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frenetikof60
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!! VIVA ESPAÑA !!


« Respuesta #15 : 17, Feb, 2009, 00:18 »

lo de rayar con paranoyas de ese estilo en plan diario de adolescen te supongo que no jeje



supones bien

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Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor,la electrici dad y la energía atómica.. .....la voluntad.

Albert Einstein
Morkar
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« Respuesta #16 : 17, Feb, 2009, 04:34 »

claro.yo nunca me equivoco

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Para muchos lo dificil seria seguir adelante,para mi lo verdadera mente dificil seria rendirme.
doughard
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QUIERO MARCARME Y TENER MUSCULO AL MISMO TIEMPO


« Respuesta #17 : 14, May, 2010, 13:20 »

No he encontrad o la manera de manejar el diario personal, que debo hacer?

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WestPark
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Fuerza Y Honor


« Respuesta #18 : 14, May, 2010, 14:25 »

No he encontrad o la manera de manejar el diario personal, que debo hacer?


Abres dos posts "diario doughard" y "dudas doughard". en el diario sólo escribes tú, y en las dudas la gente posteará algo relaciona do con lo que hayas puesto en tu diario, consejos, dudas, etc...

Si no es ese el problema comentalo aquí.

Un saludo

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Saray
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« Respuesta #19 : 13, Ago, 2010, 23:39 »

Ando muy perdida.

Me gustaria exponer mi rutina y mis entrenos.
Aunque  haya llegado ayer podria hacerlo?
Si es asi..... Como?
necesito ayuda y no se a quien dirigirme, ni si quiera se si puedo ponerlo aqui y si no es asi pido de antemano disculpas .
Gracias a tod.s

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oMeGa
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Unleash the beast


« Respuesta #20 : 14, Ago, 2010, 10:47 »

Ando muy perdida.

Me gustaria exponer mi rutina y mis entrenos.
Aunque  haya llegado ayer podria hacerlo?
Si es asi..... Como?
necesito ayuda y no se a quien dirigirme, ni si quiera se si puedo ponerlo aqui y si no es asi pido de antemano disculpas .
Gracias a tod.s

Saray, si lo que quieres es "exponer" tus entrenos a modo de diario es simple. Lo unico que debes de hacer es abrir un nuevo tema en este subforo y seguir la "estructur a" del resto de mensajes del mismo. Osea, si lo que quieres es solo crear el diario, abres un nuevo tema y en el titulo pues pones: DIARIO DE SARAY. Si aparte de esto, quieres tener un tema tambien para que la gente te pueda consultar sobre tus sistemas de entrenami ento, tu dieta o cualquier otra cosa que expongas en tu diario pues lo nombras: DUDAS DE SARAY.

Salu2

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