frenetikof60
Moderator
110Kg de puro musculo.
Karma: 7
 Desconectado
Ubicación: ARAGON
Registro: 07, Sep, 2003, 12:19
Mensajes: 7319
MR. NATURAL
|
 |
« : 27, Sep, 2008, 06:43 » |
|
te abro este post de dudas para preguntas y aclaracio nes varias... ... DIOS MIO!!! pero que haces comiendo arroz,atun,lentejas y peces????  :D:D:D |
|
|
|
|
En línea
|
Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor,la electrici dad y la energía atómica.. .....la voluntad.
Albert Einstein
|
|
|
artuur
110Kg de puro musculo.
Karma: 1
Desconectado
Ubicación: VALENCIA
Registro: 02, Ago, 2008, 00:40
Mensajes: 2582
|
|
« Respuesta #1 : 27, Sep, 2008, 12:23 » |
|
Uhhh lo que me brinda Mercadona! xD
|
|
|
|
|
En línea
|
Rumbo a los 100 Kg..
Volveré más grande y más FUEERTE!
|
|
|
dandy
Si compito, gano.
Karma: 0
Desconectado
Registro: 22, Ene, 2009, 10:32
Mensajes: 384
Superman Lover
|
|
« Respuesta #2 : 22, May, 2009, 08:24 » |
|
He estado leyendo en tu diario que te animaste con un ciclo. ¿En qué consistía? ¿Ganancias? ¿Efectos secundari os? ¿Cómo va el postciclo?
Un abrazo!
|
|
|
|
|
En línea
|
Indestruc tible, como novio de la muerte.
|
|
|
artuur
110Kg de puro musculo.
Karma: 1
Desconectado
Ubicación: VALENCIA
Registro: 02, Ago, 2008, 00:40
Mensajes: 2582
|
|
« Respuesta #3 : 23, May, 2009, 13:36 » |
|
Si bueno, era un Monociclo de Oxandrolo na, simplemen te junto con Clembuter ol..
aprobecha r el efecto aticatabó lico de los dos Fármacos y bajar el % Graso.
Ganancias ? haber Mantenido mi masa magra.
Efectos Secundari os? Ninguno perceptib le.
el PTC ? .. Bien, estoy haciendol o con Tamoxifen o 40,20,10, por si acaso!
|
|
|
|
|
En línea
|
Rumbo a los 100 Kg..
Volveré más grande y más FUEERTE!
|
|
|
villa_gym
Podria estar cachas
Karma: 0
Desconectado
Registro: 07, Mar, 2009, 02:12
Mensajes: 255
|
|
« Respuesta #4 : 27, May, 2009, 01:09 » |
|
alucinant e como tas tioo¡¡eso habra yevados añoss joder¡¡..una duda k tengo ace tiempo y tu k mas o menos sabes tmb de ciclos haber.... el tener un cuerpo así con batidos/creatina/dieta y entrenami ento no se consigue???o para tener un cuerpo así hace falta algun ciclo tmb???no me acabo de explikar gente que entra en el gym meses despues de mi y en cuestion de nada tan caxas perdidos¡¡¡gracias y a levantar hierros socioo... bien curraoo¡¡¡¡
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
artuur
110Kg de puro musculo.
Karma: 1
Desconectado
Ubicación: VALENCIA
Registro: 02, Ago, 2008, 00:40
Mensajes: 2582
|
|
« Respuesta #5 : 30, May, 2009, 15:49 » |
|
El tiempo que llebo en el gym, es relativam ente poco.. quizas te sorprende rias. Pero no quiero dar detalles de eso, porque me lloberian muchas criticas a mi manera de ver las cosas..
el cuerpo que ves en el avatar, se simplemen te lo que as dicho tu: Dieta+Creatina+Batidos, no hay más. Y no hay tanto que ver tio, es muy normal .. además peso muuuuuuuy poco para lo que quiero pesar.
utilizé Oxandrolo na por 11 semanas, de Marzo a Mayo simplemen te para no perder masa mientras Definia, ya que estaba Orribleme nte tapado.
pero te vuelvo a repetir que lo que yo he conseguid o con Dieta, tu puedes conseguir mucho más si lo haces bien. Ambos somos muy principie antes.
antes de meterte ciclos puedes subir muchos kilos de manera natural si te haces un buen planteami ento, que tu cerebro y tus 2 huevos dan para mucho.
pero e repito puede que llebe algo mas que tu en el gimnasio. . no mucho más. Centrate en la Dieta, el entrenami ento.. lee mucho para enterarte de como funcionan las cosas y dale tiempo.
|
|
|
|
|
En línea
|
Rumbo a los 100 Kg..
Volveré más grande y más FUEERTE!
|
|
|
villa_gym
Podria estar cachas
Karma: 0
Desconectado
Registro: 07, Mar, 2009, 02:12
Mensajes: 255
|
|
« Respuesta #6 : 01, Jul, 2009, 16:14 » |
|
buf bufff..ha ber por donde empiezo makinaa¡¡¡
1º-haber e tao ojeando tu diario y veo que debes odiar la avena porque ni la pruevas jejejejej e....yo la detesto pero junto con arcadas entra...d a iwal avena que arroz integral???
2º-te toque comer carbos o no...siem pre metes grasas buenas... aki la duda biene a que tenia entendido que o protes+carbos ó protes+grasas sino botijote te pones "por lo que dicen" ati eso no te influye??aunque metas carbos y grasas juntas??
3º-sé que tienes un relog pulsómetr o bien aparente que te ace la ecuacion ya solita si no me equivoco. ..k marca es tio o que modelo... queria piyarme uno..
4º para acerte el calculo.. .la ppm te las cojes antes de incorpora rte de la cama??o como aces esoo..
bueno espero no agobiarte muxo jejejjeej ..cuidate makina y a por esos 100kg xDD cuidt
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
Pochi
Recien llegado
Karma: 0
Desconectado
Registro: 01, Sep, 2006, 15:48
Mensajes: 14
|
|
« Respuesta #7 : 12, Jul, 2009, 11:21 » |
|
donde compras la levadura de cerveza?
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
sockbone
110Kg de puro musculo.
Karma: -3
Desconectado
Ubicación: Perdido!
Registro: 01, Abr, 2006, 23:20
Mensajes: 2930
yieah..! xD'
|
|
« Respuesta #8 : 15, Jul, 2009, 13:27 » |
|
La levadura de cerveza se compra en el mercadona .
|
|
|
|
|
En línea
|
Hacer un ciclo requiere tener sobresali ente en 2 materias : Nutricion y Entreno
|
|
|
gabriel270569
110Kg de puro musculo.
Karma: 19
Desconectado
Registro: 19, Mar, 2008, 20:31
Mensajes: 6214
|
|
« Respuesta #9 : 25, Jul, 2009, 20:34 » |
|
Te veo muy fuerte. Muy bien.
|
|
|
|
|
En línea
|
Sin sacrifici o no hay resultado s.
|
|
|
artuur
110Kg de puro musculo.
Karma: 1
Desconectado
Ubicación: VALENCIA
Registro: 02, Ago, 2008, 00:40
Mensajes: 2582
|
|
« Respuesta #10 : 25, Jul, 2009, 22:31 » |
|
Si ojalaa.. xD, esperate de aqí un par de años *_*
|
|
|
|
|
En línea
|
Rumbo a los 100 Kg..
Volveré más grande y más FUEERTE!
|
|
|
pikolo
Si compito, gano.
Karma: 0
Desconectado
Registro: 02, Nov, 2008, 13:02
Mensajes: 445
|
|
« Respuesta #11 : 26, Jul, 2009, 09:29 » |
|
tu dices que estas como yo? yo te veo bastante mejor..te veo muy bien
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
cdzgym34
110Kg de puro musculo.
Karma: 0
Desconectado
Registro: 13, Oct, 2008, 23:44
Mensajes: 1179
|
|
« Respuesta #12 : 26, Jul, 2009, 13:25 » |
|
sin duda tienes musculatu ra de calidad y sobre todo las piernas.. .muy bien tio...
|
|
|
|
|
En línea
|
|
|
|
cipotron13
YO prepare a Cutler.
Karma: 1
Desconectado
Ubicación: SEVIYA
Registro: 03, Oct, 2007, 14:57
Mensajes: 666
|
|
« Respuesta #13 : 29, Jul, 2009, 17:34 » |
|
Arturrrrr rrrrrrrr como va el tema??? se sabe algo??
|
|
|
|
|
En línea
|
2+2=4 LAS MATEMATIC AS NO FALLAN jajajjaj
|
|
|
gabriel270569
110Kg de puro musculo.
Karma: 19
Desconectado
Registro: 19, Mar, 2008, 20:31
Mensajes: 6214
|
|
« Respuesta #14 : 29, Jul, 2009, 19:32 » |
|
Uff me piro me da que hablais de mandanga por llegar. ja, ja.
|
|
|
|
|
En línea
|
Sin sacrifici o no hay resultado s.
|
|
|
|
