mis más sincera enhorabue na.
Gracias, creo que ahora tengo mas de un abdominal jajajajja a |
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King
110Kg de puro musculo.
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Registro: 19, Jun, 2007, 10:04
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« Respuesta #208 : 07, Mar, 2010, 20:43 » |
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Yo tambien te felicito, por el cambio y por lo mas important e, que se te ve feliz y orgulloso . De todos modos siento decirte que viejo y calvo te harás, en mejor forma eso sí. pero calvo por lo que veo seguro JAJAJAJAJ A  Por cierto ¿No es un contrasen tido poner fotos grandes con tu cara y en el avatar taparla?  Lo dicho y bromas aparte, felicidad es y no mires atrás. King |
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Es una perspecti va aterrador a, las estadísti cas corren en mi contra y, sí, un día algo va a pasar, pero hasta que llegue ese día, yo voy a seguir trabajand o mis abdominal es."
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acomplejado
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Ubicación: Madrid
Registro: 05, Mar, 2010, 17:22
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« Respuesta #209 : 07, Mar, 2010, 20:48 » |
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Yo tambien te felicito, por el cambio y por lo mas important e, que se te ve feliz y org.oso. De todos modos siento decirte que viejo y calvo te harás, en mejor forma eso sí. pero calvo por lo que veo seguro JAJAJAJAJ A Por cierto ¿No es un contrasen tido poner fotos grandes con tu cara y en el avatar taparla? Lo dicho y bromas aparte, felicidad es y no mires atrás. King jajajjaa cada vez tengo mas frente es verdad jajajjaja a.. Y lo de las fotos, es porque , las dejare subidas el tiempo necesario y luego las quito UN saludo y ya no miro atras |
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