Romeo1974
Aprendiendo

Karma: 0
Desconectado
Registro: 13, Jul, 2008, 21:54
Mensajes: 62
|
 |
« Respuesta #1 : 18, Jul, 2011, 23:45 » |
|
Bueno,ya es mi quinto día aproximad amente y he notado como mis entrenos van mejorando .Aún es pronto,supongo para notar nada,puede que mis roids sean fakes,pero me encuentro congestio nado,aunque nada que ver con el Spawn que me puso como una mala bestia,eso sí,comencé a ver los resultado s pasadas dos o tres semanas si no recuerdo mal.De momento estoy contento y a la espera de ver como evolucion o.He notado una bajada de la líbido y algún que otro dolor de cabeza,acompañado sobre todo de una fuerte congestió n en el brazo izquierdo (una de las venas del biceps,la más sobresali ente),sólo en el lado izquierdo .También algo de taquicard ias,aunque supongo que es normal,nadie dijo que los roids fuesen caramelos ...Espero ver algun resultado para contaros cuando vaya avanzando .Acompaño mi entreno de una dieta alta en proteínas y en hidratos de carbono,intentando bajar al máximo posible el número de grasas ingeridas .En mi entrenami ento de hoy en pecho,he hecho tres series de ocho repeticio nes con 30kg. en cada lado descenden tes.Sí,no son 80 kilos ni 90,pero antes podía levantar a lo sumo 35 en cada lado y he visto gente cuadrada que le costaba levantar este peso,también es cierto que he visto a gente cuadrada,calentar con este peso.. :S ...Os iré contando más cosas sobre mis entrenos y mi dieta.Mañ ana,descanso y el Miércoles me tocará espalda y pierna.Sa ludos a todos y ánimo con vuestros ciclos y entrenos.
|