Hola a todos, hoy estoy un poco depre, porque por fin me han hecho un electromi ograma y han confirmad o daños en el nervio, que a falta de resonanci a que lo confirme, por lo visto es una hernia c7 casi segura.

A ello se debian las yemas de los dedos dormidas que os comenté hace tiempo y que aun perduran, y sorpresa para mi, no es que estuviera más flojo los ultimos meses, es que el triceps izquierdo está anulado totalment e, se han extrañado de que puediera hacer fuerza con el (de hecho yo he seguido entrenand o normalmen te).

En fin, me gustaria saber si alguno lo habeis sufrido y si sabeis si esto irá para largo, si podré entrenar con menos peso, que ejercicio s tengo descartad os, etc, porque ahora mismo hasta la semana que viene que tengo la nueva cita con el traumatól ogo no sé nada más.

Saludos

Joder gabri, gracias por la respuesta tan rapida, me da ánimo leerla.

Aún no tengo ni idea de cuando será la resonanci a, voy por privado y ha tardado un mes el electromi ograma, así que no sé lo que voy a tardar para la resonanci a, que es lo que me desespera .

Yo pensaba que si es una protubera ncia seria aun peor (eso seria artrosis?) porque me ha dicho que cree que es hernia pero que podria ser artrosis.

Y justo ahora que la semana que viene empezaba mi etapa on, pero bueno, que le vamos a hacer, esperaré el momento de empezar a entrenar bien de nuevo para meter deca que será una ayuda seguro para recuperar .

Repasaré los ejercicio s, porque estoy seguro de que tengo malas posturas como comentas, eso seguro, es el problema de entranar solo desde hace tiempo, que haces cosas mal y ni te enteras.

Mil gracias

Pues voy a sopesar la gh, nunca la he utilizado y podria ser un buen momento.
Hombro y trapecio lo tengo descartad o, y mucho cuidado con el dorsal, lo demás lo haré con peso de nena como dices

Bueno, pues ya tengo por fin el resultado de la resonanci a, y es bastante malo, la verdad.
Tengo 2 hernias pequeñas y artrosis en toda la columa de la c3 a la c7 (y porque no siguió más abajo la resonanci a).

Os cuento las palabras técnicas:

espondilo sis con discopati a degenerat iva de la c3 c4 hasta la c6 c7 con pequeñas hernias discales.
Uncoartro sis bilateral en c6 c7 ccon estenosis foraminal bilateral más severa en el lado izquierdo .
Osteocond rosis leve c6 c7

No voy al traumatól ogo hasta la semana que viene, pero un medico al que le he preguntad o por el resultado ya me ha dicho que me olvide de volver a levantar peso en mi vida.

La verdad es que entiendo nada del informa, son 2 hojas llenas de tecnicism os que acojonan, pero yo entiendo que la artrosis es artrosis y como tal no tiene cura ni tampoco pasaria nada por hacer ejercicio, y por otro lado, que las hernias sean pequeñas imagino que significa que el disco no ha llegado a romperse, por lo que tendria que tener cuidado con esto para que no vaya a más.

No sé, estoy hecho un lio y acojonao de nuevo, si me quitan las pesas me matan, ya os contaré que me dice el traumatól ogo, que hasta la semana que viene no me ve. Que lento es todo esto, madre mia...... .........

Gracias Gabriel, por supuesto que os iré contando. Ahora lo primero es el traumatól ogo el miercoles que viene.

Me han recomenda do otro de la clínica Cemtro, Dr Gago, pero este no me ha dado cita hasta octubre, asi que la he cogido de todas formas para que lo lleve alguien más experimen tado.

Animal flex no he comprado aun, pero me he montado un buen combo de glucosami na, condroiti na y gelatina, que ya estoy utilizand o.

En cuanto a la gh, ya estoy preguntan do por ella, nunca la he utilizado, al igual que el igf, así que me empaparé de los post donde lo has comentado todo detallado .

cuando hablais de gelatina que hablais de la de comer ?? si es asi que propiedad e tienen? se de mucha gente que se la toman antes y despues de entrenar

Si, me han dicho que la clinica y el doctor son buenos, y el seguro medico lo cubre además, asi que espero los 2 meses a la cita con cuidado y palante.
Gracias a todos

Bueno, yo lo intentare por si cuela, pero me da que la hormona no me la cubren, jajajajaj aja. ya me he leido todos tus post sobre gh y de hecho ya he pedido info para comprar hygetropi n, pero me han contestad o desde un correo xxxxxxxxx x.xxx.com que no me da buena espina, asi que seguire indagando