artuur
110Kg de puro musculo.
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« : 09, Feb, 2009, 15:21 » |
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Creo que no as abierto este post para que te preguntem os las dudas que tengamos.
Suerte!
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« Última modificación: 09, Feb, 2009, 15:49 por WestPark »
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Rumbo a los 100 Kg..
Volveré más grande y más FUEERTE!
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WestPark
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Fuerza Y Honor
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« Respuesta #1 : 09, Feb, 2009, 19:29 » |
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Por Makako Kaotic.
Yo lo ke evo es ke si dices estar tapado con 83 kg, y mides casi 1.90... No entiendo como mueves esos pesos. Pues mucha masa no tendrás no?
Yo mido lo mismo y peso más de 10 kg mas ke tu, y no estoy muyyy tapado. Lo estoy pero no como para ke me sobren 10 kilos. Y hago con pesos parecidos ..
Con press banca cuanto haces y cuantas repes?
Seras de huesos ligeros?
El ciclo va a ser un puntazo. Ya tengo ganas de ke vayas contando.
Mi ciclo es de definició n y no tendrá tanto increment o como el tuyo ni emoción.
Cuando lo empiezas?
Tienes ya todo?
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sgoro
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« Respuesta #2 : 09, Feb, 2009, 19:39 » |
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Hola kaotic,
respecto a tu ciclo,sigo pensando que no meteria el tamox durante el ciclo,por lo menos hasta que no notase molestias, si las notas.... ..
Saludos
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Cuando se inicia y desencade na una guerra lo que importa no es tener la razón sino conseguir la victoria. A.H.
Y decidí también en este punto que debía encontrar una solución final. H.H.
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Kaotic
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« Respuesta #3 : 09, Feb, 2009, 20:36 » |
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Por Makako Kaotic.
Yo lo ke evo es ke si dices estar tapado con 83 kg, y mides casi 1.90... No entiendo como mueves esos pesos. Pues mucha masa no tendrás no?
Yo mido lo mismo y peso más de 10 kg mas ke tu, y no estoy muyyy tapado. Lo estoy pero no como para ke me sobren 10 kilos. Y hago con pesos parecidos ..
Con press banca cuanto haces y cuantas repes?
Seras de huesos ligeros?
El ciclo va a ser un puntazo. Ya tengo ganas de ke vayas contando.
Mi ciclo es de definició n y no tendrá tanto increment o como el tuyo ni emoción.
Cuando lo empiezas?
Tienes ya todo?
Estoy tapado, para mi estar tapado es que no se me ven los abdominal es. Tengo algo de grasa acumulada en la parte baja del abdomen.P ero no creo me sobren muchos kilos de grasa. Sobre los huesos, efectivam ente, son ligeros y finos. Las articulac iones tampoco son gruesas precisame nte. Asi que de ahi que pese tan poco, No tengo mucha masa, es algo mas bien discreto, pero la fuerza no sólo depende de la masa. Sobre el press banca te diré que hace 2 años que no hago, porque le cogí miedo al ejercicio por culpa de una lesión, si te sirve de algo, la última vez que hice fue con 30+30+ barra. Desde entonces soy muy cuidadoso en los ejercicio s de pecho y hombro y me centro más en la intensida d que en el peso. Puede que cuando coja más confianza vuelva a ello. Makako tu ciclo va a sacar a relucir tu trabajo, yo seguiré tapado. Si todo va bien puede que para Marzo o Abril. Tengo casi todo, estoy recolecta ndo en farmacias el postciclo, pero no estoy teniendo mucha suerte. Hola kaotic,
respecto a tu ciclo,sigo pensando que no meteria el tamox durante el ciclo,por lo menos hasta que no notase molestias, si las notas.... ..
Saludos
Justo es una de las cuestione s que me he estado planteand o, si las noto empiezo con 10 mg??? o subo la dosis y luego la normalizo?? tu como lo harias? No se si es un riesgo... |
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Es una cosa bastante repugnant e el éxito. Su falsa semejanza con el mérito engaña a los hombres.
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dandy
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« Respuesta #4 : 10, Feb, 2009, 09:03 » |
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Pues leyendo tu diario me identific o mucho contigo. Mido 1,88 peso 84 kg y soy de huesos y articulac iones muy finas y ligeras y siempre he tenido el abdomen un poco tapado, pero no demasiado . En press banca estoy tirando 35 + 35 + barra a 6 repeticio nes. Estoy deseando verte comenzar el ciclo y ver como responde tu cuerpo, ¿Sería mucho pedirte que postearas una foto de tu estado actual?
Saludos!
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Indestruc tible, como novio de la muerte.
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sgoro
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« Respuesta #5 : 10, Feb, 2009, 09:38 » |
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Si, si noto molestias meteria 10, asi lo hice en el ultimo y bien la verdad
( me dijo rolla que lo hiciese asi)
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Cuando se inicia y desencade na una guerra lo que importa no es tener la razón sino conseguir la victoria. A.H.
Y decidí también en este punto que debía encontrar una solución final. H.H.
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Makako
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happy again...
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« Respuesta #6 : 10, Feb, 2009, 10:46 » |
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Kaotic.
Es cierto ke el press puede tener su peligro. Yo cuando hago solo, ke es kasi siempre, no tiro más de 80 kg en press banca, pero para eso estan los bancos esos ke pones discos pero ke tienen un límite para ke la barra no caiga. Ahi llego hasta 120 kg para 6-8 repes. Y el pecho es un musculo enorme ke rekiere grandes pesos para crecer. No evites el press porke kreo ke es uno de los ejercicio s más definitiv os para el pecho, y kreo ke el pecho es el rey de los músculos a nivel estético. Yo he estado con tripa cervecera pero gracias a tener pecho parece ke estes mejor.
Un saludo
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1.90 cm
94 kg.
Sabes dónde nacen las estrellas?... Yo sí.
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Kaotic
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« Respuesta #7 : 10, Feb, 2009, 11:15 » |
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Pues leyendo tu diario me identific o mucho contigo. Mido 1,88 peso 84 kg y soy de huesos y articulac iones muy finas y ligeras y siempre he tenido el abdomen un poco tapado, pero no demasiado . En press banca estoy tirando 35 + 35 + barra a 6 repeticio nes. Estoy deseando verte comenzar el ciclo y ver como responde tu cuerpo, ¿Sería mucho pedirte que postearas una foto de tu estado actual?
Saludos!
Si tengo tiempo incluiré fotos de hace 1 año, de ahora y despueés del ciclo. Para ver la evolución . Si, si noto molestias meteria 10, asi lo hice en el ultimo y bien la verdad
( me dijo rolla que lo hiciese asi)
Pues bien intentaré retrasar en la medida de lo posible y de lo seguro la toma de tamoxifen o. Kaotic.
Es cierto ke el press puede tener su peligro. Yo cuando hago solo, ke es kasi siempre, no tiro más de 80 kg en press banca, pero para eso estan los bancos esos ke pones discos pero ke tienen un límite para ke la barra no caiga. Ahi llego hasta 120 kg para 6-8 repes. Y el pecho es un musculo enorme ke rekiere grandes pesos para crecer. No evites el press porke kreo ke es uno de los ejercicio s más definitiv os para el pecho, y kreo ke el pecho es el rey de los músculos a nivel estético. Yo he estado con tripa cervecera pero gracias a tener pecho parece ke estes mejor.
Un saludo
A mi modo de ver, la barra fuerza bastante las articulac iones y el movimient o, por eso trabajo con mancuerna s. El peso por supuesto es mucho menor, por seguridad y porque he perdido fuerza.Ta l vez con el deca y la retención me anime al ver mis articulac iones algo mas protegida s. De momento, prefiero ir sobre seguro. |
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artuur
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« Respuesta #8 : 31, Mar, 2009, 18:24 » |
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Yeeeah! ayer el primer pincho no ??
suerte con el ciclo ^^ y que ganes mucho musculoo!
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Kaotic
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« Respuesta #9 : 31, Mar, 2009, 21:45 » |
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Asi es, muchas gracias. Os mantendré informado s, esperemos que todo salga bien.
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Etna_80
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Tu come y calla capullo.
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« Respuesta #10 : 31, Mar, 2009, 22:05 » |
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a ver si pones fotos de ahora para luego ver los progresos kaotic.
suerte y a crecer... .........
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Esperando las sustancia s que me den el empuje necesario o........ ...
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Kaotic
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« Respuesta #11 : 31, Mar, 2009, 22:22 » |
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La idea que tengo en mente es poner fotos de hace un año cuando entré en el foro, hecho un asco por culpa de una lesión que no me dejó entrenar por bastante tiempo (mas de un año), otras fotos antes del ciclo y otras fotos después. Asi se verá la evolución a lo largo de este año Anaboland io.
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Es una cosa bastante repugnant e el éxito. Su falsa semejanza con el mérito engaña a los hombres.
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Etna_80
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Ubicación: Ceuta
Registro: 19, Mar, 2008, 18:23
Mensajes: 2239
Tu come y calla capullo.
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« Respuesta #12 : 31, Mar, 2009, 22:24 » |
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estamos impacient es por ver resultado s amigo.
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Esperando las sustancia s que me den el empuje necesario o........ ...
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Caparso
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« Respuesta #13 : 01, Abr, 2009, 06:00 » |
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buenas compañero!! algún cambio en dieta o entreno?
Espero que te salga de lujo ese ciclillo, un abrazo.
P.D. otro impacient e por esas fotos!
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artuur
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Ubicación: VALENCIA
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« Respuesta #14 : 02, Abr, 2009, 20:53 » |
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heeey kaotic tu estas metiendo 30 mg ED Dianabol no ??
como lo metes:
2 por la mañana
2 por la tarde (pre entreno)
2 por la noche ??
yo en el Futuro-ciclo tenia pensad utilizar 25 mg ED.
y lo iba hacer:
2 por la mñana
2 por la tarde (pre-entreno)
1 por la noche
estaria bien repartido no? ya que creo que duraba en sangre unas 5 horas..
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