Moderador
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110Kg de puro musculo.
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Registro: 25, Ago, 2002, 22:26
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« : 03, Oct, 2002, 02:43 » |
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Bueno, veamos que tal sale esto...
EL funcionam iento de este nuevo foro sera el siguiente:
Cada lector que quiera , pondra solo 1 post, donde pondra su rutina, forma de entrenar, y avances.
Cada novedad o aportacio n, ira dentro de ese post, como una respuesta .
La intencion es hacer una especie de "diario" o "libro de entrenami ento" personal, donde cada cual, y el resto de lectores , podran comprobar los avances a partir de cambios, el estado de animo al cambiar la rutina, pautas del ciclo segun va evolucion ando, etc...
Osea, un DIARIO PERSONAL de entrenami ento, dieta, y ciclos.
Las dudas que otros lectores tengan que hacer sobre algun lector, iran en el post "Dudas xxx". por ejemplo, "Dudas moderador". De esta forma, el post con las rutinas no se guarrea con preguntas y respuesta s, y esta mas ordenado.
Quedaria algo asi.
Diario moderador
Dudas moderador
Diario Jabato
Dudas jabato
Diario PepitoGri llo
Dudas pepitogri llo.
chao
[Editado el 19-11-2002 por anaboland ia]
[Editado el 3-7-2005 por Moderador]
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« Última modificación: 11, Oct, 2008, 02:30 por anabolandia »
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Como siempre no apruebo el uso de esteroide s en ninguna forma que no sea baja prescripc ión y supervisi ón médica. El uso de esteroide s y sustancia s análogas fuera de los cauces normales de distribuc ión está penado por la ley. No aconsejo, sólo informo de lo que quizás yo haría si el uso de esas susta
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Escamilla_R
Podria estar cachas
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Registro: 28, Ago, 2002, 05:21
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« Respuesta #1 : 03, Oct, 2002, 04:19 » |
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Esta buenisima, pero buenisima la idea. Se me hace que me la voy a copiar para un foro de anime que modero.
Yo por ahora no, apenas estoy haciendo una rutina que me copie de JosepSGK en el otro foro, cuando vea algo de resultado s pondre mi aportacio n que apenas inicio
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cheste
110Kg de puro musculo.
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Ubicación: madrid
Registro: 30, Ago, 2002, 02:00
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« Respuesta #2 : 03, Oct, 2002, 20:09 » |
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en cuanto empiece con la nueva os la pongo! enhorabue na!  :siwana:siwana:siwana |
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Exígete mucho a ti mismo y espera poco de los demás. Así te ahorrarás disgustos .
- Confucio -
Harvest: Sowing the seeds of truth.
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SagaH
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« Respuesta #3 : 04, Oct, 2002, 09:53 » |
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Originalm ente colocado por moderador
P.D Cuando pongais el 1 post "Rutinas xxx" (veo que os mola mas rutina que entrenami ento, y el estado fisico no es rutina, pero bueno...), cread a la vez el post "Dudas xxx", aunque este vacio, para el resto de lectores.
Parece q no tubo mucho exito este parrafo  |
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El futuro tiene muchos nombres. Para los débiles es lo inalcanza ble. Para los temerosos, lo desconoci do. Para los valientes es la oportunid ad.
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gustav
YO prepare a Cutler.
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« Respuesta #4 : 04, Oct, 2002, 16:03 » |
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Me parece que es una buena e interesan te idea.
Propongo que lo separen como un foro aparte.
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Moderador
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110Kg de puro musculo.
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Ubicación: españa
Registro: 25, Ago, 2002, 22:26
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« Respuesta #5 : 08, Oct, 2002, 00:04 » |
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gustav, ya es un foro aparte.
agur
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Como siempre no apruebo el uso de esteroide s en ninguna forma que no sea baja prescripc ión y supervisi ón médica. El uso de esteroide s y sustancia s análogas fuera de los cauces normales de distribuc ión está penado por la ley. No aconsejo, sólo informo de lo que quizás yo haría si el uso de esas susta
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Brito
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Registro: 13, Mar, 2003, 19:41
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« Respuesta #6 : 21, Mar, 2003, 01:43 » |
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Salve golveg :siwana:siwana:siwana pronto encontrar as mi rutina take it to the limit! Brito |
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sesanmi
Aprendiendo
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Ubicación: Bilbao
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« Respuesta #7 : 24, Abr, 2003, 10:12 » |
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Solo espero no confundir me esta vez. Agur. |
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Davigochi
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« Respuesta #8 : 14, Sep, 2003, 12:46 » |
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joe, ciertamen te ahora q empiezo a utilizarl o, creo q me va a ir de coña. es una idea cojonudis ima tio!
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choripan
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« Respuesta #9 : 22, Jul, 2006, 23:46 » |
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excelente idea;)
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--vamos 1 mas!!!--
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celes
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« Respuesta #10 : 02, Sep, 2006, 19:46 » |
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 creo que despues del regaño ya entendi.. ..seguire siendo breve para que lean mis mensajes sin quitarles tiempo... .un saludo a Moderador, Quique y a Queen:siwana |
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Moderador
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Ubicación: españa
Registro: 25, Ago, 2002, 22:26
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« Respuesta #11 : 19, Jul, 2008, 03:04 » |
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buenas,
me estoy dando cuenta de algo que posibleme nte ocurra desde hace mucho, pero no me e fijado antes...
Veo en los post de DUDAS fulanito, que se hacen preguntas genericas, y se desarroll an post con contenido de nutricion, entreno, etc, de forma general.. .
ESO NO ES CORRECTO.
Los post de dudas son UNICAMENT E para realizar preguntas sobre algo que se ponga en el post DIARIO.
Dudas directas sobre el entreno, nutricion, etc, especific o del lector en cuestion.
ejemplo:
DIARIO DE JOSELETE.
joselete:hoy comi atun con mostaza.
DUDAS JOSELETE.
pepito: ¿ y el atun era en aceite??
NO CORRECTO:
DUDAS JOSELETE.
pepito: el press con mancuerna s va antes o despues del inclinado?
MAL, eso es generico, no tiene nada que ver con el diario de joselete.
A ver si con ejemplos de barrio sesamo, lo entendemo s.
MODERADOR ES: comentari os en DUDAS, que no sean cosas directas sobre el lector en cuestion: Primera vez, colleja. Segunda vez, se cierra el DUDAS del que metio la zarpa. Tercera vez, expulsado .
thanks.
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Como siempre no apruebo el uso de esteroide s en ninguna forma que no sea baja prescripc ión y supervisi ón médica. El uso de esteroide s y sustancia s análogas fuera de los cauces normales de distribuc ión está penado por la ley. No aconsejo, sólo informo de lo que quizás yo haría si el uso de esas susta
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Makako
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Ubicación: Bilbao
Registro: 17, Sep, 2008, 10:40
Mensajes: 1769
happy again...
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« Respuesta #12 : 10, Feb, 2009, 18:24 » |
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Tengo una pregunta.
Me puedo abrir un diario pero ke no sea estrictam ente de entreno?
Es decir, en el ke ponga mis paranoias al hacer el ciclo y demás? Por poner un ejemplo.. .
O tiene ke ser solo para poner la rutina y dieta ke has hecho?
He visto algún diario ke ponen literatur a personal del tipo ... "hoy kedo kon la novia y tal..." "cuanto la kiero.. me voy pal gym"...
saluds
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1.90 cm
94 kg.
Sabes dónde nacen las estrellas?... Yo sí.
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oMeGa
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Ubicación: Barcelona
Registro: 09, Oct, 2003, 22:09
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Unleash the beast
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« Respuesta #13 : 17, Feb, 2009, 00:01 » |
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Tengo una pregunta.
Me puedo abrir un diario pero ke no sea estrictam ente de entreno?
Es decir, en el ke ponga mis paranoias al hacer el ciclo y demás? Por poner un ejemplo.. .
O tiene ke ser solo para poner la rutina y dieta ke has hecho?
He visto algún diario ke ponen literatur a personal del tipo ... "hoy kedo kon la novia y tal..." "cuanto la kiero.. me voy pal gym"...
saluds
El diario puede ser igual de temas de entreno, de alimentac ion o de quimica. Juntos o separados . Hay gente que solo pone sus progresos desde el punto de vista del entreno, otros de la dieta...e tc |
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Morkar
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Registro: 25, Jun, 2007, 16:04
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« Respuesta #14 : 17, Feb, 2009, 00:13 » |
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lo de rayar con paranoyas de ese estilo en plan diario de adolescen te supongo que no jeje
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Para muchos lo dificil seria seguir adelante,para mi lo verdadera mente dificil seria rendirme.
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