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Beltza
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« : 16, Sep, 2002, 19:18 »

Cual es para usted dr. el mejor polivitam inico que s epuede encontrar en una farmacia?
YO tomo dayaminer al y policonos il (puntualme nte)

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« Respuesta #1 : 17, Sep, 2002, 18:13 »

MEJOR K EL DAYA, EL ROCHEVIT TE VAN 30 PASTIS Y LLEVA 12 VITAMINAS, 5 MINERALES Y 3 OLIGOELEM ENTOS, AH Y VALE UNOS 7 EUROS...

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Hasta donde quieras llegar...
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« Respuesta #2 : 17, Sep, 2002, 20:25 »

Gracias tio probare haber
:siwana

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« Respuesta #3 : 18, Sep, 2002, 06:04 »

Bueno, polivitam inicos hay muchos
unos buenos, otros malos
y las listas son gandes

pienso que cualquier a provenien te de laborator io respetabl e y serio y aquellos que han pasado la prueba del tiempo, son los mejores.. ..

solo por mencionar algunos:

DAYAMINER AL
DAYAMIN
UNICAP
SUPREDYN
y mas recientem ente:
PHARMATON
CENTRUM

y muchos mas
creo que lo que se adapte al bolsillo o las ofertas.. . En Venezuela el CENTRUM lo estan dando con un frasco extra de 30 pastillas mas el envase grande de 100

recordar tambien que estos suplement os no abarcan los requerimi entos de un mineral muy important e, sobre todo para las mujeres que mensualme nte corren riesgo de estar anemicas y es el Hierro... . cosa que seria muy recomenda ble tambien: Suplement o de Hierro y de Acido Fólico

Saludos

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« Respuesta #4 : 18, Sep, 2002, 07:12 »

Gracias doctor seguire sus recomenda ciones

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« Respuesta #5 : 07, Feb, 2003, 14:28 »

Á la hora de elegir un polivitam ínico no sólo es important e las vitamitas y minerales que tenga, si no en qué cantidad y cuál es nuestra dieta para ver en qué elementos es esta más deficient e.
  La mayoría de los polivitam ínicos suelen regirse por las RDA(requerimi entos diarios recomenda dos), proporcio nando el 100% de estos. Por ejemplo la RDA de vitamina C son 60 mg, lo cual se ha demostrad o ampliamen te que para la inmensa mayoría de los mortales es insuficie nte, siendo lo óptimo unos 500 mg ( En más cantidad el organismo la despilfar ra y se puede comportar como agente pro-oxidante)
  Bueno, que se me va la perola, que en resumen para mí el mejor es el dayaminer al comprimid os, aparte de q vale más barato.
  Yo uso ese diariamen te y alguna auxina A+E forte cuando me acuerdo

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« Respuesta #6 : 09, Feb, 2003, 08:05 »

buena observaci on

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« Respuesta #7 : 09, Feb, 2003, 09:53 »

Ahora utilizo Supradyn Activo que es bastante completo y, como recomiend a Doctor, incluye hierro y ácido fólico (como también el Dayaminer al).

Aunque tengo que decir que tanto Supradyn y, especialm ente, Pharmaton me causan unas náuseas sobre todo si los tomo con el estómago vacío.

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« Respuesta #8 : 09, Feb, 2003, 16:12 »

los complejos multivita minicos -mineral .tomalos siempre con el estomago lleno,se absorben mucho mejor y te lo agradecer a tu estomago.

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