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Entrenamiento para principiantes ectomorfos
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| Agradecimientos Quería escribir un artículo dedicado al culturista que ya lleva tiempo entrenando, pero que por los resultados obtenidos, todavía se puede considerar principiante. Sin embargo, veo más urgente escribir un artículo dedicado a aquellos que nunca han entrenado y están totalmente desorientados. Por ello, este artículo se aparta un poco de las recomendaciones generales sobre entrenar con pesos libres, ir al fallo, etc. Por otra parte, me siento en deuda con todos los que de alguna forma hacen posible Anabolandia™. Desde los creadores de la página y moderadores hasta todos los que colaboran con su granito de arena. La calidad de esta página es tremenda, hay un nivel de conocimientos teóricos, experiencia practica y predisposición a ayudar gratuitamente muy difícil de superar y que no he encontrado nunca. Es impresionante ver como alguien está dispuesto a sacar de apuros a los demás sin pedir nada a cambio. Todos los meses compramos productos inútiles o revistas que son publicidad en un 90%, buscando la «fórmula mágica», pero no existe. Está en el adecuado entrenamiento, alimentación, descanso, suplementación (si es necesaria), y todo esto se puede encontrar en esa página. Por todo esto me siento en deuda y quiero colaborar con este artículo esperando que sea de vuestro agrado y os ayude. ¡Felicidades y gracias! Ejercicios, series y cargas Este entrenamiento es válido para todos los que empiezan, pero deben seguirlo especialmente los ectomofos. Lo principal en estos primeros meses es conocer y aprender la forma correcta de ejecutar los ejercicios. Esto es fundamental para toda vuestra vida como culturistas. Hay que hacer los movimientos de forma lenta y controlada, sin darle demasiada importancia al peso utilizado. Por estas razones se realizan bastantes ejercicios con máquinas, las cuales obligan a aprender el recorrido correcto del movimiento para, más adelante, pasar a utilizar mayor cantidad de pesos libres. También se realizan más ejercicios de aislamiento de los que se suelen recomendar. La razón es que hacer muchos ejercicios básicos en las primeras etapas puede agotar demasiado. En Europa del este, para los deportes de fuerza, se han realizado diversos estudios con deportistas que en 9 meses entrenaron con cargas altas, medias y bajas y repeticiones bajas, medias y altas. La conclusión fue que progresan más los que en los tres primeros meses entrenaban con cargas bajas y altas repeticiones (40-50% de una repeticion maxima para 20-15 reps). En los tres siguientes, progresan más los que entrenan con cargas medias y repeticiones medias (60-70% para 12-8 reps). En adelante, progresan más los que utilizan cargas altas y repeticiones bajas (realizan 80% y superiores para 7-4 reps). Esto se denomina «sembrar mecanismos de adaptación» al ejercicio y al esfuerzo de forma progresiva. Aunque en un principio no veais resultados, más adelante, cuando llegue el momento de utilizar cargas mayores, lo notareis. Hay que tener en cuenta que el estudio está dedicado a los deportes de fuerza y el culturismo no lo es. No olvidemos que no se trata de ser más fuertes, sino de hipertrofiar el músculo,y el entrenamiento para lograrlo no es el mismo que el de fuerza (aunque se parece bastante). Tampoco hay que olvidar que un músculo más grande es un músculo más fuerte. Cuando esteis intentando levantar un peso a toda costa haceros una pregunta: «¿esto me va a ayudar a crecer?». Si el peso es excesivo para la hipertrofia os pondrá más fuertes, pero no más grandes. Aparte de que si no utilizais una técnica correcta en vuestro afán de utilizar mucho peso, os podeis lesionar. Por estas y otras razones, voy a adaptar esas fases de entrenamiento al entrenamiento culturista, lo cual enlaza con otro tema... Las prisas El muchacho de 16 ó 18 años que entra a un gimnasio quiere ponerse grande y quiere hacerlo ya. Bueno, pues el crecimiento muscular no es tan fácil. Bob Kennedy dice que este no debe ser forzado, sino cortejado. Así que si lo que quereis son resultados rápidos, olvidaos de este deporte. Así de claro y así de duro, y esto es especialmente cierto para los ectomorfos (individuos de huesos pequeños, faltos de peso, y a los que nos cuesta mucho aumentar la masa muscular). Hay que ser realistas: un ectomorfo puede conseguir grandes logros en el desarrollo de su físico, pero en la inmensa mayoria de los casos, olvidaos de pesar 95 kilos de músculo (ya sé, duele hacerse a la idea, pero cuanto antes os hagais a la idea, más progresareis). Podeis conseguir grandes cosas, tenemos muchos obstáculos y algunas ventajas. Podeis aspirar a un físico muy bueno, mejor que el del 90% de la gente. Pensad que las chicas, lejos de lo que creeis, no buscan un chico con unos bíceps de 50cm. Respecto al aspecto físico, se fijan más en que tenga un trasero duro y bien formado, unos deltoides redondeados que den amplitud al cuerpo, una cintura estrecha con abdominales algo marcados, poca grasa, un pectoral marcado aunque no excesivamente grande, etc. Aquí es donde podeis destacar, así que asumid esto y el camino será mas fácil. No vereis resultados si os empeñais en hacer las cosas como el tío más fuerte del gimnasio, o la rutina que os aconseja un monitor fuertote, el cual sí tiene una genética superior y no sabe lo que es tener una pobre (no todos son malos, hay honrosas excepciones). Entonces es cuando empezareis a pensar que la clave del progreso está en los suplementos al leer afirmaciones como «lo conseguí gracias a...» o «gané 5 kilos de músculo en una semana». Probareis esos suplementos y comprobareis que no pasa prácticamente nada. Entonces volvereis a equivocaros pensando que la clave está en los esteroides. Otro error. Los probareis, crecereis, y después perdereis lo conseguido (como la chica que hace la dieta de la alcachofa para perder 7 kilos en 1 semana). La clave de todo está en un adecuado entrenamiento, alimentación y descanso. Dentro de la alimentación podriamos incluir los suplementos como un complemento a la alimentación, pero no espereis de un suplemento más de lo que esperais de una pechuga de pollo (salvo la comodidad y rapidez de preparación). Alguien dijo que si los culturistas recortasen su entrenamiento a la mitad, crecerían el doble. En la vida se piensa que más es mejor. En el culturismo, y más para los ectomorfos, esto no es así. La ruina de la mayoría de los culturistas que no obtienen resultados es debida al exceso de entrenamiento (sobreentrenamiento) y a la pobre alimentación y descanso. En el culturismo, como en la vida, es cuestión de aplicar el cuento de la liebre y la tortuga. El secreto del éxito son los progresos pequeños pero constantes. Bueno, vayamos por partes, pues ya estareis impacientes por escuchar los detalles. El descanso El músculo es dañado al entrenar y reparado (crece) al descansar. Por esto, sólo entrenaremos tres días por semana y de modo alternativos. Lo corriente es: lunes, miércoles y viernes, dejando el fin de semana como descanso absoluto. Quizá os parezca poco, pero si tuvieseis un caballo de carreras... ¿lo forzariais a correr todos los días y además al máximo rendimiento? ¿o le daríais un adecuado descanso y recuperación?. Pensad en vuestro cuerpo como en una máquina/animal al que hay que mimar para que se recupere y crezca. Dormid 8-9 horas todos los días. Si es posible, una siesta de 30-45 minutos. Aquí os adelanto un concepto nuevo: «escuchar al cuerpo». Si no habeis dormido o comido bien en las últimas 24 horas, no vayais al gimnasio. Tomáoslo como un castigo para en los días sucesivos dormir y alimentaros bien. Si estais realmente cansados y forzais el cuerpo os agotareis. Pero ojo, tampoco confundais el cansancio real al gandulismo. Alimentación Fijaos que no digo dieta. Dejad el tema de la dieta para más adelante, cuando realmente la necesiteis. Además de que bastante es disciplinarse en entrenar 3 dias por semana y pasar a comer 5 veces para hacerlo con comidas que no os gustan y demasiado estrictas. Aparte de que si sois jóvenes o vuestra situación económica no es muy buena, quizá no podais decir en casa: «yo no como del puchero, a mí me haces de comer aparte». O a vuestros padres no les parezca bien que no comais «comida de olla». No os preocupeis, podeis ir convenciéndolos. Por ejemplo, retirar del plato de comida el chorizo, morcilla y tocino y algo de lentejas y añadir una pechuga de pollo. Más adelante llegará el momento de dietas personalizadas. Tened en cuenta que en todos los aspectos del culturismo, y sobre todo al principio, la moderación es importante. No os voy a poner una dieta estricta ni nada por el estilo, ni cantidades. Esto es el ejemplo una alimentacion equilibrada que debe seguir cualquier deportista (más adelante podreis hacer seguir una alimentacion «culturista»). En cuanto a la cantidad de alimentos a comer, debe ser la necesaria para no quedaros con hambre, pero no tanta como para sentiros hartos y pesados. Y sobre todo, que a las 2-3 horas sintais algo de apetito que os permita comer un tentempié. Pesaos una o dos veces por semana. Debeis intentar aumentar medio kilo a la semana, no más (porque será grasa) ni menos. No os preocupeis si una semana no lo conseguis, es normal. ¿Os parece poco?. Aplicad el cuento de la liebre y la tortuga. Pensad: medio kilo a la semana son 2 kilos al mes, lo que supone ¡24 kilos al año!. ¿A que ya no parece tan poco ese medio kilo a la semana?. Tendreis suerte si conseguis la mitad, así que no os desespereis ni hagais burradas como comer hasta reventar, porque el cuerpo siempre pasa factura (por ejemplo, en forma de gastritis que os obligue, como al que escribe, a tener que comer al milímetro para no dañar el estómago). El cuerpo siempre enseña. Por otro lado, aunque a veces hable de dieta, lo ideal no es una dieta para perder peso (que realiza un gordito) y otra para subir (que realiza un delgado). Lo ideal es una alimentacion equilibrada y un estilo de vida sano. En esto os puede ayudar mucho el culturismo como deporte: aprender a ser disciplinado para cumplir el plan de entrenamiento, para alimentarse correctamente, para marcarse objetivos y conseguirlos, etc. Orgullo, capacidad de esfuerzo, sacrificio, fuerza de voluntad, dedicación, compromiso... Son palabras que podeis grabar en vuestra memoria y que os van a ayudar en el deporte y en la vida. No hace falta que os diga lo que no podeis comer, ya lo sabeis: dulces, comida basura (pizzas,hamburguesas comerciales,etc), alimentos muy refinados/elaborados, bebidas gaseosas,etc. El fin de semana,sin pasar de todo,os dais el gusto de comer lo que querais. Podeis utilizar muchas «estrategias», como pizzas (las haceis vosotros añadiéndoles bastante jamón de york, atún, tomate natural, etc). También podeis preparar hamburguesas. Comprad medio kilo de carne de ternera y medio kilo de pechuga de pollo y decidle al carnicero que la pique. En casa le dais forma de hamburguesa y la cocinais. | DESAYUNO | Leche con cereales | | Pan tostado con mermelada y margarina | | Zumo natural | | Agua | | ALMUERZO | Bocadillo pequeño de jamón york | | Fruta | | COMIDA | Menú 1 | Lentejas | | Salmón a la plancha con guisantes | | Arroz con leche | | Pan y agua | | Menú 2 | Ensalada mixta con patata | | Pechuga de pollo a la plancha con arroz blanco | | Fruta | | Pan y agua | | MERIENDA | Yogurt de frutas | | Galletas maría con mermelada | | CENA | Menú 1 | Guisantes con jamón | | Filete a la plancha con patata | | Yogurt y fruta | | Pan y agua | | Menú 2 | Ensalada mixta con patata | | Pechuga de pollo a la plancha con arroz blanco | | Fruta | | Pan y agua | Esto es un ejemplo de una alimentación que se puede hacer sin demasiados esfuerzos. No hace falta que os comais todo lo que viene, basta con lo que podais (id intentanto poco a poco comer algo más, pero sin pasaros). Culturismo |  Para el ectomorfo es difícil aumentar de masa, pero no aparecer fibrado. |  El entrenamiento duro y una alimentación constante tienen su recompensa. |  En un correcto descanso está la clave del progreso. |  Larry Scott, el primer Mr. Olympia, era también ectomorfo. |
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¿Qué es Winstrol?
Winstrol es la popular marca para el esteroide anabolizante estanozolol esté compuesto es un derivado de la dihidrotestosterona, aunque su actividad es mucho más suave que el andrógeno en la naturaleza. Está técnicamente clasificado como un esteroide anabolizante pero muestra una mayor tendencia en el crecimiento muscular que en la actividad andrógeno en estudios recientes. Mientras que la dihidrotestosterona realmente sólo produce efectos secundarios andrógenos cuando se administra, el estanozolol produce en su lugar crecimiento muscular de calidad. A pesar de todo las propiedades anabólicas de esta sustancia son todavía muy suaves comparadas con otros compuestos, pero es todavía un eficaz constructor en el que confiar. Su eficacia como anabólico podría ser incluso comparable al Dianabol, aunque Winstrol no retiene tanto líquido. El estanozolol también contiene el mismo metilo c17 que vemos en el Dianabol, una alteración usada para que la administración oral sea posible. Para evitar este sistema existen versiones inyectables. |  Winstrol de Zambon. |
Estructuralmente el estanozolol no es capaz de convertirse en estrógenos, de modo que un anti-estrogénico no es necesario cuando se usa. La ginecomastia no es un problema incluso entre los individuos más sensibles. Como los estrógenos son los culpables de la retención de líquidos, Winstrol en lugar de hinchar hace que nos creamos más secos sin miedo a un exceso de retención hídrica. Esto lo convierte en un esteroides aconsejable durante ciclos de definición, cuando realmente importa el exceso de agua en grasa. Es también muy popular entre que practican deportes que combinan fuerza y velocidad. En estas disciplinas uno no quiere cargar con el exceso de aguas a cuestas. Versiones Winstrol se prepara de dos formas distintas: como comprimidos y como inyecciones. Aunque son químicamente idénticos, permitiendo la versión inyectable tomar dosis mucho más altas. Una de las razones es que las ampollas son más baratas teniendo en cuenta la cantidad que llevan. Existen grandes diferencias entre las versiones inyectables de la estanozolol en las diversas marcas. Hablamos del tamaño de las partículas, requiriendo cada marca una aguja específica. Cuanto más grande su las partículas, más grandes será el depositó que formen para que el esteroide se disuelva, siendo necesarias menos y inyecciones. |  La molécula del estanozolol. |
En tales casos, un pinchazo cada tres o cuatro días sería suficiente para mantener los niveles sanguíneos dentro de los límites. Lo malo es que necesitamos una aguja normal como para ampollas de aceite como algo incómodas y dolorosas. Si las partículas son más pequeñas el depósito formado no es tan grande y el producto necesitaría ser puesto día sí día no, pero podría usarse una aguja de insulina, menos dolorosas y que permite otros puntos de inyección además de los glúteos siendo más fácil la auto-administración. En España el 99% de la gente emplea el estanozolol de la casa Zambon, el cual pertenece al segundo tipo comentado.  No son pocos los que defienden la teoría de beberlo. | ¿Se pueden beber las ampollas? Existe una viva controversia sobre si las ampollas pueden beberse y obtener los mismos resultados. Según los defensores de la teoría, al tratarse del mismo compuesto y al metabolizarse en el hígado, no existe ninguna objeción. Además de que podemos obtener dosis mayores a menor precio. Ahora bien, quedan algunos puntos por explicar. La idea de beber las ampollas es relativamente reciente, ¿por qué han pasado tantos y tantos años hasta que a alguien se le ha ocurrido la feliz idea? ¿Por qué se comercializan dos versiones entonces? ¿No sería más sencillo sacar al mercado comprimidos de 50mg? ¿Por qué la casa Zambon no explica en sus prospectos la posibilidad de beber las ampollas? ¿No mejoraría increiblemente sus ventas acaso? Si tratamos de buscar estudios acerca de si el oral es igual de eficaz que la ampolla, tal vez lo mejor que podamos encontrar seae un estudio llevado a cabo con perros que concluía que un 50% más de esteroide oral es necesario para lograr el mismo efecto que con una dosis inyectada. Lamentablemente, el hecho es que no se han realizado estudios para determinar si las ampollas de Winstrol pueden ser bebidas y es improbable que jamás se realicen para las dosis que emplean muchos culturistas. Sin embargo, si existe la menor posibilidad de que las inyecciones sean más efectivas, ¿por qué beberlo? |
Si te decides a hacerlo debes saber que, en el peor de los casos, como mínimo será inócuo. También conviene tener la precaución de dividir los 50mg en dos dosis e idealmente en tres, ya que su vida media es de nueve horas. Popularidad Seguiendo de cerca al Deca y al Dianabol, el estanozolol es la droga más empleada por atletas y de las que más casos se registran en los controles anti-doping. Mientras que el estanozolol llevado desde México (el de la marcas Ttokkyo, Jurox e Ilium) es el producto más popular en el mercado negro de Estados Unidos, el de aquí no viaja tanto. El de la casa Zambon aún es vendido en algunas farmacias libremente, pudiendo confiar plenamente en él. Lo malo es no tener acceso a los productos que arrasan en el mercado estadounidense, como comprimidos de 10mg o ampollas de 10ml. Siempre se puede uno arriesgar a comprar esteroides por correo, algo no muy sensato que digamos. Dosis La dosis usual en comprimidos de Winstrol es de 15-25 mg por día para los comprimidos y de 25-50 mg por día para las inyecciones. Suele combinarse con otros esteroides dependiendo del resultado deseado. Para ciclos de volumen, con un andrógeno potente como la testosterona, el Dianabol o Anadrol 50. Aquí el Winstrol equilibraría el ciclo algo, dándonos buenos efectos anabólicos y reduciendo un poco los efectos estrogénicos que tendrían tales esteroides si fueran tomados solos. El resultado sería una ganancia considerable con una adecuada retención de grasa y líquido. Para la preparaciones podríamos alternar el Winstrol con andrógenos que no aromaticen, como la trembolona o Halotestin. Tales combinaciones deberían proporcionar la dureza necesaria. Para individuos más sensibles podría combinarse con otros compuestos como Primobolan, Deca-durabolin o Equipoise, observándose buenos resultados y efectos secundarios menores. Una dosis relativamente alta de Winstrol puede protegernos en cierta medida de los efectos análogos a la progesterona del Deca y el Anadrol.  La virilización de la mujer: uno de los males del culturismo. | Las mujeres deberían ceñirse a una dosis de 5 a 10 mg diarios de la versión oral y evitar la versión inyectable, la cual proporcionaría una dosis demasiado alta con riesgos andrógenicos considerables, a menos que dividieran la ampolla en dos inyecciones y separadas por tres o cuatro días. Más allá de estas dosis existen demasiados riesgos de virilización, como agravamiento de la voz de modo irreversible, hirsutismo, etc. Incluso algunas mujeres experimentan estos síntomas con 2mg de Winstrol oral diarios, no pudiendo siquiera establecerse una dosis segura para todas las mujeres. Aunque las dosis comentadas para hombres y mujeres serían ya perjudiciales, la realidad es que en el mundo del culturismo se duplican y triplican, siendo la dosis de 50mg diarios tal vez la más popular. Vida media Winstrol oral posee una vida media de nueve horas. Sin embargo, suele aceptarse la división en dos veces, mañana y tarde, o también a lo largo de las primeras comidas del día. Por ejemplo, del desayuno a la merienda. Teniendo en cuenta esas nueve horas, quizá lo mejor sería dividir en tres las dosis, por ejemplo, desayuno, mediodía y cena. |
Respecto al Depot, éste se diferencia del resto de los inyectables en que no esta esterificado y no se disuelve. Se trata de estanozolol en agua, simplemente. Esto hace que no posea la clásica vida media, según la cual en el día «x» su nivel es la mitad que el primer día, en el día «X × 2» es un cuarto, en el día «X × 3» es un octavo y así sucesivamente. En lugar de esto, los microcristales se disuelven lentamente y cuando se tienen todos los niveles disueltos de la droga caen muy rápidamente. Existe cierta controversia sobre cuanto tiempo actúa este esteroide en el cuerpo. Upjohn asegura que una dosis semanal es suficiente. Roberts no está tan seguro, pero se plantea la posibilidad de que los culturistas empleen 50mg diarios (o cada dos días) porque observaron que 50mg una vez por semana no hacían nada, llegando a la conclusión de que la droga debe ser administrada cada día o en días alternos. Tal vez los mismos resultados se obtendrían al aplicar una dosis semanal de 350mg. De momento, la insolubilidad del producto líquido y la falta de los análisis necesarios para dar una sólida respuesta, hace que no se pueda hablar de una vida media a ciencia cierta. Unos defienden el uso diario, otros cada dos días, otros cada tres, etc, si bien el rango es situado por la mayoría en torno a las 24-48 horas. Tiempo de detección El uso del esteroide puede ser evidenciado por unos análisis hasta cinco meses tras su empleo, lo cual debe ser tenido en cuenta. Daños ocasionados Al ser los comprimidos c17-AA, son más estresantes para el hígado que las inyecciones, las cuales evitan el «primer pase». Así que los valores del hígado deben ser vigilados durante un ciclo. A pesar de todo, existen riesgos de dañar el hígado con las inyecciones también, ya que aunque no entran al cuerpo a través del hígado, todavía se descomponen allí. Por supuesto, el estrés ocasionado aumenta si añadimos otro c17-AA, en cuyo caso un ciclo no debería superar las 6 u 8 semanas. Ambas versiones tienen efectos negativos sobre el colesterol HDL/LDL, los cuales aumentan con las dosis y las duraciones de un ciclo. La versión oral afecta más que la inyectable a los niveles de colesterol. El uso de estanozolol oral también varía los niveles de la SHBG (sex hormone-binding globulin). Esto es algo común a todos los esteroides, pero particularmente notable en el caso de Winstrol oral. Como las proteínas del plasma, como la SHBG, actúan para obligar temporalmente a las hormonas esteroideas a ejercer actividad, este efecto proveería al cuerpo con una gran cantidad de hormonas esteroideas en el mismo. Esto podría hacer que el estanozolol potenciara otro esteroide que estuviésemos usando. Para aumentar aun más este efecto podríamos añadir Proviron (1-metil-dihidrotestosterona), el cual posee gran afinidad a la SHBG. Esta afinidad podría hacer que Proviron desplazara otros substratos más débiles a favor de la SHBG (como la testosterona), otro mecanismo por el cual el nivel de la hormona libre sería aumentado. Añadir Winstrol y Proviron a un ciclo de testosterona puede mejorar el estado libre de este potente andrógeno. Algunos de los efectos secundarios del estanozolol incluyen calambres, dolores de cabeza, presión sanguínea elevada, colesterol alto, daños hepáticos, acné, atrofía de la prostata y alopecia.  Legalón: imprescindible con Winstrol. | Protección Si a pesar de saber todos los males que nos puede acarrear el uso de Winstrol, persistimos en ello, qué mínimo que protegernos. Aunque existen diversos protectores hepáticos, como el cardo mariano o Trofalgon, se acepta comunmente que lo mejor es emplear Legalon para paliar los efectos negativos que ejerce Winstrol sobre el hígado. El principio activo es la silimarina, extraída del cardo mariano, y la dosis a usar es de 4-6 cápsulas diarias. Es un medicamente barato en el que no se debería escatimar. Como Winstrol no aromatiza, no existe una necesidad de emplear un anti-estrogénico como Novaldex o Clomid. |
Falsificaciones Cuando te preguntes las posibilidades de que un esteroide sea falsificado, piensa en la ley de la oferta y la demanda. Winstrol es muy popular, para algunos imprescindible en cualquier ciclo y más para definir. De modo que esto lo convierte en un producto a ser copiado y mucho. Sin ir más lejos, es posible que te vendan testosterona acuosa, cuyo color es blanco, por Winstrol. Esta cuesta, como mucho, un tercio del Wins. Eso si no te venden algo peor. Para empezar, a parte del producto griego genérico de Genepharm (en las dos versiones), no comprar nunca nada que venga como «estanozolol» solo en la etiqueta. El resto de marcas le dan un nombre a su producto. Ampollas
El Winstrol-V producido en América y Canada es de los más falsificados. Practicamente imposible distinguir el bueno del malo. Por el contrario, Anabolic-ST, Stanazolic y Stanol-V de Ttokkyo no tienen imitaciones conocidas por el momento. Los dos últimos vienen con pegatinas de holograma. Una buena costumbre que deberían adoptar muchas marcas. Para los inyectables, la única marca a confiar es Zambon. Se ha falsificado, cómo no, pero la calidad de estas copias era mala y detectable. Las partículas deben separarse de la solución si dejamos la ampolla en reposo un rato. El look de las ampollas de Zambon cambió no hace mucho, siendo ahora más finas. Esto es perjudicial, ya que las antiguas eran menos comunes y más difíciles de duplicar. Ahora se asemejan a muchas ampollas de otros productos. Las cajas son ahora más grises. En definitiva, por el momento solo se conocen fraudes de las ampollas antiguas. |  Ampolla falsa. Parece buena, ¿verdad? |
Comprimidos
Es más sencillo decir qué productos son medianamente seguros. De momento, las pastillas de Stanol-V de Ttokkyo y las genéricas griegas de Genepharm. Estos productos, de momento, no han sido aún el punto de mira de los falsificadores, así que puede confiarse en ellos. El primer producto trae consigo un holograma y el segundo una pegatina de identificación. Stanazolic vendrá pronto en 6mg y, como el resto de productos importados de México de la casa Denkall, viene con holograma. En España, es sencillo tener mayor acceso a las tradicionales pastillas rosas de Zambon. Muchos desearían más esos botes de Stanol-V, los cuales vienen con ¡hasta 500 comprimidos! Se supone que los orales de Zambon de España son seguros. Vienen en tiras de 20 por caja, de color rosa y con una «W» en ellas. Existen otros productos provenientes de paises exóticos, como la Menabol (India) o Cetabon (Tailandia), que también serían más o menos seguros, pero difíciles de conseguir aquí. |  Los comprimidos de Zambon: más seguros. |
Nombres comerciales del estanozolol | | Nombre comercial | Cantidad | Presentación | Productor | I n y e c t a b l e | Anabolic ST | 50 mg/ml | 20ml vial | Grupo comercial Tarasco MX | | Nabolic | 2 mg/ml | 50 ml, 100ml vial | Chinfield Ind. Argentina | | Stanazolic | 50, 100 mg/ml | 20 ml, 10ml vial | Ilium Australia | | Stanol-V | 100 mg/ml | 20ml vial | Ttokkyo | | Stanosus (NLM) | 50 mg/ml | 20ml vial | Jurox Australia | | Strombaject (NLM) | 50 mg/ml | | Winthrop GB | | Stromba | 50 mg/ml | | Sterling Research GB | | Stromba (NLM) | 50 mg/ml | | Sterling - Winthrop S; Winthrop S | | Winstrol (NLM) | 50 mg/ml | | Winthrop GR | | Winstrol Depot | 50 mg/ml | | Zambon ES, I | | Winstrol V | 50 mg/ml | | Winthrop US, Upjohn US | O r a l | Cetabon | 2 mg comprimido | Tira de 10 comprimidos | Therapharma Thailand | | Menabol | 5 mg comprimido | Caja de 100 comprimidos | India | | Stanazolic | 6 mg cápsula | Botella de 300 cápsulas | Ilium Australia | | Stanol-V | 10 mg comprimido | Botella de 100 y 500 comprimidos | Ttokkyo MX | | Stromba (NLM) | 5 mg comprimido | Cajas y botellas | Winthrop CH, DK, NL, S, G | | | Sterling GB, Berger A | | Stromba | 5 mg comprimido | Caja de 10 comprimidos | Winthrop B | | Stromba | 5 mg comprimido | | Sterling - Health HU | | Stromba (NLM) | 5 mg comprimido | | Sterling - Health CZ | | Terabon | 2 mg comprimido | Tira de 10 comprimidos | Jin Yang Korea | | Winstrol (NLM) | 2 mg comprimido | | Winthrop GR, PT | | Winstrol | 2 mg comprimido | Botella de 100 comprimidos | Winthrop US, Upjohn US | | Winstrol | 2 mg comprimido | Caja de 20 comprimidos | Zambon ES, I |
Punto final Para algunos Winstrol es un potente esteroide, tal vez por eso se presente en comprimidos de 2mg. Ayuda a crear masa muscular sólida, sin apenas retención de líquidos y sus ganancias son más duraderas que las de otros esteroides. Sus efectos secundarios son los típicos, siendo sus daños al hígado un tema por el que preocuparse especialmente. Existen algunos aspectos que todavía no han sido aclarados, como cúal es la mejor manera de repartir las dosis o si puede ser bebido. A la espera de que más estudios sean llevados a cabo, Winstrol seguirá siendo un esteroide a tener en cuenta en cualquier ciclo. Bibliografía «Anabolics 2002» por William Llewellyn • «Sin censura» por Gregg Zulack • «Stanozolol (Winstrol) description» by Bill Roberts • «The S-Files» por Brian Butchelnor • «Steroids for health» por Nelson Montana • «Winstrol / Stromba» por Peter Van Mol • «LA Dawg» por Ron Harris • «Strasseroids» por Brock Strasser • «Combating oestrogens and progesterone» por Bigfella • «Active half-life of steroids and esters» por Cheesey y Bigfella • |
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