RG
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: En un agujero
Registro: 09, Feb, 2009, 01:24
Mensajes: 1185
NO PAIN NO GAIN
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« Respuesta #135 : 02, Feb, 2010, 03:28 » |
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Bienvenid o Xeler.
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MartinAKS
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Registro: 21, Ene, 2010, 13:12
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« Respuesta #136 : 03, Feb, 2010, 01:47 » |
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Que tal soy nuevo solo paso a presentar me.
espero aprender mucho y ayudar en lo que sepa
Saludos
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jorgethemurs
Podria estar cachas
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Ubicación: mex mex
Registro: 07, May, 2003, 18:22
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« Respuesta #137 : 03, Feb, 2010, 06:59 » |
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Saludos.
Me presento aunque ya he andado por aqui hace algun tiempo,, quiero decirles que los felicito por continuar con este sitio,, creo q yo lo visito desde el 2000 y he sido testigo de 2 o 3 cambios del site,, actualmen te,, tengo 29 años y continuo entrenand o,, jugaba football americano pero ya eso es historia,, nunca he dejado de entrenar ,, pero creo que es hora de darme una ayudadita,, asi que posteare ideas en los foros de quimica, nurticion y entrenami ento ,, se que como antes podran ayudarme,,
Gracias de antemano.
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Siringa
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Registro: 03, Feb, 2010, 09:49
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« Respuesta #138 : 03, Feb, 2010, 12:16 » |
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Hola, he empezado con tan buen pie que es la tercera vez que me presento, primero en el foro general luego en nutrición (puesto que tenia una dudilla) y ahora aquí xD Vamos que no encontrab a el lugar indicado y por fin lo encontré! Pues tengo 22 años soy de Sabadell, Barcelona y me llamo Carlota. Espero seguir leyendoos y que me ayudeis con las dudillas a poder ser  |
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WestPark
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110Kg de puro musculo.
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Ubicación: Earth
Registro: 29, Oct, 2003, 14:42
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Fuerza Y Honor
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« Respuesta #139 : 03, Feb, 2010, 12:41 » |
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Bienvenid a. Ya irás conociend o el funcionam iento del foro, es sencillit o  Un saludo |
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pilorrete
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: Euskadi
Registro: 14, Sep, 2009, 11:09
Mensajes: 2059
82 kgs - 168 cm - 9% BF - Objetivo 80 kg / 6% BF
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« Respuesta #140 : 03, Feb, 2010, 13:03 » |
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Bienvenid a Carlota!
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charly30
Si compito, gano.
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Ubicación: Cádiz
Registro: 14, Jun, 2007, 11:10
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MR. Barriada
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« Respuesta #141 : 03, Feb, 2010, 13:42 » |
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Otra chica al club.Bien venida Carlota.S aludos desde Cádiz!
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frenetikof60
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110Kg de puro musculo.
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Ubicación: ARAGON
Registro: 07, Sep, 2003, 12:19
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MR. NATURAL
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« Respuesta #142 : 03, Feb, 2010, 14:36 » |
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bienvenid os a la jungla... ...  |
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Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor,la electrici dad y la energía atómica.. .....la voluntad.
Albert Einstein
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ELOTROPOLI
Podria estar cachas
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Registro: 16, Ene, 2010, 15:03
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« Respuesta #143 : 04, Feb, 2010, 00:18 » |
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Hola a tod.s...!!!
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Caparso
110Kg de puro musculo.
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Registro: 03, Feb, 2008, 00:18
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SIN COMENTARIOS
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« Respuesta #144 : 04, Feb, 2010, 15:59 » |
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Salud2 a to2 los nuevos presentad os!
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pelowisky
Si compito, gano.
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Registro: 17, Oct, 2009, 12:27
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« Respuesta #145 : 04, Feb, 2010, 17:45 » |
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Bienvenid os tod.s artistas!!
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JARCO
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Registro: 04, Feb, 2010, 11:12
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« Respuesta #146 : 05, Feb, 2010, 09:26 » |
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Saludos a todos, soy de valencia y llevo mas de 2 años yendo al gimnasio, espero poder compartir y aprender mucho por aquí |
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WestPark
Moderator
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: Earth
Registro: 29, Oct, 2003, 14:42
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Fuerza Y Honor
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« Respuesta #147 : 05, Feb, 2010, 11:18 » |
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Bienvenid o y léete las normas |
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rubertu
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Registro: 05, Feb, 2010, 13:09
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« Respuesta #148 : 05, Feb, 2010, 13:34 » |
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Buenas tardes!
Soy nuevo por aquí, y vamos uno más de los que el gimnasio tiene un peso en su vida! jaja
Un abrazo!
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frasketee
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Ubicación: San Pedro Alcantara
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« Respuesta #149 : 06, Feb, 2010, 00:43 » |
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hola a todos: todavia no me habia presentad o, me llamo Fraskete y provengo del ciclismo, lo tube que dejar por un accidente hace 2 años y ahora me e empicado en el gim ya que es lo unico que puedo hacer.
Soy novatisim o en este tema y me e curtio mucho de leer en internet en paginas raras pero al final e visto de que no me habia servido para nada y de que la estaba cagando en muxos aspectos.
Antes pesaba 62k y ahora debido a dejar mi deporte estoi en 80.
Espero que me ayudeis a curtir mi cuerpo con vuestros consejos y espero no haber empezado con mal pie.
muchas gracias y un saludo tertulian os.
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Rafa Arana Team
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